Při přechodu na letní čas se zkracuje spánek a organismus trpí

Článek

Při přechodu na letní čas se zkracuje spánek a organismus trpí
- letní
- práce
- spánek
- většina
- vstávat
S rovnodenností se blíží čas, kdy se ručičky hodinek opět posunou o hodinu dopředu a začne platit letní čas. Letos se tak stane 31. března. Přestože ke změně dochází v neděli, kdy většina z nás nemusí vstávat do práce,...

21.03.2024 11:00 – celý článek na

Podobné články

Přechodem na letní čas nešetříme téměř žádnou energii. O to větší vliv má tato změna na zdraví
- energie
- letní
- zdraví
Úspory energie vyplývající z přechodu na letní čas byly vyčísleny na 0, 02 % • Stojí nám to za zdravotní komplikace, které především s přechodem na letní čas riskujeme? • Vědci mají jasno, ale politici zjevně nikoli,...

15.03.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
O víkendu začíná letní čas. Zkrátí spánek
- letní
- spánek
V noci ze soboty na neděli začne platit letní čas. Ručičky na cifernících se pomyslně posunou ze 2.00 dopředu na 3.00 hodin. Spát tedy budeme o hodinu méně, ale následně se na půl roku bude stmívat o hodinu později

25.03.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Letní čas zůstane už napořád, chtějí lidé a Brusel je pro. Babišovi je změna volná
- brusel
- letní
- návrh
- přání
Evropská komise (EK) ještě v pátek schválí návrh na zrušení každoročního pravidelného přechodu na letní čas. V německé veřejnoprávní televizi ZDF to v pátek řekl předseda EK Jean-Claude Juncker. Přání zrušit střídání...

31.08.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Gottův lékař: Mistr trpí lymfomem, který může postihnout celý organismus
- dnes
- gott
- karel gott
Mnohonásobný Zlatý slavík Karel Gott trpí onemocněním, které postihuje celý organismus. Na příčiny vzniku takzvaného Non-Hodgkinova lymfomu přitom nelze ve většině případů ukázat, říká v rozhovoru pro MF DNES zpěvákům...

04.11.2015 02:00 – Podobné články – celý článek
Noc na neděli bude o hodinu kratší, spánek ukrojí změna času
- hodinky
- hodiny
- letní
- sedm
- spánek
- změna času
V noci na neděli začne letní čas. Ve dvě hodiny si lidé musejí posunout hodinky o hodinu dopředu, noc tak bude o šedesát minut kratší. Letní čas potrvá zhruba sedm měsíců a skončí 29. října. Motivací pro zavedení zimního a...

26.03.2016 19:23 – Podobné články – celý článek
Tipy na kvalitní spánek
- spánek
Spánek je pro zdravé fungování našeho těla absolutně zásadní. Během spánku se obnovují naše fyzické i psychické síly a organismus se regeneruje. Dochází k ukládání vzpomínek, vyrovnává se hladina hormonů, posiluje se naše...

02.04.2021 10:00 – Podobné články – celý článek
Vláda v pondělí rozhodne, zda se bude v Česku dál střídat letní a zimní čas
- letní
- vláda
Vláda bude v pondělí rozhodovat o termínech střídání času v dalších pěti letech. Schvalovat bude nařízení, které data časových přechodů stanovuje. Letní čas by měl stejně jako dosud začínat vždy poslední březnovou...

11.09.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Spánek a změna času. Na co si dát podle odborníků pozor
- letní
- léto
Milujete léto, teplé večery, kdy je dlouho světlo? Jedním z „ukazatelů“, že se takové období blíží, je i přechod na letní čas. Letos budeme posouvat čas o hodinu dopředu v noci ze soboty 25. na neděli 26. března. Jenže...

24.03.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Letní čas je přežitek, tvrdí astronomové
- astronomie
- letní
V noci ze soboty na neděli dojde v 2:00 k posunu času o jednu hodinu na takzvaný letní čas. Lidé se astronomů ptají, co říkají na jeho zavedení. „Každý rok odpovídáme, že astronomie letní čas nepotřebuje, v posledních letech...

24.03.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Obezita zkracuje život. Škodí srdci, mozku i plodnosti
- obezita
- život
Obezita neznamená jen estetický problém, ale zkracuje podle lékařů život o mnoho let. Škodí orgánům a postupně ovlivní fungování celého těla. Co hrozí lidem, kteří trpí výraznou nadváhou?

01.01.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Niedermayer (TOP 09): Ranní temno
- letní
- ranní
Komentář na facebokovém profilu k diskusi o přechodu na letní či zimní čas

02.01.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Je tu změna času. V noci na neděli začne platit letní, bude déle světlo
- hodiny
- letní
- zdraví
- změna času
V noci začne opět platit letní čas. Ve dvě ráno se hodinky posunou na tři. Letní čas potrvá až do 27. října. Někteří experti změnu kritizují, jelikož má podle nich dopady na lidské zdraví. Střídání času mělo skončit v...

25.03.2024 14:00 – Podobné články – celý článek
Nejnovější aplikace z Google Play #332: noste poznámky v mobilu
- aplikace
- dnes
- google
- google play
- letní
- play
- prima
- program
- televize
- televize prima
Máme tu 13. pondělí roku 2020 – první po přechodu na letní čas, takže se vás pokusíme probudit další várkou nových aplikací. Dnes to bude bezpečný webový prohlížeč, nová aplikace televize Prima, program pro poznávání...

30.03.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
8 tipů, jak zlepšit spánek
- imunita
- mozek
- nálada
- spánek
- základní
Spánek je základní potřebou každého člověka. Regeneruje se během něho tělo i mozek, zlepšuje se imunita, paměť a nálada. Ovlivňuje také produktivitu, kreativitu a schopnost učení. Bohužel, mnoho lidí trpí poruchami spánku. V...

12.02.2024 13:00 – Podobné články – celý článek
Lidem v přechodu hrozí při nákaze covidem-19 víc komplikací. Odborník řekl, jak se chránit
- gynekolog
- nemoci
Ženám po menopauze hrozí horší průběh nemoci covid-19. Zvýšené riziko komplikací se týká i mužů v andropauze. Proč lidé v přechodu častěji trpí horečkami, dušností či delší ztrátou čichu? Gynekolog a sexulog Pavel...

06.12.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak pít při sportu? Ve velkých vedrech i jeden a půl litru za hodinu
- léto
- počasí
Léto a čas dovolených láká k různým venkovním aktivitám, na které během roku nezbývá čas. Teplé počasí a fyzická námaha však kladou na organismus zvýšené nároky. Dopřáváte si dostatek hydratace?

25.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Pět pomocníků při cestě za kvalitním spánkem
- léky
- spánek
Spánek je pro náš organismus důležitý. Není proto divu, že odcházíme do lékáren nebo ordinací lékařů ve chvíli, kdy se ve spojitosti s ním objeví jakékoli potíže. Léky ale stále častěji řeší jen důsledky, nikoli...

12.05.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Jak využít spánek k hubnutí
Ačkoli je spánek možná to poslední, co vás napadne, když se řekne hubnutí, vědci dokázali, že je při cestě za dokonalou postavou stejně důležitý jako například zdravá strava a pohyb. Špatný nebo nedostatečný spánek navíc...

24.08.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
V noci na neděli se mění čas. Letní bude platit až do konce října
- hodiny
- letní
V neděli v noci začne platit letní čas. Noc se o hodinu zkrátí, neboť hodiny se posunou o hodinu vpřed z 2:00 na 3:00. Letní čas potrvá až do 29. října.

25.03.2023 10:00 – Podobné články – celý článek