Chcete zhubnout? Snídaně už není tak důležitá, jak jsme si mysleli

Článek

Chcete zhubnout? Snídaně už není tak důležitá, jak jsme si mysleli
- snídaně
- zhubnout
Kdo se někdy snažil shodit přebytečná kila, určitě mezi radami na změnu stravování vyslechl i apel, aby v žádném případě nevynechával snídani. Jenže poslední informace ukazují, že dát si ráno jen čaj nebo šálek espressa je...

12.02.2019 01:00 – celý článek na

Podobné články

Šest receptů na výtečné a zdravé snídaně
- snídaně
- zhubnout
Snídaně je základem pro správné fungování organismu, a to i pokud chceme zhubnout. Když se ráno nenajíme, organismus jede celé dopoledne na rezervy. Šetří tak energii a metabolismus se zpomaluje. Chcete-li zabránit přejídání...

24.02.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Chcete zhubnout? Specialista a výživový poradce Petr Havlíček poradí, jak na ketodietu!
Chcete zhubnout? Opravdu zhubnout? A vyzkoušet při tom jednu ze tří diet, které jsou v současnosti na světě nejvíc v kurzu? S Bleskem můžete. Každé ze tří nadcházejících pondělí najdete v Blesku zdarma přílohu o jedné z nich....

08.01.2021 21:00 – Podobné články – celý článek
Zdravá snídaně pomáhá s hubnutím i úspěšným startem do nového dne
- míry
- snídaně
- zhubnout
Snídaně je základem pro správné fungování organismu, a to i pokud chceme zhubnout. Snídat bychom proto měli i v případě, že po ránu necítíme hlad. Do značné míry tak rozhodneme, jak úspěšný den budeme mít.

23.05.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Naučte se snídat: 5 zlozvyků, které kradou energii a brání zhubnout
- váhy
- zhubnout
Chcete zhubnout? Tak rozhodněte nehladovte! Snížení váhy je totiž o pravidelné a vyvážené stravě. Poradíme vám, jak se zbavit snídaňových zlozvyků.

20.04.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Potřebujete zhubnout do plavek? Inspirujte se známými osobnostmi
- jak zhubnout
- zhubnout
Způsobů, jak zhubnout, je mnoho, ale ne každý funguje tak, jak bychom si představovali. Když navíc potřebujeme pořádnou motivaci a rychlé výsledky, není dobrý nápad experimentovat s nesmyslnými dietami. S proteinovou dietou KetoDiet...

24.05.2016 12:01 – Podobné články – celý článek
4 důvody, proč je snídaně důležitá
- snídaně
- start
- sušenky
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem...

27.09.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Chcete být in? Vytáhněte ze skříně staré džíny
- džíny
- jeans
- největší
- skříně
- úspěch
Není žádnou novinkou, že se móda recykluje. Často se tak do obliby vracejí kousky, o kterých jsme si mysleli, že je už nikdy nevytáhneme ze skříně. Stejné to je s tzv. mom jeans, tedy džínami, které svůj největší úspěch...

11.05.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
BTC halving 2020 byl úspěšný tímto velmi nečekaným způsobem
- kde jsme
- největší
Buďme upřímní – rok 2020 nejde tak, jak jsme si mysleli. Pokud se vrátíte před začátek roku, jaká měla být měsíční volatilita Bitcoinů? Kde jsme si mysleli, že se největší kryptoměna na světě bude pohybovat v potenciálně...

08.10.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
Chcete zhubnout? Vynechte snídani!
- snídaně
- zhubnout
Vydatná snídaně patří přinejmenším půlstoletí k pilířům zdravé výživy • Jenže lidé po celá tisíciletí nezačínali den tím, že si nacpali břicha a vyrazili za obživou • Současné výzkumy nedokazují, že by vydatná...

06.02.2019 21:00 – Podobné články – celý článek
Jak správně skladovat pneumatiky? Úplně snadné to není
- pneumatiky
- teplota
Chcete-li, aby vám pneumatiky vydržely co nejdéle, nelze je jen tak hodit do sklepa. Gumy na discích by neměly stát na výšku, naopak pneumatikám bez disků nesvědčí naskládání na sebe. Důležitá je však i teplota a vlhkost.

25.09.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
Velký omyl vědců: Je britská mutace opravdu nejvíc zabijáckou variantou?
- omyl
Je možné, že britská varianta koronaviru (B.1.1.7) není tak nebezpečná, jak jsme si doposud mysleli? Měly to dokázat dvě britské studie. To se však úplně nepovedlo. Jak odhaluje jejich podrobné čtení, každá přichází s...

19.04.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Nemůžete zhubnout? Možná děláte při přípravě snídaně tyto čtyři chyby
- chyby
- jídlo
- snídaně
- zhubnout
Chcete-li získat vysněnou postavu, je potřeba nejen zvýšit pohybovou aktivitu, ale také správně jíst, zejména po ránu. Jenže co když si i vy v dobré víře a ve snaze snídat zdravěji nakládáte na talíř nutričně chudé jídlo,...

02.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Osm jednoduchých triků, které pomohou zhubnout i lenochům
- byste
- vína
- zhubnout
- zprávy
Chcete zhubnout, ale na poskakování na zumbě nebo na zvedání činek v upocené posilovně se necítíte? Pak pro vás máme dobré zprávy: zhubnout můžete aniž byste prakticky hnuli prstem. Pomoci může třeba sklenka červeného vína...

19.07.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Homosexuálů a transsexuálů je podstatně více, než se všeobecně předpokládá
- většina
Nové výzkumy ukazují, že heterosexuální většina není ani zdaleka tak většinová, jak jsme si v minulosti mysleli. A že zastoupení mužů a žen, kteří se podstatně snáze zamilují do osoby stejného pohlaví než do osoby pohlaví...

09.10.2015 11:00 – Podobné články – celý článek
Chcete zhubnout? Pořádně si zatopte nebo jděte na procházku do mrazu, radí expertka
- energie
- jak zhubnout
- počasí
- váhy
- zhubnout
Řešíte, jak zhubnout povánoční kila navíc? S úbytkem váhy nám může pomoci i počasí! Pokud totiž vyrazíte na procházku nebo si zaběhat při větrném, mrazivém nebo naopak velmi teplém počasí, vydáte daleko více energie, než...

06.01.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři tipy, jak zhubnout do plavek na poslední chvíli
- jak zhubnout
- kilo
- léto
- zhubnout
Chcete zhubnout do plavek, jenže léto už je tu za pár týdnů a vy máte pocit, že to letos nestihnete? Nepropadejte panice a hlavně nedržte hladovku. Máme pro vás čtyři tipy, díky kterým se vám ještě nějaké to kilo podaří shodit.

11.05.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Mysleli jsme, že je to granát, říkají o tragickém výbuchu domu lidé z Otinovsi
- dnes
- granát
- žena
„Slyšeli jsme jednu ránu, mysleli jsme, že snad granát, pak jsme slyšeli druhou. Běželi jsme se podívat, co to je,“ popisovala pro MF DNES žena z Otinovsi na Prostějovsku, jíž ve čtvrtek po poledni otřásl výbuch v rodinném domě....

21.09.2023 19:01 – Podobné články – celý článek
Seniory jsme před koronavirem neochránili, připouštějí Švédové
- strategie
Švédští experti otevírají oči. Tamní strategie proti koronaviru není zdaleka tak účinná, jak si mysleli. Nejvíce to odnesli senioři. Podle švédského premiéra Löfvena se jedná o selhání celé společnosti.

26.05.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak umřít důstojně? Není to těžké. Stačí vědět, jak umřít chcete

Smrti se každý bojí, každý doufá, že jeho poslední okamžiky na světě budou klidné a bezbolestné a když tomu tak není, tak trpí. Jak ukazují dva snímky z Karlových Varů.

28.08.2021 10:00 – Podobné články – celý článek