Na tohle se podívejte, než doma začnete cvičit podle jakékoliv sexy fitnessky

Článek

Na tohle se podívejte, než doma začnete cvičit podle jakékoliv sexy fitnessky
- cvičení
- doma
- internet
- jakékoliv
- videa
- volný čas
V karanténě se mnoho lidí rozhodlo, že volný čas může využít k budování své tělesné schránky. Cvičení je plný internet a každý si může najít to svoje. Ovšem dívejte se na videa střízlivým okem a nevybírejte si moc...

15.04.2020 16:00 – celý článek na

Podobné články

Sexy fitnesska vám ukáže, jak byste doma cvičit rozhodně neměli
- byste
- cvičení
- doma
- sítě
- sociální sítě
- všichni
Nikdo nechce během karantény přibrat, a tak se všichni snaží cvičit i doma. Některé trenérky své tipy na cvičení přidávají i na sociální sítě, a vy tak můžete posilovat podle nich. Ne všechny jsou ale zrovna hodné...

27.03.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Žal se krásně vstřebá... Co všechno se s vámi stane, když začnete pravidelně cvičit
- největší
Naše mentální rozpoložení můžeme ovlivnit pravidelným cvičením. Tohle jsou jeho největší přínosy.

17.06.2024 16:00 – Podobné články – celý článek
Nevzdávejte svá předsevzetí! 6 rad, jak cvičit doma!
- cvičení
- doma
- rad
Je bezmála půlka ledna a vaše předsevzetí, že letos už budete opravdu cvičit, se začíná opět otřásat v základech? Poradíme vám, jak si cvičení usnadnit a jak můžete cvičit i doma.

12.01.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Šest motivačních triků, díky kterým začnete pravidelně cvičit

Snažíte se pravidelně cvičit, ale pořád vám to nějak nevychází? Inspirujte se motivačními triky, které vám pomohou vaše předsevzetí splnit.

21.09.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Ani v karanténě nemusíte omezovat své pohybové aktivity. Cvičit se dá i doma v obýváku
- aktivity
- doma
Zaskočila vás nucená karanténa, která vám nejen překazila pracovní plány, ale také se pokouší o podporu atrofie vašich svalů? Nevěště hlavu. Cvičit se dá i doma.

01.10.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Cviky na posílení postavy. Začněte teď a přežijte Vánoce bez úhony
Většina žen se obává, že přes Vánoce přibere. Přinášíme sestavu jednoduchých cviků. Když je začnete cvičit už teď, vyhnete se nechtěnému vánočnímu přibírání a zpevníte svou postavu. Když budete pokračovat i po Novém...

07.12.2015 12:05 – Podobné články – celý článek
Tohle je dokonalý trénink na běžeckém páse: Nezhubnete, ale rozhodně se pobavíte
- videa
- výběr
Dali jste si novoroční předsevzetí, že letos opravdu zhubnete a začnete cvičit? Pak pro vás máme jeden zajímavý trénink na běžeckém páse. Dámy z následujícího videa vám názorně předvedou, jak se to má dělat - jen výběr...

03.01.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
Blondýna by se měla nejdřív naučit cvičit sama, než to bude učit ostatní! Sexy legíny to už nezachrání
- cviky
- fotky
- legíny
Na Instagramu nehledají lidé jen sexy fotky, ale některé zajímají nějaké nové cviky, které by mohli zařadit do svého tréninkového plánu.

21.10.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Nový pořad Blesku Zhubni s úsměvem: Holky po letech rozhýbaly špeky! Jak dopadly?
- lucie
- markéta
Cvičit, cvičit a… zase cvičit! Pokud Bára (35), Markéta (28) a Lucie (44) chtějí shodit kila, nezbývá jim nic jiného, než naběhnout třikrát týdně do posilovny a pod dozorem trenérky Denisy Balakovské (26) pohnout špekem!

25.01.2017 06:00 – Podobné články – celý článek
Než začnete cvičit kvůli hubnutí, zbavte se nejprve bolesti zad, kloubů a svalů
- bolesti zad
- hubnutí
Novoroční předsevzetí mnohé lidi vybízí k hubnutí a s tím souvisejícímu sportování. Jenže ne každý z nás je na intenzivní pohyb náležitě připraven. Mnohé trápí nejrůznější svalové či kosterní potíže, které je...

03.01.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Získejte do léta štíhlá stehna a sexy pozadí
- doma
- léto
- pozadí
- ženské
Léto je období přímo vybízející k odvážným modelům zdůrazňujícím ladné ženské křivky. Zajistěte si je i vy díky třem jednoduchým cvikům, které můžete cvičit i doma.

10.05.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Agáta Prachařová začala cvičit a tohle je výsledek: Natržené vazy v koleni!

A je to tu zase. Agáta Prachařová (30) si opět připadá tlustá, a tak se pustila do boje s větrnými mlýny. Najala si trenéra, se kterým chodí cvičit do fitka, a denně běhá šest kilometrů. A už jsou tu první výsledky –...

04.02.2016 15:23 – Podobné články – celý článek
Nešika roku? Pokus o fitko doma skončil fiaskem
- doma
- hrazda
Klučina se doma pokoušel cvičit, ale skončil dřív, než začal. Když totiž připevnil ke dveřím něco, co mělo plnit funkci hrazdy, nestačil se divit. Hned u prvního cviku se hrazda zřítila…

13.11.2020 14:00 – Podobné články – celý článek
Takhle doma vytírá podlahu?! Hříšná Mašlíková provokovala s mopem v sexy negližé
- doma
- domácí práce
- hanka
- hanka mašlíková
- mašlíková
- práce
- tady
Krizi s manželem podle všeho odzvonilo a modelka Hanka Mašlíková (38) je teď doma sexy, jako už dlouho ne. Právě kvůli těm jejich neshodám? Těžko říct. Ovšem provozovat domácí práce v negližé? Tady se někdo snaží!

10.11.2020 17:00 – Podobné články – celý článek
Varům doma sedí přestřelky, přesvědčily se Vítkovice i Pardubice
- doma
- karlovy vary
- kola
- pardubice
- vítkovice
- zápasy
Pokud se s hokejovou Energií začnete na jejím ledě přetahovat o góly, prohrajete. Tohle pravidlo platí v KV Areně už dva zápasy. Ve 20. kole tímhle způsobem Karlovy Vary smázly Vítkovice, v nedělním duelu 23. kola přestřílely...

22.11.2016 10:00 – Podobné články – celý článek
Když nemaká za kasou, cvičí doma: V tomhle sexy modelu odhalujícím vnady si Bára Mottlová dává do těla
- bikram
- doma
V tomhle úboru by s ní chtěl cvičit snad každý. Bára Mottlová (33) patří mezi fanoušky bikram jógy, na kterou chodí i několikrát týdně. S pravidelnými lekcemi...

17.04.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Vzala do ruky konzervy a začala s nimi cvičit, nyní je slavnou trenérkou
- doma
- obezita
Tiffany Hatfieldová (34) z Floridy se už dál nemohla dívat na své tělo. Obezita jí vadila čím dál víc, tak se rozhodla začít cvičit. Do posilovny se jí však nechtělo. Cvičila doma a jako cvičební pomůcky si vzala lahve...

20.06.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
Co s novým počítačem: Tohle udělejte, než ho začnete používat
- nastavení
- nový
- počítače
- software
Každý nový počítač si zaslouží počáteční péči •Odinstalujte bloatware a nezapomeňte na vhodné nastavení •Poradíme, jaký software do nového počítače nainstalovat

24.12.2015 18:00 – Podobné články – celý článek
Vlastina Svátková začala obden cvičit a výsledky jsou znát: Podívejte se na to břicho
- doma
- závidět
Během karantény rozhodně nezahálela. Vlastina Svátková (38) po dvou měsících doma předvedla vysportovanou postavu, kterou jí lze jen závidět. O to víc, když si člověk uvědomí, že je herečka maminkou tří...

15.05.2020 07:00 – Podobné články – celý článek