Při uklízení můžete spálit víc kalorií než při běhu, tvrdí vědci

Článek

Při uklízení můžete spálit víc kalorií než při běhu, tvrdí vědci
- hodiny
- nejnovější
Málokoho by napadlo, že uklízením se lze zbavit nejen nepořádku, ale i tukových zásob. Přesně to alespoň tvrdí nejnovější výzkum, který poukázal na fakt, že dvě hodiny uklízení jsou pro naše tělo lepší než pětikilometrový...

05.10.2017 08:00 – celý článek na

Podobné články

Hraním videoher lze spálit stejně kalorií jako při tisíci sedů lehů

Nová studie ukázala, že během dvou hodin soustředěného a aktivního hraní lze spálit až 420 kalorií.

18.08.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Jak spálit nejvíce kalorií? Spolehněte se na švihadlo, trampolínu, in-line brusle i smích
Nabrat kila je snadné, ale zhubnout je mnohdy dřina. Nemusí, pokud se budete věnovat některé z aktivit, při které lze spálit nejvíce kalorií.

12.04.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Líbáním se zlepšuje imunita a paměť. Ti nejšikovnější spálí jedním polibkem až 12 kalorií
- imunita
- líbání
- pro ženy
- systém
Podle posledních studií má líbání blahodárný vliv na lidský organismus. Můžete při něm spálit až 12 kalorií a posílit imunitní systém. Zážitek je však více intenzivnější pro ženy než muže, a to díky nervovému...

14.04.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
Jak spálit velké množství kalorií prací v domácnosti a kolem domu
Domácí práce pomáhají spálit velké množství kalorií a také posilovat svaly. Například při vysávání posílíte jak lýtkové svaly, tak tricepsy, a k tomu spálíte 180 kilokalorií. Pokud v pozici na čtyřech s kartáčem vydrhnete...

24.06.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Během intenzivního smíchu spálíte víc kalorií než při rychlé chůzi

Smích může pomoci s hubnutím víc než pohyb. Podle britské bioložky a psychiatričky Helen Pilcherové, pokud se člověk hodinu směje při komediálním pořadu v televizi, je to stejné, jako by hodinu rychle šel.

21.01.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
Překvapivě snadný způsob, jak spálit 100 kalorií
- 100
- zhubnout
Určitě jste si už někdy říkali, jestli je možné spálit nějaké sladké neřesti bez dřiny a potu. Zkrátka a dobře zhubnout bez námahy je sen každého dietáře. Nová studie nyní přinesla překvapivý objev. Spálit pár kalorií se...

31.08.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Bosé cvičení přinese víc benefitů. Zkuste se zout při běhu i fitness
- cvičení
- fitness
- zkuste
Cvičení bez bot má pro tělo spoustu zdravotních benefitů. Bosi přitom můžeme být jak při silovém cvičení, tak při běhu nebo tréninku s vlastní vahou.

13.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak spálit kalorie účinněji. Vsaďte na mikro procházky
- energie
- kalorie
- všem
- zhubnout
Je to velmi neobvyklé zjištění, má však vysvětlení – a dá se včlenit do praxe. Hodí se všem, kdo chtějí zhubnout. Mikro procházky totiž spotřebují více energie a spálí víc kalorií než jejich dlouhé verze, tvrdí aktuální...

19.10.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak zefektivnit sportovní výkon a spálit víc kalorií
- byste
- cvičení
- výkon
- zhubnout
Chcete-li zhubnout a vyrýsovat svoji postavu, měli byste do svého denního plánu zařadit nejen cvičení, ale také konzumaci vhodných potravin ve správnou dobu.

11.10.2020 08:00 – Podobné články – celý článek
Koupel v horké vodě může spálit přibližně tolik kalorií, jako půlhodinová procházka
- kafe
- procházka
- věci
- život
Některé věci prostě znějí natolik dobře, že se zdráháme považovat je za pravdivé. Třeba že kafe vám prodlouží život a čokoláda vás učiní chytřejšími. Nebo že při horké koupeli spálíte tolik kalorií*, jako během...

30.03.2018 21:00 – Podobné články – celý článek
Smrt na hodině tělocviku: Žák (†14) osmé třídy zemřel při běhu
- základní
Nečekaná tragédie se stala při hodině tělocviku na základní škole ve Spišské Nové Vsi. Jeden z žáků (†14) se při běhu svalil na zem a udělalo se mu zle. Zachránit se ho nepodařilo.

12.06.2018 15:00 – Podobné články – celý článek
Osmák Adam (†14) zemřel při běhu v tělocviku, hodinu vedl ředitel
- adam
- základní
Nečekaná tragédie se stala při hodině tělocviku na základní škole ve Spišské Nové Vsi. Jeden z žáků, čtrnáctiletý Adam se při běhu svalil na zem a udělalo se mu zle. Zachránit se ho nepodařilo.

12.06.2018 23:00 – Podobné články – celý článek
Nejen gravitace. Vědci z USA tvrdí, že našli důkazy o páté základní fyzikální síle
- gravitace
- usa
- základní
Vědci důkazy objevili při zkoumání vlastností mionů, tedy částic menších než atomy.

08.04.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
Ptáci nezpívají jen při námluvách. Při zpěvu se jim v těle vytváří droga, tvrdí vědci
- dávky
- jazz
- písně
Američtí vědci podávali špačkům malé dávky fentanylu a zjistili, že po léku proti bolesti sborově zpívají písně, jež znějí jako jazz.

29.08.2020 19:00 – Podobné články – celý článek
Smrt na hodině tělocviku: Osmák Adam (†14) zemřel při běhu
- adam
- osmák
- základní
Nečekaná tragédie se stala při hodině tělocviku na základní škole ve Spišské Nové Vsi. Jeden z žáků, čtrnáctiletý Adam se při běhu svalil na zem a udělalo se mu zle. Zachránit se ho nepodařilo.

12.06.2018 17:00 – Podobné články – celý článek
Muži při rýmičce skutečně trpí víc. Vědci už zjistili, čím to je
- muži
- nos
- ucpaný nos
Ženy si myslí, že neexistuje. Ale chlapi vědí své. Ucpaný nos je pro ně nejtěžší choroba na světě. Vědci navíc zjistili, že muži nepřehání, ale opravdu trpí víc než ženy. A potřebují podpořit...

10.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Býci opět nabírali na rohy. Při běhu se v Pamploně zranilo 5 lidí
- agentura
- býk
Při prvním běhu s býky konaném jako každý rok při oslavách svátku svatého Fermína ve španělské Pamploně se zranilo pět lidí. Agentura AP s odvoláním na místní zdravotníky informovala, že jednoho člověka býk nabral na roh.

07.07.2018 12:00 – Podobné články – celý článek
Uklízení ničí zdraví jako 20 cigaret denně, zjistili vědci. Můžou za to saponáty
- zdraví
Uklízení je otravná činnost, to je známý fakt. Dost možná je ale i škodlivá. Nastiňuje to nová studie vědců z Univerzity v Bergenu, podle kterých výpary z čisticích prostředků škodí plicím stejně jako 20 cigaret denně....

17.02.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Airbag nahrazuje při jízdě na kole přilbu. Vědci zkoušeli, co je bezpečnější
- cyklistické helmy
- helmy
Cyklistické helmy, které využívají technologii airbagu, poskytnou pětkrát vyšší ochranu než klasické helmy z plastu. Je tu velké „ale“, tvrdí vědci.

18.11.2016 09:00 – Podobné články – celý článek