Proč je dobré snídat a jaké snídaně jsou nejzdravější
Mnoho lidí vynechává snídani, což lze považovat za velkou chybu. Vyvážená snídaně je totiž nejen dobrým startem do nového dne, ale i zdrojem energie na celé dopoledne.
Článek
Podobné články
-
Zdravá snídaně pomáhá s hubnutím i úspěšným startem do nového dne
Snídaně je základem pro správné fungování organismu, a to i pokud chceme zhubnout. Snídat bychom proto měli i v případě, že po ránu necítíme hlad. Do značné míry tak rozhodneme, jak úspěšný den budeme mít. -
Nemůžete zhubnout? Možná děláte při přípravě snídaně tyto čtyři chyby
Chcete-li získat vysněnou postavu, je potřeba nejen zvýšit pohybovou aktivitu, ale také správně jíst, zejména po ránu. Jenže co když si i vy v dobré víře a ve snaze snídat zdravěji nakládáte na talíř nutričně chudé jídlo,... -
Ivan David: Nejzdravější jsou podle Evropské unie hranolky
Nejzdravější jsou podle EU hranolky. Máslu, olivovému oleji a sýrům je ale třeba se vyhnout! -
Velký průzkum o stravování Čechů: Snídat, nebo nesnídat? Ostrá reakce Havlíčka!
Snídat, nebo nesnídat? Věčné téma. Velký průzkum stravování ukázal, že lidé v Česku první jídlo, které by mělo být základem denního jídelníčku, stále zanedbávají. Proč se ráno najíst? -
Nejlepší snídaně vhodná pro hubnutí
Jaké snídaně jsou vhodné při hubnutí? Toto téma začíná být stále aktuálnější společně s blížící se dobou dovolených. Pro mnoho lidí právě nyní přichází období, kdy začínají svou postavu formovat do plavek. -
Pražané jsou nejzdravější, ale nejvíc »na hlavu«: Co může za invaliditu přehledně podle krajů?
Invalidou se člověk stane ve chvíli, kdy má tak závažnou nemoc, že mu částečně nebo úplně zabrání pracovat. A jaké nemoci to jsou? Celorepublikově nejčastěji záda, psychika a rakovina. Kraj od kraje je to ale trochu jinak. -
Jak a co snídat ve spěchu
Mnohokrát jste již jistě slyšeli, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne. Mnohé studie dokonce prokázaly, že pokud se ráno dostatečně nenasnídáte, nemusíte podat dobrý výkon v práci, nebo ve škole. -
Recepty na netradiční snídaně pro školáky
Hodně dětí odmítá snídat. Pokud se vymaníme ze stereotypu, možná se do důležitého ranního jídla s chutí pustí. Zkuste svým potomkům zpestřit ráno netradiční nabídkou. Co jim třeba naservírovat tvarohovou lahůdku nasladko... -
Plovoucí snídaně jsou hitem Instagramu. Jíst ráno ve vodě kvůli fotce ale idylka není
Jsou tyto snídaně určené i k jídlu, nebo jsou jen krásnou kulisou pro fotky na Instagram? -
Udělejte si báječné ráno: 3 recepty na neodolatelné snídaně!
Snídaně je základ stravy celého dne a když ráno dobře začnete, bude vám celý den moc dobře. Poradíme vám tři recepty, které vám dodají energiie a navíc báječně chutnají. -
Japonské děti jsou z pohledu výživy považovány za nejzdravější na světě
Pokud jde o výživu, považují odborníci téměř shodně za nejzdravější na světě japonské děti. Na rozdíl od většiny vyspělých zemí se na tom podílí školní stravování. Vychutnat si zdravá a vyvážená jídla se učí už... -
„Raději umřu hlady, než snídat s Babišem!“ Starosta odpálkoval úřad premiéra
Starosta města Miletín Miroslav Nosek se odmítl zúčastnit snídaně, která se uskutečnila u příležitosti návštěvy premiéra Andreje Babiše (ANO) v Náchodě. Zde se předseda vlády setkal s ostatními starosty místních obcí. Slova... -
4 důvody, proč si denně dopřávat ovesné vločky
Ovesné vločky patří mezi nejzdravější potraviny vůbec. Jsou dokonalým zdroje vlákniny, tělo na dlouhou dobu zasytí a dodají mu potřebnou energii. Mají však mnoho dalších výhod, proč je denně zařadit do svého jídelníčku? -
Dobrovský & Šídlo: Proč máme rádi Senát?
Co všechno patří do pravomocí Senátu a proč je dobré ho mít v okamžiku politické nebo ústavní krize? Proč se volby do něj nemají konat ve stejném termínu jako do Poslanecké sněmovny? A jaké má klíčové pravomoci? -
Jak bydlí moderátor Snídaně s Novou Petr Říbal: Proč se k němu v noci snažil dostat obrovitý černoch?!
Za to, že se usadil na pražském sídlišti Barrandov, může nejspíš fakt, že se odsud dá dojít i pěšky do studia, kde se točí novácká Snídaně. Televizní a rozhlasový moderátor Petr Říbal (30) je totiž jinak z Mostu. -
Touha po kráse jako past
Dobře vypadat. Mít se ráda. Cítit se fajn. Být tou nejlepší, nejzdravější a nejproduktivnější verzí sama sebe. A hlavně – dosáhnout toho „péčí“ o svůj vzhled, fyzickou kondici i duši. Sociální sítě jsou plné... -
4 důvody, proč je snídaně důležitá
Ze všech stran na nás útočí reklamy prezentující sušenky pro dobrý start do nového dne, které si můžete dát k snídani a skvěle se tak připravit na celý den. I každé malé dítě ví, že snídaně je nejdůležitějším jídlem... -
Zařízení inspirované automobilovým průmyslem otevírá cestu k méně karcinogenní slanině
Není žádným tajemstvím, že uzení není právě nejzdravější. Jenže jen málokdo dokáže pochutinám připraveným tímto způsobem odolat. Této skutečnosti jsou si dobře vědomi i vědci a tak přišli s chytrým trikem, který by... -
Osudy moderátorů Snídaně s Novou: Někteří padli na dno, jiní se drží na výsluní
Pořad Snídaně s Novou přeje divákům televize Nova dobré ráno už od roku 1994. Před kamerami se vystřídalo mnoho moderátorských tváří, mnoho oblíbených dvojic, jejichž tváře zpříjemňovaly den. Jak dopadli ti nejznámější z...
