Soli máme v jídelníčku nadbytek. Hodně jí totiž přijímáme skrytě, v potravinách, jako jsou pečivo, uzeniny nebo sýry. Moc soli však škodí. Jak ji tedy omezit, aby jídlo bylo i tak chutné?
Výživový poradce Mark Macdonald vytvořil program založený na stabilní hladině cukru v krvi, který pomáhá hubnout hollywoodským hvězdám i maminkám od dětí. Vyzkoušejte jeho tipy i vy.
Výživový specialista, který pomáhá druhým se zdravým životním stylem, jídelníčkem a hubnutím. Petr Havlíček sám nalezl ve správného stravování a sportu cestu ke kvalitnějšímu životu. Poslední tři roky točí videa s Jirkou...
Také jste na sociálních sítích zahlédli reklamu s Petrem Havlíčkem (51), kde propaguje ketodietní tablety? Tak pozor, s nimi nemá renomovaný výživový poradce nic společného, podobně jako tablety s ketodietou!
V televizi radí druhým, jak zhubnout a jíst zdravě. On sám má ale menší problémy svou váhu udržet na uzdě. S čím nejvíc zápolí výživový poradce Petr Havlíček (49)?
Češi pořád jedí dost blbě, tvrdí výživový poradce Petr Havlíček (49). I když se snaží ostatním pomáhat se zdravým stravováním, na Impulsu přiznal, že sám občas řeší svoji váhu.
Výživový poradce Petr Havlíček (47), známý z pořadu Jste to, co jíte, v němž spolu s Kateřinou Cajthamlovou radil lidem v hubnutí, se stane znovu otcem. Miminko mu porodí jeho o dvaadvacet let mladší partnerka, fotbalistka Hana...
Podle neoficiálních informací nyní v Googlu pracují na novém digitálním asistentovi. Měl by se jmenovat Google Coach a měl by to být trenér, výživový poradce a správce životosprávy v jednom.
Vůbec poprvé vzal výživový poradce Petr Havlíček (46) do společnosti svou desetiletou dceru Lucii a hned na přehlídku spodního prádla. Jenže Lucinku promenáda polonahých žen unavila, a tak si na chvilku na otcově paži zdřímla.
Taky vás občas zničehonic přepadne chuť na něco dobrého, přestože hlad určitě nemáte? Možná nejste úplně v pohodě, co se psychiky týká. To tvrdí výživový specialista Petr Havlíček (53).
Loni v Nizozemsku se během Davis Cupu na střídačce českých tenistů údajně popíjela cola se solí. Kvůli lepší regeneraci. Prakticky ve stejnou chvíli se v Severní Americe podivovali fanoušci nad jiným netradičním drinkem. Hokejista...
Obezita je dnes obřím problémem, a umělá sladidla se proto stala běžnou součástí naší stravy. Přidávají se do nápojů, sladkostí i potravin nesoucích nápisy „nízkokalorické“, „light“, „dietní“, „fit“. Co však s...
Mohla by být jeho dcerou, ale věkový rozdíl pro ně není překážkou. Naopak, výživový poradce Petr Havlíček (47), známý z reality show Jste to, co jíte, a jeho partnerka fotbalistka Hana Sloupová (25) spolu čekají miminko.
Lidé přestávají vnímat, že nadváha nebo obezita je problém. Stravovací návyky Čechů jsou prý hodně špatné. „Český nutriční profil je postavený na energii z cukru a škrobu, bílé mouce, rohlících, těstovinách, knedlících...