Hitem v oblasti domácího fitness vybavení se stávají rotopedy kombinované s pracovním stolem. Takové kousky umožní pracovat na notebooku a zároveň něco dělat pro své zdraví. Jde o zajímavý tip pro všechny pracovně vytížené lidi...
Přihlížející diváci se postupně zvedali ze sedaček a odcházeli domů. „Vždyť my ráno musíme brzo vstávat,“ omlouvali se. Zatímco v kalendáři už místo soboty svítila neděle, na ledě se stále prohánělo několik hokejových...
Nevládní organizace Gate of Justice v Iráku vytvořila ze starého školního autobusu nové místo, kde se děti mohou vzdělávat. „Autobus naděje“ má místo sedadel dvacet školních lavic až pro padesát žáků. Děti se učí ze...
Brazilská blogerka Fernanda Ferreiraová miluje fitness a svým fanouškům na instagramu radí, jak správně cvičit. Čtyřicetiletá žena se však před několika měsíci probudila s bolestmi hlavy a v koupelně náhle zkolabovala....
Zhubnoiut by chtěl každý druhý, ale nejtěžší bývá se k otmu odhodlat. Radek Hrdina v rubrice Česko vstává navštívil fitness trenéra Karla Frýda. A dal si pořádně do těla.
Roušky při cvičení jsou podle České komory fitness k obnovení provozu sportovišť zásadní problém, představují zdravotní rizika. Klienti se možná kvůli tomu do fitness center nevrátí.
Roušky při cvičení jsou podle České komory fitness k obnovení provozu sportovišť zásadní problém, představují zdravotní rizika. Klienti se možná kvůli tomu do fitness center nevrátí.
Cestující, kteří dennodenně využívají pro své cestování do Prahy, nebo z Prahy, autobus linky č. 354, museli dnes ráno volit nějakou alternativu. Nebo dorazili s drobným zpožděním. Právě tento spoj totiž před sedmou ranní...
V zimě je vstávání nejtěžší. Všudypřítomná tma a ranní mrazíky na nás působí tak, že se snažíme zůstat v posteli co nejdéle to jde a odkládáme jeden budík za druhým. Pokud se chcete znovu probouzet plní energie, stačí k...
Roztomilá mláďata plameňáků se narodila v červenci v oregonské zoologické zahradě v americkém Portlandu. Chovatelé zvířata od narození poctivě monitorují a po měsíci života už musejí ptáci dokonce trénovat.
Náročná práce s nemocnými a často dementními seniory není pro každého. Vrchní sestra z Léčebny dlouhodobě nemocných (LDN) v Klokočově na Opavsku Jana Klementová (61) ji přesto dělá už více než 40 let a stále se usmívá....
Dva nové fiaty v edici RED, modely Tipo a Panda, nabízí kromě barvy, log a příspěvku na boj s pandemiemi také potahy sedaček z plastového odpadu z moří. Připojují se k 500e a 500X se stejnou ideou.
Jak porazit jarní únavu? Mohou pomoci endorfiny, hormony štěstí. Jak se k nim dostat? Pohybem! Tak šup, po vzoru králíků z klobouku Boba a Bobka: Vstávat a cvičit! A proč? Protože je jaro! Dospělí by měli věnovat dvě a půl hodiny...
Má pouze 33 let a vybudoval značku nejkvalitnějších slovenských sedaček PHASE. Martin Duras žije svou vizí, ve které nehraje hlavní roli byznys, ale pohodlí, odpočinek a krása.
Poohlížíte se po chytrém fitness náramku, který nemusí zrovna oplývat nejmodernějšími vychytávkami a nehodláte za něj utratit více než pár stovek korun? Několik takových nabízí mimo jiné také řetězec LIDL pod “svou”...
Potřebujete zhubnout? Pak je na čase začít brzy vstávat! Nová studie zjistila, že optimální pro hubnutí je středně intenzivní až intenzivní cvičení prováděné mezi sedmou a devátou hodinou ranní. O výsledcích vědeckého...
Posilovací lavice, rotopedy, běžecké pásy, činky a kotouče. To vše už je minulost. V České republice se v poslední době rozmohl fenomén kettlebellu. Při správném vedení se tak můžete udržovat v dobré fyzické kondici klidně jen...