Pár rad k hubnutí do plavek
Plavková sezóna se blíží, a pokud máte obavy, jak budete bez svetrů a bund vypadat, je nejvyšší čas s tím začít něco dělat.
Článek
Podobné články
-
Jak při hubnutí udržet motivaci? Neshazujte do plavek a dodržujte režim
Jen málokdo z hubnoucích se s tím nesetkal. Horko těžko se vám povedlo shodit nějaká ta kila a po pár měsících, někdy i týdnech, jste tam, kde jste byli. Jak docílit toho, aby hubnutí nebyl začarovaný kruh? Vyhněte se například... -
Nebezpečný vedlejší efekt rychlého hubnutí, o kterém se nemluví
Léto už ťuká na dveře a to znamená pro mnoho lidí jediné - hubnutí do plavek. Nekontrolované snižování váhy je přitom pro naše tělo velmi nebezpečné. Může díky němu dojít ke zdravotnímu problému, který se nemusí projevit... -
Hubnutí do plavek na poslední chvíli aneb Přístroje, které pomohou s redukcí tuku
Toužila jste zhubnout do plavek, ale vlivem celé řady okolností jste to jednoduše nestihla a již se nechcete trápit rychlými dietami, které by mohly mít za následek maximálně jojo efekt? Pak pro vás máme řešení - hubnutí pomocí... -
Nejlepší snídaně vhodná pro hubnutí
Jaké snídaně jsou vhodné při hubnutí? Toto téma začíná být stále aktuálnější společně s blížící se dobou dovolených. Pro mnoho lidí právě nyní přichází období, kdy začínají svou postavu formovat do plavek. -
Nejčastější mýty o hubnutí a stravování
Pokud jde o zdraví a hubnutí, na světě snad neexistuje tolik rad, doporučení, ale i mýtů okolo podobného tématu. Bohužel je většina z nich zásadním způsobem zavádějící, zastaralá a v konečném důsledku také vědecky, ale i... -
Vynechávání jídel a další velké chyby při hubnutí
Hubnutí je často vnímáno jako jednoduchá rovnice mezi přijatými a vydanými kaloriemi. Každý kdo se pokusil shodit pár kilo, ale ví, že ve skutečnosti je to mnohem složitější. Od emocionálního stravování až po nejnovější... -
Za zveřejnění fotek bez plavek žádá vévodkyně Kate odškodné 1,5 milionu eur
Královský pár žaluje časopis Closer, jehož reportér vyfotil vévodkyni při opalování bez vrchního dílu plavek. -
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Dieta končí, ale naše rady dodržujte dál
Máme tu poslední den našeho seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz. Teď je hlavně důležité vzít si z našich rad to potřebné a snažit se vydržet zdravě stravovat i hýbat už po zbytek života. I když to někdy nebude snadné. -
Nejen těžkotonážní moderátorka. I Marian Vojtko už má přes metrák! Takhle se dal na hubnutí
Před pár dny jsme vás informovali, že se moderátorka Aneta Christovová dala na hubnutí. Kvůli zdravotním omezením se rozhodla s kily navíc zatočit. A v šoubyznysu není jediná. Kila navíc začala vadit muzikálovému zpěvákovi ... -
Expertka o rizicích při hubnutí: Pozor na extrémy! Univerzální dieta neexistuje
Tukožroutská polévka, dělená strava, bodová dieta, hubnutí podle krevních skupin, jídelníček zcela bez sacharidů či jen pár kousku ovoce a zeleniny na celý den…V honbě za hezčí postavou do plavek podnikáme nejrůznější... -
30 dní hubnutí s OnaDnes.cz: Jak si užít oslavu a nepřibrat
Dnes tu máme 24. den našeho seriálu 30 dní hubnutí s OnaDnes.cz a s ním pár tipů, jak si poradit mimo každodenní stereotyp. Tedy například na návštěvách a oslavách, kde vás budou přemlouvat, ať si dáte nějakou dobrotu. -
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k... -
Tipy trenérky, jak si krásnou postavu do plavek udržet celé léto
Léto je dobou, kdy naši postavu více vystavujeme. I proto jsme vám v třídílném seriálu připravili několik rad a tipů, jak zhubnout do plavek. V posledním díle vám poradíme, jak si své tělo udržet ve formě po celé prázdniny, a... -
Už trénují na knedlíčkovou polévku, nebo mu připadá hubená? Takhle cpal snoubenec Moniku Leovou čokoládou
Známé české celebrity se zapojily do rekordu v pojídání čokoládových lanýžů. Hubnutí do plavek přestaly na chvíli řešit i modelky Lucie Kovandová (22) s ... -
Zlatá horečka kolem hubnutí, startupy přitahují miliardové investice
Američtí investoři mají nový hit. Jsou jím startupy specializované na předepisování léků na hubnutí. Kombinace zázračných slov „telemedicína“ a „hubnutí“ otevírá peněženky investorů, a začínající firmy tak nemají... -
Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli
Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos nestihnete? Nepropadejte panice a hlavně nedržte hladovku. Máme pro vás čtyři tipy, díky kterým se vám ještě nějaké to kilo podaří shodit. -
Opaluju se jako nudista, pyšní se baculatý herec Danny Devito
Herec Danny Devito se prý velmi rád opaluje nahý. Kdykoli má volno, dá si doma v bazénu pár temp a pak se zcela bez plavek vystaví slunečnímu záření. Miluje také nudistické pláže, ale na nich se moc neukazuje, protože by jako... -
Zdánlivé dietní chyby, které ve skutečnosti mohou hubnutí prospět
Při hubnutí se lidé často soustředí na to, co by měli dělat a čemu se vyhýbat. Informací kolem hubnutí je dnes takové množství, navíc si často protiřečí, že jen zorientovat se v nich je pro dietáře stresující. Snaha zhubnout... -
Tanečník odhalil recept na rychlé hubnutí, cvičí nahý
Tanečník Elias Ustariz z Los Angeles šokoval fanoušky návodem na rychlé hubnutí. Prý dokáže spálit až dva tisíce kalorií za pouhou hodinu, a to jen díky tomu, že cvičí úplně nahý. Během pár dnů umí shodit i několik kilo.
