Mýty o spánku aneb co si myslíte o spaní a není to pravda

Článek

Mýty o spánku aneb co si myslíte o spaní a není to pravda
- energie
Spánkem trávíme až třetinu svého života. A i když se to pro někoho může zdát až příliš, je to nezbytně nutné. Abyste však i po osmi hodinách nevstávali bez energie a rozlámaní, seznamte se s mýty o spánku, které vám možná...

13.10.2022 07:00 – celý článek na

Podobné články

4 mýty o odšťavňování
- ovoce
- taky
- vláknina
Taky si myslíte, že umělé multivitaminy nahradí ovoce a zeleninu nebo že není dobře, když se při odšťavňování odstraní vláknina? Podívejte se, jaké 4 mýty o odšťavňování mezi lidmi kolují a přitom neprávem!

09.12.2015 13:02 – Podobné články – celý článek
Vyzkoušel nové léky na spaní. Když se probral, zjistil, že si během spánku objednal krávu
- léky
- léky na spaní
- objednal
- usa
I léky na spaní náležející mezi psychofarmaka můžou mít nepředvídatelné vedlejší účinky na chování. Své o tom ví jeden astrofyzik z USA, který se po požití medikamentu probudil do děsivého rána. Zjistil ze své emailové...

18.04.2016 17:01 – Podobné články – celý článek
Čím více snahy, tím menší úspěch aneb Jak docílit lepšího spánku
- spánek
- úspěch
Spánek je důležitý pro všechny lidi bez rozdílu. Ale zatímco někteří nemají s usínáním a délkou spaní žádný problém, jiní se snaží sebevíc, ovšem kvalitní spánek se ne a ne dostavit. Podle odborníků však právě...

06.10.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Rektoři českých univerzit podporují novelu zákona o dalším vzdělávání lékařů, zubařů a farmaceutů
- zdravotnictví
Na společné tiskové konferenci Univerzity Karlovy a Ministerstva zdravotnictví ČR dne 24. 1. 2017 nazvané „Novela zákona 95/2004 Sb. aneb Pravda a mýty“ byly diskutovány aktuální problémy spojené s novelou zákona č. 95/2004 Sb.,...

27.01.2017 14:00 – Podobné články – celý článek
Sexsomnie aneb Když se během spánku dožadujete sexu či masturbujete

Při spánku se lidé mohou potýkat nejen s náměsíčností, ale také se sexsomnií. Tato porucha spánku zahrnuje abnormální chování, během kterého se postižený dožaduje sexuálního styku, případně masturbuje nebo se dotýká...

23.03.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Největší mýty a pravdy o pivu. Aneb čemu můžeme věřit?
- dno
- jedno
- sklenice
Kde je pravda o pivu? Na dně půllitru jí většinou člověk nenajde, i když hledá a zkoumá jedno dno sklenice za druhým. Jak je to tedy s tloustnutím po pivu, co se myslí desítkou a dvanáctkou, a co je pravdy na „výmluvách“...

24.03.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Stravovací mýty, které ovládají životy mnoha lidí
- bere
- cokoli
- vše
V době internetu a moderních technologií není problém najít odpověď prakticky na cokoli, co člověka zajímá. Ne vše, co se dozví, ale musí být nutně pravda. Bohužel ne každý to bere v potaz, proto se není čemu divit, že se...

25.05.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Tipy na grilování, kterými ohromíte každou návštěvu!
Myslíte si, že na grilu se dá připravit jen maso a zelenina? To zdaleka není pravda. Díky skvělé novince Culinary Modular System si na grilu můžete připravit třeba i svojí oblíbenou čínu. Není na tom nic složitého, stačí vyndat...

29.05.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
Werner (Svobodní): Nejčastější mýty o manželství homosexuálů

„Brzy bude možné uzavřít sňatek i se zvířetem, je to proti přírodě, vyhledejte si definici ve slovníku“, aneb nejčastější mýty o manželství homosexuálů.

27.11.2018 19:00 – Podobné články – celý článek
Vyvracíme mýty a pověry o mléku: Co jste o něm možná netušili?
- pověry
Žadné mládě savce by bez něj nepřežilo. Jenže pijí ho rádi i dospělí. Je pro ně ale bílá tekutina vůbec prospěšná, nebo spíše škodí? Co o mléku jsou jen mýty a co je pravda?

26.05.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Mýty kolem bitcoinu? Podcast Bitcoin a blondýna rozebírá, co je pravda a co ne
Jaké jsou mýty týkající se bitcoinu? Hodně se řeší, zda je tato první kryptoměna katastrofou pro životní prostředí. Nebo zda ho kvůli anonymitě používají zločinci. Poslední díl první série podcastové řady Bitcoin a...

10.06.2024 10:00 – Podobné články – celý článek
Mýty o mléku: Zdravé, nebo nezdravé? Co je pravda a co ne
- taky
- vápník
Jak to s tím mlékem vlastně je? Dává tělu vápník, nebo odvápňuje kosti? Tloustne se po něm, nebo by mělo být součástí zdravého jídelníčku? Taky si lámete hlavu se všemi těmi mýty, které kolem bílé mateřské tekutiny...

06.06.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Není to jen fáze. Pravda a mýty o bisexualitě
- dnes
- fáze
Bisexualita, homosexualita ani pansexualita dnes asi nikoho nepřekvapí, tedy teoreticky, ale co nám přináší v praktickém životě? Jak se žije bisexuálním lidem?

16.04.2021 02:00 – Podobné články – celý článek
Mýty a fakta o pitném režimu aneb na co si dát pozor?
- teorie
Řídíte se heslem, že čím více toho vypijete, tím je to pro vaše tělo lepší? Tato teorie patří mezi nejčastější mýty, se kterými se můžeme setkat. Dostatečný příjem tekutin je sice pro člověka důležitý, ale nic se...

15.05.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Nejčastější mýty o menstruaci. Cyklus má trvat 28 dní a na sex zapomeňte
- cyklus
- tabu
Ženská perioda už naštěstí není žádné tabu, přesto kolem ni panuje celá řada mýtů, jimž ženy dodnes věří. A to i přesto, že byly již mnohokrát vyvráceny. Tak co myslíte, můžete cvičit nebo mít sex? A má mít opravdu...

10.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Počítačové mýty: Pravda, lži a co skutečně platí
- zcela
Technologie ovlivňují naše životy a někdy jsou na nich dokonce závislé. Přitom jim ne zcela vždy rozumíme. A proto o nich kolují mýty a my jim často věříme. Když to spojíme se skutečností, že technologie se vyvíjí tak rychle,...

10.08.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Pravda o injekcích na hubnutí: Obezitoložka popsala mýty a přidala varování
- hubnutí
- zhubneme
„Zázračné injekce“ na hubnutí hýbou veřejným prostorem a lidé s nadváhou či obezitou často mají pocit, že jsou všemocné. Že díky nim rychle a snadno zhubneme. Jaká je pravda? To se dozvíte ve 3. dílu hubnoucího speciálu...

27.05.2024 06:00 – Podobné články – celý článek
Cokoli špatného si myslíte o Číně, není pravda. Tady jsou důkazy
- francie
- tady
Do Francie na návštěvu dorazil čínský ministr zahraničí Wang I. A nebyla to jen tak obyčejná návštěva. Wang I se rozhodl šířit pravdu o tom, jaká je Čína doopravdy.

01.09.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Jak často je dobré prát ručníky
- ručníky
- věda
Možná si myslíte, že praní ručníků není žádná věda a nepotřebují žádnou speciální péči. Pravda je ale taková, že v ručnících se velmi daří nejrůznějším plísním a bakteriím a mohou tak být zdrojem celé řady...

07.11.2022 10:00 – Podobné články – celý článek