Poradce dlouhověkosti: Prodloužit život jde i o 20 let. Nemusíte moc, přehánění škodí
Jedno měřítko má zásadní vliv na dlouhověkost. "Až pětinásobně snižuje úmrtnost," říká výživový poradce František Knobloch.
Článek
Podobné články
-
Poradce dlouhověkosti: Není třeba moc, najděte minimální dávku. I cvičení jde přehnat
Novoroční předsevzetí ohledně zdraví? Podle výživového poradce Františka Knoblocha si jimi jde i uškodit. Důležité je proměnit je ve zvyk. -
Umíme prodloužit zdravý život o deset let, říká investor do dlouhověkosti
V Česku se v roce 2024 narodilo nejméně dětí v historii měření. Pokles porodnosti se v tuzemsku kombinuje s jednou z nejkratších dob dožití ve zdraví v Evropě. Demografický vývoj může zvrátit odvětví dlouhověkosti. -
Osm návyků, které vám mohou prodloužit život o 20 let
Podle nejnovějšího výzkumu existuje osm faktorů životního stylu, na které byste se měli zaměřit, pokud si chcete prodloužit život až o dvacet let. Dobrá zpráva? Některé z těchto věcí už pravděpodobně děláte. -
Klíčem k dlouhověkosti je primární prevence a včasná diagnostika rizik onemocnění
Primární prevence je nejúčinnější a zároveň nejlevnější způsob, jak se vyhnout nemocem a prodloužit si život. Mnozí lidé ale na prevenci jako takovou příliš nedbají a bohužel ani někteří lékaři v tomto směru... -
Český vědec objevil geny dlouhověkosti u psů, chce jim prodloužit život
Molekulární biolog a ředitel táborské zoologické zahrady Evžen Korec vede výzkumnou skupinu, která ve spolupráci s Ústavem molekulární genetiky Akademie věd ČR objevila už u dvou psích plemen geny dlouhověkosti. Cílem je... -
Obezita zkracuje život. Škodí srdci, mozku i plodnosti
Obezita neznamená jen estetický problém, ale zkracuje podle lékařů život o mnoho let. Škodí orgánům a postupně ovlivní fungování celého těla. Co hrozí lidem, kteří trpí výraznou nadváhou? -
Výtoňskému mostu lze prodloužit život o sto let, říká další posudek
Výtoňskému mostu lze prodloužit životnost o další stovku let a přidat třetí kolej bez narušení pohledu na Prahu, tvrdí Nadační fond Vyšehradský most. Podle něj by rekonstrukce stávající památkově chráněné konstrukce vyšla... -
Jak (ne)vychovat malého tyrana. Moc lásky škodí, mantinely musí být
Většina rodičů své děti miluje. Udělali by pro ně první poslední, a kdyby to bylo nutné, klidně by za ně i dýchali. Jenže všeho moc škodí. Skutečná láska by měla být zároveň trochu přísná a nestavět rodiče do role... -
Zkoumali žraloka, ochutnali jedovaté maso. Češi o expedici za dlouhověkostí
Tvorové z hlubin severních oceánů žijí až 500 let. „Gen dlouhověkosti“ podivného žraloka malohlavého se snaží rozluštit čeští vědci. Vedoucí mise Václav Brázda a člen týmu Martin Bartas v rozhovoru pro týdeník 5plus2... -
Kola se solí u tenistů? Je to hloupost, sycené nápoje naopak škodí, říká výživový poradce
Podle výživového poradce je mix koly se solí hloupost. -
Brazilská jeptiška oslavila 117 let: Jaké je tajemství její dlouhověkosti?
Brazilská jeptiška Inah Canabarrová (117) je oficiálně uznanou nejstarší žijící osobou na světě. Své dlouhověkosti prý vděčí pevné víře a lásce k životu. Neobyčejná žena je zároveň vášnivou fotbalovou fanynkou a svou... -
5 let od vraždy spisovatelky Monyové: Vrah škodí dětem i z vězení
Zničil dětem život a teď jim ještě škodí z vězení! Kdo? Řeč je o Borisi Ingrovi (49), který na den přesně před pěti lety ubodal svou manželku, známou spisovatelku Simonu Monyovou (†44). -
Potraviny, které podle lékařů umí prodloužit, nebo naopak zkrátit život
Lidský život je omezený, s tím nic nenaděláme. Můžeme se ale snažit ho prodloužit, co nejvíc to půjde. Základní cesta vede přes jídelníček – podle lékařů opravdu existují potraviny, které umí život prodloužit. Stejně... -
Poslanci zkouší prodloužit život billboardům. Přes odpor ministerstva
Poslanec Jaroslav Foldyna z ČSSD zkouší protlačit změnu zákona, která by mohla výrazně ulehčit život provozovatelům billboardů kolem dálnic a silnic I. třídy. V krátké době jde už o druhý poslanecký pokus, jak prodloužit... -
Kočendová jde pod kudlu: Čtyřky musí pryč!
Přestože sexy modelka Natálie Kočendová (23) vypadá bez přehánění dokonale, o čem ostatně svědčí i její výhry v soutěžích krásy, ona sama se svou postavou spokojená moc není. Naopak učinila rázné rozhodnutí, a už v srpnu... -
Talent bez bot. V nejtěžších chvílích držel Otto Šimánka nad vodou Pan Tau
Říká se, že se slušností člověk nejdál dojde. Také se ale říká, že všeho moc škodí. Život Otto Šimánka je toho výmluvným důkazem. Od jeho narození 28. dubna uplynulo 95 let. -
Škodí. Přímo škodí. Doktor sejmul časté covid-očkování: Nebezpečí
Pravidelné očkování nejen nepomáhá proti šíření covidu, ale dokonce škodí, sdělil biochemik Michal Pohludka. Evoluce viru jde směrem obejití očkování, sdělil a dodal, že tolik propagovaná prohlášení, že očkování chrání... -
Stellantis chce prodloužit život autům se spalovacími motory. Bude repasovat díly
Automobilový gigant Stellantis chce do roku 2030 významně rozšířit své aktivity na poli repasovaných dílů. Chce tak prodloužit život vozů se spalovacími motory a zároveň ulevit planetě. -
Workoholici škodí sobě i firmám. Čím víc pracují, tím méně je těší život
Workoholismus vede ke snížení produktivity a častějšímu chybování, navíc škodí zdraví a snižuje životní spokojenost.
