Spěte sladce, jezte pravidelně. Posílí to mozek v boji s Alzheimerem

Článek

Spěte sladce, jezte pravidelně. Posílí to mozek v boji s Alzheimerem
- byste
- cvičení
- jídelníček
- mozek
- spánek
Zdravější jídelníček, cvičení a zhubnutí patří k tradičním položkám novoročních předsevzetí. Přidat byste k nim však měli i péči o dobrý spánek a pravidelnou stravu. Odměnou vám bude mozek lépe vyzbrojený na boj s...

31.01.2018 18:02 – celý článek na

Podobné články

Miroslav Macek: Spěte sladce dál, ovečky
- macek
Čtvrteční glosy Miroslava Macka.

06.01.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Studenti, spěte. V noci mozek nahrává do paměti, věda má důkaz
- mozek
- věda
Mozek nikdy nespí. V noci hýří aktivitou. Přehrává zkušenosti nasbírané za bdění během dne a ukládá je do sektorů naší dlouhodobé paměti. Potvrdil to přelomový výzkum. Studentům tak vzkázal, že před zkouškou je na místě...

15.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Průlom v boji s alzheimerem? Čeští vědci objevili látky chránící mozek před nemocí
- akademie věd
- chemie
- látky
- mozek
Vědcům z Ústavu organické chemie a biochemie (ÚOCHB) Akademie věd ČR se podařil důležitý objev. Vyvinuli novou látku odvozenou od peptidu, který se přirozeně nachází v mozku. Nové molekuly umí potlačit chuť k jídlu...

21.08.2024 15:00 – Podobné články – celý článek
Tragédie mladé rodiny na přejezdu u Jaroměře: Spěte sladce, truchlí příbuzní
- všichni
K obrovské tragédii došlo v neděli na Královéhradecku. Na železničním přejezdu v Černožicích u Jaroměře smetl vlak vůz s dvěma dospělými (†47 a †32) a jejich dětmi (†8 a †5). Všichni čtyři na místě zemřeli. Podle...

15.07.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Jak pomoct imunitě? Nejvíce ji ohrožuje kouření, málo spánku a velké ambice
- styl
- životní
Jezte zdravě, hýbejte se, hodně spěte a nestresujte se! Ideální životní styl v kostce. Můžete pro svou obranyschopnost dělat víc?

27.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Spěte sladce, lidé zdobí hroby dětí polštářky
- hřbitov
- polštářky
Až půjdou lidé v Ratíškovicích u Hodonína 2. listopadu uctít na hřbitov své mrtvé, na hrobech malých dětí budou ležet bílé polštářky. „Také se dávají svobodným. Nevím, že by se něco podobného někde jinde dělalo, asi...

01.11.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Spěte a jezte zeleninu, penicilin nebude třeba. Rada občanům od vlády
Ministr zdravotnictví Vlastimil Válek už je několik měsíců pod palbou kvůli nedostatku celé řady léků na českém trhu. Na konci roku 2022 chyběl např. dětský lék Nurofen proti horečkám a Válek rodičům doporučoval, aby hodně...

11.09.2023 10:00 – Podobné články – celý článek
Rady, jak se nezbláznit a naopak sršet elánem. Spěte, jezte, tančete
- stres
Jak zvládnout náročné období a stres? Jak zůstat v klidu a nezačít šílet? Stačí se zamyslet nad našimi zajetými rituály a společností často nesmyslně nastolenými postupy. Pár jsme jich vybrali a je na vás označit si ty, které...

10.07.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Znojmo vyzývá: Spěte, jezte u nás a utrácejte, vstup na památky budete mít zdarma
- památky
- vstup
- zdarma
- znojmo
Stačí se ve Znojmě ubytovat a zaplatit za noc 500 korun, nebo v restauraci či kavárně utratit 150 korun a dostanete poukaz, s nímž můžete navštěvovat městské památky zdarma! Znojmo se kampaní #mastozadax snaží opět rozhýbat...

17.05.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
Jak udržet mozek v kondici? Dobře spěte, luštěte křížovky a hýbejte se
- bystré
- křížovky
- mozek
- rad
- život
Chcete si udržet po celý život bystré myšlení? Dáme vám pět dobrých a osvědčených rad.

16.10.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak pomocí životosprávy udržovat mozek v dobré kondici
- krev
- kyslík
- mozek
Mozkové buňky potřebují nejen pravidelně procvičovat, ale také dostatečně vyživovat. Nezbytně důležitý je pro mozek kyslík, který mu dodává okysličená krev, a to poměrně ve velkém množství (15–20 % celkového množství...

05.11.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
České dráhy posílí železniční dopravu o Velikonocích
- České dráhy
- spoje
České dráhy v souvislosti s prodlouženým víkendem a volným dnem ve školách o nadcházejícím velikonočním víkendu posílí své spoje. Národní dopravce doplní pravidelné spoje až o několik tisíc míst k sezení navíc. Přesto...

15.04.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Výrobce dronů DJI bude používat platformu Tegra K1 pro „mozek“
- mozek
- usa
V oblasti dronů se začíná přiostřovat. Nejen kvůli samotným dronům a velké konkurenci, ale také boji mezi hardwarovými platformami, které drony používají jako hlavní výpočetní mozek. [ArticleBox V USA bude nutné registrovat drony...

04.11.2015 20:00 – Podobné články – celý článek
Čeští vědci vyvinuli superlátku. Může pomoct lidem s Alzheimerem i obézním
Vědci z pražského Ústavu organické chemie a biochemie (ÚOCHB) vyvinuli molekuly, které snižují chuť k jídlu. Chrání také mozek před Alzheimerovou chorobou. Obezitou trpí asi pětina české populace, v roce 2050 tu bude podle odhadů...

21.08.2024 14:00 – Podobné články – celý článek
Mozek dokáže podporovat imunitní systém v boji proti nádorovým buňkám
- mozek
- systém
Když prožíváme příjemné pocity, tlumí náš mozek vybrané buňky kostní dřeně • Napomáhá tak udržet imunitní obranu proti nádorům v plné pohotovosti. • Budeme v dohledné době léčit rakovinu stimulací vybraných mozkových...

31.07.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
EU a Afrika posílí spolupráci při zvládání migrace ve Středomoří
- afrika
- krize
Evropské a africké státy dále posílí spolupráci v boji proti převáděčům a při řešení příčin migrační krize ve Středomoří. V Tunisu se na tom v pondělí dohodli zástupci 15 severoafrických zemí a členských států...

25.07.2017 00:00 – Podobné články – celý článek
Náš rodný jazyk musí skousnout neuvěřitelné věci. Bojuj, češtino!
- jazyk
- věci
Pokud je pro vás „mě“ a „mně“ prašť jako uhoď a mezi „jezte, děti!“ a „jezte děti!“ nevidíte rozdíl, pak se obávám, že tenhle článek neoceníte. Lidí, kteří nad zákonitostmi češtiny mávají rukou, bohužel...

28.10.2016 18:00 – Podobné články – celý článek
Jak na kvalitní erekci: pijte červené víno a jezte citrusy
- citrusy
- nový
- rybíz
- vína
- víno
Je to prý tak snadné. Stačí si pravidelně dopřávat sklenku červeného vína a jíst citrusy či černý rybíz. Z hlediska sexuálního života jsou to totiž superpotraviny, a to díky flavonoidům, na něž jsou bohaté. Tvrdí to nový...

04.02.2016 15:12 – Podobné články – celý článek
Čechům chybí hořčík i vápník: Jezte jako malé děti, radí specialisté na výživu
Za maminku, za tatínka, a šup do pusinky. Chcete jíst zdravě? Jezte jako malé děti. Studie státního zdravotního ústavu (SZÚ) ukázala, že zatímco z hlediska minerálních látek mají nejvyváženější stravu malí caparti, dospělí...

04.09.2023 15:00 – Podobné články – celý článek