ploché břicho

Za týden skoro 4 kila dole! S křupavými posly jara se dostanete do formy snadno a rychle – a ještě vám budou chutnat!

Karanténa s ní dělá divy! Ewa Farna (27) se na sociálních sítích pochlubila svojí aktuální fotkou a všem sledujícím doslova spadla brada. Zpěvačka v krátkém světříku odhalila štíhlý pas a žádné břicho.

Při pohledu na její štíhlé nohy a ploché břicho by člověk řekl, že denně cvičí nebo běhá. Ale ne, Dáda Patrasová (64) vsadila na přirozený pohyb, jako je úklid domu, nebo úprava zahrady a kila šla sama dolů.

Zpěvačka Ewa Farna (27) patří k umělcům, kteří si svoji profesi bezesporu nejvíce užívají právě na pódiu před fanoušky. A to v současné době bohužel není možné. I když... má to i své nepopíratelné výhody!

Nejsympatičtější nevěsta experimentu Svatba na první pohled si přerovnala žebříček hodnot. Po nezdaru s kurýrem Radkem Stöberem (32) odstavila Simona Míková (29) chlapy na vedlejší kolej a začala se soustředit na vztah k sobě...

Fitness trenérka a matka dvou dětí Emily Skye si rýpla nejen do své jmenovkyně Emily Ratajkowski (29) , která ukazovala ploché břicho jen 11 dní po porodu.

Že je těhotná, Ellisha Fordová vůbec netušila. Sedmnáctiletá studentka měla po celou dobu těhotenství ploché břicho! Dokonce si dělala i těhotenské testy, které jí vyšly negativně. Poslední test si dělala v den, kdy na svět...

Že je těhotná, Ellisha Fordová vůbec netušila. Sedmnáctiletá studentka měla po celou dobu těhotenství ploché břicho! Dokonce si dělala i těhotenské testy, které jí vyšly negativně. Poslední test si dělala v den, kdy na svět...

Před několika týdny bojovala v nemocnici o život a dnes už dovádí u bazénu. Ornella Koktová (28) je neskutečný živel. Měsíc a půl po porodu třetího dítěte, dcery Lilianne, se ukázala v plavkách.

Dvojnásobná maminka Chiara Ferragni (34) vypadá, jako by ani na konci března nerodila. Na nejnovějších fotkách v plavkách má ploché břicho a štíhou postavu jako před narozením dcery Vittorie.

Už roky se snažíte vypracovat si krásné ploché břicho, a stále nic. Možná na to jdete špatně. Fitness trenér Štěpán Ruszkowski vám ve videu poradí cviky, které správně zpevní střed těla a pomohou k vytoužené postavě.

Chloe Ferry (26) si nedá říct, a i když má za sebou desítky zkrášlovacích operací, po kterých by se dalo čekat, že už nebude potřeba využívat photoshopu, fotky stále upravuje.

Necelý rok po narození dcery Lilianne má Ornella Koktová (29) neskutečné tělo. Ploché břicho má, jako kdyby nikdy nerodila. a rozestouplé svaly po třech těhotenstvích má opět na svém místě.

Po narození dcery Jasněnky nepřestává Michaela Nosková (39) překvapovat. Velmi rychle po porodu se dostala zpět do formy. Už nyní je na váze, kterou měla před otěhotněním a v dřině za vysněnou postavou...

Moderátorka show Peče celá země Tereza Bebarová (47) má postavu jako lusk, ale ne vždy je skutečnost stejná jako na fotce. Herečka jasně ukázala, jak to vypadá, než se narovná v zádech.

Milujete sladké, ale nechcete přibrat? V tom případě si dejte k voňavému čaji pár vánočních perníčků. Urychlují metabolismus a vykouzlí vám ploché břicho. Skutečně.

Padesátiletá Maritza z Arizony měla po dvou dětech větší břicho a nedařilo se jí zhubnout ani za pomoci diet. Kvůli tomu se rozhodla pro plastiku a doufala, že se dočká vysněné postavy. Místo toho však trpěla v bolestech a v...

Zpěvačka Bebe Rexha (33) se rozhodla vypořádat s lidmi, kteří neustále rozebírali její váhu, tím nejjednodušším způsobem. Své ne zcela ploché břicho vyfotila v zrcadle a připsala jasný vzkaz: „Jsem ve svém tlustém období. A...

Zpěvačka a herečka Kateřina Pechová (36) před měsícem na sociální síti zveřejnila fotku z dovolené, na které neměla úplně ploché břicho. A nyní přiznala, že snímek vzbudil velké ohlasy a kvůli váze měla dokonce problém i v...

Takhle se americká hvězda country Dolly Parton už dlouho neodvázala, alespoň co se kostýmů týče… Během čtvrtečního zápasu NFL k příležitosti Dne díkůvzdání si totiž připravila show, během níž se oblékla stejně...