Sedavý životní styl má na zdraví stejné dopady jako kouření, varují odborníci

Článek

Sedavý životní styl má na zdraví stejné dopady jako kouření, varují odborníci
- styl
- úmrtí
- zdraví
- životní
S nedostatečnou pohybovou aktivitou souvisí více než tři milióny úmrtí ročně, je tak z hlediska globální úmrtnosti čtvrtým nejvýznamnějším faktorem. Sedavý životní styl tak lze označit za novodobé kouření. Zaznělo to na...

05.12.2016 08:00 – celý článek na

Podobné články

Sedavá práce ničí zdraví. Existuje však prostá a levná prevence
- práce
- zdraví
- životní
Jako „nové kouření“ ocejchovala sedavý životní způsob již dlouhá řada studií. Nenutí nás však k němu jen lenost a pohodlnost, ale též zaměstnavatelé a práce. Výzkum přináší radu, jak se nezdravým následkům sezení...

19.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Osamělý život má na zdraví stejně negativní vliv jako kouření
- deprese
- izolace
- osamělost
- pro zdraví
- zdraví
- život
Osamělý život představuje pro zdraví podobné riziko jako kouření desítek cigaret denně. Navíc sociální izolace zvyšuje pravděpodobnost kardiovaskulárních chorob, deprese a demence. Osamělost se přitom podle vědců šíří jako...

05.05.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři fitness trendy, které mohou poškodit vaše zdraví
- dobrá
- fixace
- internet
- investice
- rad
- styl
- zdraví
Internet je plný rad a nejrůznějších doporučení na zdravý životní styl. Přestože investice do péče o naše fyzické a duševní zdraví je dobrá věc, odborníci se shodují, že fixace na výsledky a honba za neustálým...

03.04.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Středomořský životní styl jako klíč k delšímu životu
- klíč
- pro zdraví
- strava
- styl
- zdraví
- životní
Již dlouho je známo, že středomořská strava je pro zdraví člověka prospěšná. Vědci ale našli i další důkazy, že středomořský životní styl, nejen co se stravy týče, by mohl být klíčem k delšímu a zdravějšímu...

31.08.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak zmírnit dopady sedavého zaměstnání
- zaměstnání
- zdraví
Není pochyb o tom, že sedavé zaměstnání našemu zdraví příliš neprospívá, zvlášť pokud není kompenzováno dostatkem pohybu. Podle mnohých výzkumů je pro náš organismus dokonce stejně škodlivé jako kouření. Kvůli...

08.10.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Bezecný (KDU-ČSL): Půvab a nostalgie zakouřených hospůdek
- nostalgie
- počítače
- styl
- zdraví
- životní
Kouření je zdraví škodlivá neřest. Přesto nejsem přesvědčen, že jeho důsledky jsou horší než nezdravý životní styl, koukání do počítače a pojídání brambůrků a tyčinek. Bez komplexního přístupu považuji boj proti...

08.09.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
I kardiaci umírají na koronavirus, ne s koronavirem, varují vědci
- cévy
- lékaři
- srdce
- zdraví
- způsobit
Odborníci odhalují další dopady covidu-19 na lidské zdraví. Kromě změn, které může způsobit na plicích, poškozuje také srdce a cévy.

28.09.2020 16:00 – Podobné články – celý článek
Kolik přispějí zdravotní pojišťovny na odvykání kouření a kila dolů
Skoncovat s kouřením není pro nikoho snadné. A stejně tak shodit pár kilogramů a zkusit vést zdravý životní styl. Velmi často taková předsevzetí ztroskotají na vlastní nedůslednosti. Pomoci vám v tom může i vaše zdravotní...

07.03.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Zeman chválí žalobce, který chce zastavit Babišovo stíhání v kauze „Čapák“. A omezil kouření
- styl
- životní
Prezident Miloš Zeman si vzal k srdci rady svého lékařského týmu a snaží se změnit svůj životní styl. A jedním z klíčových kroků je omezení kouření. Za poslední týdny se hlavě státu povedlo ubrat asi třetinu „hřebíčků...

05.09.2019 22:00 – Podobné články – celý článek
Rychlé hubnutí škodí: Pozor na oxidační stres, upozorňuje kardioložka!
- hubnutí
- stres
- styl
- životní
I když si podle průzkumů letos Češi mnoho novoročních předsevzetí nedávali, sedavý životní styl a vánoční hodování mohou leckoho přimět k radikální změně jídelníčku. Je to ale zdravé?

19.01.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
I když se zcela vzdáte cukru, má to své negativní vedlejší účinky
Konzumace cukru se od roku 2008 celosvětově snižuje. Odborníci na zdravý životní styl to kvitují, jelikož nadměrná spotřeba cukru může za mnohé zdravotní neduhy. Nicméně všechny varují před negativními vedlejšími účinky,...

30.08.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Únava, ospalost, dezorientace: Změna času je škodlivá, varují vědci
Změna času je pro lidské tělo nepřirozená, varují vědci z Národního ústavu duševního zdraví, kteří v celostátním výzkumu zjišťují konkrétní dopady posunu času na zdraví lidí. Prověřují zejména to, jak pociťují změnu...

21.10.2015 14:02 – Podobné články – celý článek
František Pekař: Cukr je pro lidské zdraví stejně nebezpečný jako kouření
- cukr
- návrh
- zdraví
Vládní návrh zákona o ochraně zdraví před škodlivými účinky návykových látek. Přesně tak se opravdu jmenuje takzvaný Protikuřácký zákon. Jeho název si nezkrátila a nezjednodušila veřejnost ani novináři. Kouření, jako...

06.11.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
Porazte sedavý styl života: zdraví prospěje pár výběhů do schodů
- cvičení
- styl
- zdraví
S vervou si ráno, v poledne a navečer vyběhnete pár pater a víte, že máte odcvičeno. Aktuální studie opěvuje zdravotní prospěšnost rychlých, prudkých intervalových cvičení. Konkrétně právě výběhů do schodů.

14.02.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Pánové, sezení u televize snižuje počet spermií!
- dnes
- počítače
- styl
- televize
- zdraví
Sedavý styl života neprospívá zdraví na žádné úrovni, ale u mladých mužů je zhoubný také s ohledem na plodnost. A vysvětluje, proč je dnes tolik mladíků s neplodným ejakulátem. Vysedávání u televize a počítače totiž...

16.08.2016 10:00 – Podobné články – celý článek
Síla v pohybu: 4 cvičení, která podporují dlouhověkost
- cvičení
- styl
- zdraví
Životní styl a fyzická aktivita mají zásadní vliv na naše celkové zdraví a dlouhověkost. Odborníci se shodují, že pravidelný pohyb může být klíčem k životu plnému vitality a štěstí. Jaké druhy cvičení jsou podle nich...

14.03.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Pět nejčastějších mýtů o kouření, které vás možná překvapí
- zdraví
Každá oblast našeho života je spojena s nějakými mylnými představami. Vezměme si třeba kouření. Ať už jste kuřák či nekuřák, jistě víte, že kouření škodí zdraví. Co je ovšem na kouření nejvíce škodlivé? Je to kouř,...

16.04.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Veletrh CeBIT se zaměří na digitalizaci a její dopady
Digitalizace a její dopady na průmysl i na životní styl budou hlavním tématem veletrhu výpočetní techniky CeBIT, který v pondělí začíná v Hannoveru. Na veletrhu se představí přes 3000 firem ze sedmi desítek zemí světa a...

14.03.2016 05:00 – Podobné články – celý článek
Zdravý životní styl pomáhá v boji proti demenci, tvrdí odborníci
- demence
- styl
- zdraví
- životní
Správné stravování a dostatek pohybu jsou pro lidské zdraví z hlediska hmotnosti a fyzické kondice více než prospěšné. Mají ale vliv i na něco jiného. Podobné faktory mají pozitivní vliv i jako prevence proti výskytu demence, a to...

24.07.2019 07:00 – Podobné články – celý článek