Zhubnout lze i po padesátce, stačí zvolit odpovídající pohybovou aktivitu

Článek

Zhubnout lze i po padesátce, stačí zvolit odpovídající pohybovou aktivitu
- energie
- zdraví
V padesáti s námi začíná naše tělo i zdraví účtovat. V plném světle se začíná ukazovat, jak moc jsme se doteď o sebe starali a co všechno jsme zanedbali. Přičemž za úbytkem energie a radosti ze života obvykle nestojí samotný...

27.05.2016 10:00 – celý článek na

Podobné články

Nemůžete zhubnout? Možná děláte při přípravě snídaně tyto čtyři chyby
- chyby
- jídlo
- snídaně
- zhubnout
Chcete-li získat vysněnou postavu, je potřeba nejen zvýšit pohybovou aktivitu, ale také správně jíst, zejména po ránu. Jenže co když si i vy v dobré víře a ve snaze snídat zdravěji nakládáte na talíř nutričně chudé jídlo,...

02.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Co by měl splňovat nábytek na terasu, balkón či lodžii
- jedno
- nábytek
V létě chceme odpočívat venku. Je jedno, zda máme velkou terasu, lodžii či malý balkón. Všude lze relaxovat, stačí zvolit odpovídající velikost nábytku, který se přizpůsobí danému prostoru.

17.08.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Zhubnout lze i bez otravného cvičení, stačí dodržovat pár základních pravidel
Nepovedlo se vám zhubnout přebytečná kila? Nezoufejte! Zkuste s nimi zatočit hravě právě nyní, dokonce k tomu nebudete potřebovat ani náročné cvičení.

17.09.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Do sokolského projektu se zapojila čtvrtina školek v ČR

Vysoký zájem školek zaznamenal letos projekt Se Sokolem do života, který se zaměřuje na pohybovou aktivitu předškolních dětí.

16.09.2020 00:00 – Podobné články – celý článek
V Seattlu zaznamenali seismickou aktivitu. Vyvolal ji koncert Taylor Swiftové
Vyprodané koncerty americké zpěvačky Taylor Swiftové v Seattlu vyvolaly seismickou aktivitu odpovídající zemětřesení o síle 2,3. Podle seismoložky Jackie Caplanové-Auerbachové to způsobili buď fanoušci této populární zpěvačky,...

29.07.2023 15:00 – Podobné články – celý článek
Koncerty Taylor Swiftové v Seattlu vyvolaly seismickou aktivitu
- bbc
- bbc news
- jackie
- koncerty
- news
- zemětřesení
- zpěvačky
Vyprodané koncerty americké zpěvačky Taylor Swiftové v Seattlu vyvolaly seismickou aktivitu odpovídající zemětřesení o síle 2,3 stupně. Serveru BBC News to řekla seismoložka Jackie Caplanová-Auerbachová, podle které to způsobili...

29.07.2023 16:00 – Podobné články – celý článek
Co to vyváděla? Tuhle dámu ve fitku jen tak nepoberete
- dívka
V posilovně je k vidění ledacos. Nad některými „výkony“ ale zůstává rozum stát. Například tato dívka zvolila opravdu netradiční pohybovou aktivitu. Chtěla snad trénovat let na koštěti?

04.03.2019 17:00 – Podobné články – celý článek
Konečně si sex užíváme, tvrdí lidé po padesátce. Někomu stačí držení za ruku

Nakolik patří ke stále se prodlužujícímu životu sex, zjišťovala psycholožka Anna Ševčíková z Masarykovy univerzity v Brně. Její průzkum ukázal, že souložit je po padesátce normální a že k sexu je možné se i po letech...

17.09.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Akce připomněla význam pohybu pro lidi s roztroušenou sklerózou
- cvičení
Lidé s roztroušenou sklerózou by neměli rezignovat na cvičení a pohybovou aktivitu ani v době pandemických omezení. V pátek a v sobottu jim důležitost pohybu připomněl 10. ročník Maratonu s roztroušenou sklerózou (MaRS).

20.03.2021 23:00 – Podobné články – celý článek
Děti často sedí, nehýbou se a tloustnou. Ministerstva proto spojují síly
Drtivá většina dětí se nehýbe nebo jen málo. Podle statistik ministerstva zdravotnictví má až osmdesát procent žáků nedostatečnou pohybovou aktivitu. S resortem školství proto spolupracuje v rámci nové strategie, která má dětem...

22.11.2018 18:00 – Podobné články – celý článek
Sex po padesátce je zdravý, zlepšuje mozkovou aktivitu a paměť, tvrdí vědci

Autoři výzkumu si však nejsou jistí, proč spojitost mezi funkcemi mozku a sexuální aktivitou existuje.

27.06.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Keto dieta možná pomůže zhubnout, nemusí být ale tou nejlepší volbou pro srdce a střeva
- dieta
- hubnutí
- nejnovější
- srdce
- styl
- zdraví
- zhubnout
Pomocí keto diety lze sice zhubnout, avšak podle nejnovější vědecké studie může tento styl hubnutí negativně ovlivnit zdraví střev, srdce a cév. Do jídelníčku kvůli ní totiž zařadíte velké množství tuků, naopak dostatek...

23.09.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Facebook i profily na seznamkách: Ruští úředníci musí hlásit aktivitu na webech
- osobní
- ruská
- seznam
- vláda
Předkládat zaměstnavateli seznam internetových stránek, na nichž o sobě v uplynulém roce zveřejnili osobní informace, budou muset ruští úředníci. Odpovídající nařízení schválila podle deníku Izvěstija ruská vláda. Státní...

05.03.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Štíhlá postava lusknutím prstů. Stačí zvolit správné oblečení
- modely
- oblečení
- omyl
- vybrat
Že je štíhlá postava otázkou zdravé stravy a neutuchajícího pohybu? Omyl! Pomocnou ruku podává také oblečení, se kterým můžete doslova kouzlit. Stačí vybrat ty pravé modely, správně je zkombinovat a postava jako lusk je na...

03.03.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
Zdravé potraviny, kterými lze nahradit přílohu a zhubnout
Obecně lze říct, že o hubnutí toho víme hodně, jenže často pouze teoreticky. Například je logické, že hubneme, když jsme v kalorickém deficitu. Ale jak deficitu dosáhnout, abychom nehladověli a zhubli trvale? Co třeba zkusit...

16.01.2020 08:00 – Podobné články – celý článek
Podprsenka i na noc a volnost nadevše. Vyvracíme mýty
- doma
- většina
Až 80 procent žen nosí nevhodnou velikost, 70 procent neví, jakou zvolit na sportovní aktivitu, a většina má doma víc než dvě. Řeč je o věrné společnici každé z nás, o podprsence. Co jste o ní (možná) nevěděla?

18.11.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Musela nosit dvoje šaty sešité dohromady, tak se žena rozhodla zhubnout
- šaty
- velikosti
- žena
- zhubnout
Amy Edwardsová má za sebou dokonalou proměnu. Podařilo se jí za pouhých osm měsíců zhubnout z velikosti 56 na velikost 36. Ze sto třiceti kilogramů se jí podařilo zhubnout na třiašedesát. „Už jsem nechtěla být ta obézní, která...

02.09.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Sedavý životní styl má na zdraví stejné dopady jako kouření, varují odborníci
- styl
- úmrtí
- zdraví
- životní
S nedostatečnou pohybovou aktivitou souvisí více než tři milióny úmrtí ročně, je tak z hlediska globální úmrtnosti čtvrtým nejvýznamnějším faktorem. Sedavý životní styl tak lze označit za novodobé kouření. Zaznělo to na...

05.12.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Osm jednoduchých triků, které pomohou zhubnout i lenochům
- byste
- vína
- zhubnout
- zprávy
Chcete zhubnout, ale na poskakování na zumbě nebo na zvedání činek v upocené posilovně se necítíte? Pak pro vás máme dobré zprávy: zhubnout můžete aniž byste prakticky hnuli prstem. Pomoci může třeba sklenka červeného vína...

19.07.2016 01:00 – Podobné články – celý článek