Pravidelné zdřímnutí během dne má pozitivní vliv na mozek, tvrdí odborníci
Ohledně kvality a délky nočního spánku toho bylo napsáno mnoho. O denním zdřímnutí už tolik ne. A právě to chtějí odborníci změnit. Zdřímnutí během dne je podle nich totiž pro zdraví, respektive lidský mozek, výhodné....