Na stresovou inkontinenci pomohou cviky na posílení pánve i speciální laser

Článek

Na stresovou inkontinenci pomohou cviky na posílení pánve i speciální laser
- cviky
- laser
- pánve
- únik moči
Lehký až střední nekontrolovaný únik moči nejčastěji trápí mladé maminky po porodu přirozenou cestou nebo ženy po menopauze. Zjišťovali jsme, co stresovou inkontinenci způsobuje, a jak lze tento choulostivý problém řešit.

28.04.2019 03:00 – celý článek na

Podobné články

Snadné cviky zamezí inkontinenci a zlepší sex
- cviky
Není jen záležitostí vyššího věku. Mezi staršími ročníky trápí až polovinu žen. Řeč je o inkontinenci. Může mít několik příčin. V mnoha případech je ale možné jí předcházet. Stačí pár jednoduchých cviků, které...

12.02.2016 17:02 – Podobné články – celý článek
Krásné nohy do plavek. Pomohou speciální cviky a jídelníček
- cviky
- jídelníček
- nejvyšší
- nohy
Už jen pár týdnů zbývá do léta a tak je nejvyšší čas, abyste zapracovali na své postavě. V pátém díle našeho seriálu Hubneme do plavek přinášíme cviky na pevné a štíhlé nohy a také doporučený jídelníček, který vám k...

04.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Správné dýchání a cviky na posílení středu těla
- cviky
- systém
Hluboký stabilizační systém páteře tzv. core je nutné procvičit před každou sportovní aktivitou. Proto vám přinášíme cviky na jeho posílení. Nejprve se ale budeme věnovat správnému tzv. bráničnímu dýchání. Bránice kromě...

28.02.2017 07:00 – Podobné články – celý článek
VIDEO: Cviky, které vás zbaví bolesti zad a ochrání před inkontinencí
- bolesti zad
- cviky
- dna
- jak na to
- školy
- taneční
Ani v pokročilejším věku bychom neměli zapomínat na svou postavu. Důležité je zaměřit se hlavně na střední část těla, záda a na cviky určené ke zpevňování pánevního dna. Jak na to, poradí lektorky taneční školy v dalším...

23.12.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
V Motole provedli unikátní operaci. Zavedením elektrod léčí inkontinenci
- fakultní
- lékaři
- motol
Inkontinencí trpí až šest procent populace, převážně se s ní potýkají ženy. Ve Fakultní nemocnici Motol lékaři provedli speciální terapii, takzvanou sakrální neuromodulaci, která může problém s únikem moči vyřešit....

20.09.2021 19:00 – Podobné články – celý článek
Tři jednoduché cviky pro posílení hýždí
- cviky
- pozadí
Pokud chcete, aby vaše pozadí bylo pevné a hezky tvarované, musíte cvičit ty správné cviky. O tom, jaké to jsou a jak je provádět se dozvíte v tomto článku.

22.11.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Jaroslav Zvěřina: Obyčejné cviky zlepší erekci i orgasmus
- cviky
- dna
- gynekolog
- většina
- zvěřina
Většina žen zná Kegelovy cviky na posílení svalů pánevního dna, což se nedá říct o většině mužů. Ta neznalost se zdá být překvapující proto, že americký gynekolog Arnold Kegel (1894–1981) je začal doporučovat pacientkám...

27.02.2016 19:00 – Podobné články – celý článek
Jednoduché cviky pro zpevnění postavy během mateřské
- byste
- cviky
- doma
- jak na to
- postavy
Jste doma na mateřské a ráda byste opět zpevnila svou postavu, ale nevíte, jak na to? Pomohou vám tyto jednoduché cviky, které můžete cvičit doma.

27.12.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Cviky, které vám pomohou k výraznějším sexuálním prožitkům
- dna
- milování
- svaly
Toužíte po intenzivnějším prožitku při milování? Pak vězte, že k tomu nemusíte mít žádné speciální erotické pomůcky či dovednosti partnera, ale stačí vám posílit svaly pánevního dna. Jednak díky tomu dosáhnete zpevnění...

26.04.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Čtyři cviky, díky kterým budete mít v plavkách tělo jako bohyně
- cviky
- nejvyšší
Plavková sezona se neúprosně blíží a jestliže jste doteď necvičila, je opravdu nejvyšší čas. Přinášíme vám čtyři jednoduché cviky, které vám i bez návštěvy fitka pomohou zpevnit celou postavu.

31.05.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Jak posílit přesezený zadek. Věda našla tři nejlepší cviky
- cviky
- největší
- věda
- zadek
Je na něm vůbec největší sval našeho těla, už jen proto si zasluhuje speciální ohledy. Též proto, že bývá první obětí sedavého životního stylu. Pro posílení zadku si můžete vybírat z dlouhého seznamu cviků. Speciální...

18.07.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Účinné cviky na zadek a stehna
- cviky
- cviky na zadek
- míry
- modelky
- vypadat
- zadek
Nemusíte mít zrovna dokonalé míry modelky, aby váš zadeček a stehna byly k nakousnutí. I plnější tvary totiž mohou vypadat dobře, jsou-li krásně zpevněné a tvarované – a s tím vám pomohou účinné cviky na zadek a stehna, díky...

18.06.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Lidem, které po covidu dál trápí dušnost či ztráta čichu, pomáhá laser
- laser
- lékaři
- miramare
- účinnost
- ztráta
Po půlročním používání potvrdili lékaři v Luhačovicích, že speciální laser MLS velmi pomáhá lidem s postcovidovým syndromem. Vysoká účinnost se prokázala u téměř 150 pacientů. Lázeňské sanatorium Miramare, které...

14.11.2022 10:00 – Podobné články – celý článek
VIDEO: Cviky, které vám zpevní střed těla a pomohou k plochému břichu
Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.

17.09.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Bolí vás záda jako čert? Podívejte se na 4 cviky, které pomohou vaší páteři!
- byste
- cviky
- židle
Nehnete se v práci takřka ze židle a z neustálého sezení vás bolí záda jako čert? Podívejte se, jaké cviky byste měly dělat, abyste uvolnily vašim zádům.

04.05.2016 15:01 – Podobné články – celý článek
Trápí vás únik moči při kašli? Poradíme vám, jak s tím bojovat
- únik moči
Únik moči při kašli či prudkém pohybu je typický pro stresovou inkontinenci. Děje se tak v důsledku zvýšeného nitrobřišního tlaku, ke kterému dochází vždy při kašli, běhu, skákání či zvedání těžkých břemen, a to...

06.12.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Koupí dárků ze speciální kolekce pomohou lidé brněnské zeleni
Zakoupením dárků z ekologické kolekce pomohou lidé stromům v Brně. Odbor životního prostředí magistrátu spolu s Veřejnou zelení města Brna a turistickým informačním centrem nabízí speciální kolekci suvenýrů.

23.11.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Cviky na uvolnění zad, pánve a kyčlí
Žijeme čím dál tím víc vsedě, aniž by to většina z nás kompenzovala nějakým rozumným pohybem. Není divu, že se bolesti zad staly druhým nejčastějším důvodem, proč marodíme, hned po infekcích horních cest dýchacích.

07.06.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Cvičení je na inkontinenci a povolené bříško úžasné, říká Hanka Kynychová
- hanka
- hanka kynychová
- idnes
- idnes.cz
- kynychová
- věci
Cvičitelka Hanka Kynychová (55) nemá problém probírat s klientkami i choulostivé věci. Řeší spolu také menopauzu nebo inkontinenci. V rozhovoru pro iDNES.cz prozradila, jak je na tom se sebevědomím.

15.06.2023 16:00 – Podobné články – celý článek