Mobilní telefony ruší kvalitní spánek. Nekoukejte do displeje před spaním, radí vědci
Svou roli tudíž může sehrávat i přílišné zahlcení mozku obsahem sociálních sítí, internetových stránek či e-mailů.
Článek
Podobné články
-
Mobilní telefony ruší kvalitní spánek. Nekoukejte do displeje před spaním, radí vědci
Svou roli tudíž může sehrávat i přílišné zahlcení mozku obsahem sociálních sítí, internetových stránek či e-mailů. -
Mobilní telefony ruší kvalitní spánek. Nekoukejte do displeje před spaním, radí vědci
Svou roli tudíž může sehrávat i přílišné zahlcení mozku obsahem sociálních sítí, internetových stránek či e-mailů. -
Mobilní telefony ruší kvalitní spánek. Nekoukejte do displeje před spaním, radí vědci
Svou roli tudíž může sehrávat i přílišné zahlcení mozku obsahem sociálních sítí, internetových stránek či e-mailů. -
Obrazovky spánek dětí neovlivňují. Hlídejte jejich večerku a budíček, radí vědci
Dětem mnohem více škodí nedodržování rutin před spaním nebo nepravidelný čas, kdy chodí spát. -
Koukání do telefonu před usnutím nenarušuje spánek, ukázaly studie
Koukání do telefonu před spaním zřejmě nemá významný vliv na spánek, uvedli vědci po přezkoumání důkazů. Podle nového přehledu jedenácti studií provedených po celém světě neexistují žádné důkazy o tom, že by sledování... -
Vyplatí se investovat do matrace? A jak poznat, že je kvalitní?
Kvalitní spánek je základem zdravého životního stylu. Aby byl spánek kvalitní, potřebujeme k tomu správnou zdravotní a kvalitní matraci. -
Pro klidný spánek miminka je důležitý pocit bezpečí
„Spánek mě fascinoval už jako malou holčičku. Mívala jsem velmi živé sny, vymýšlela si příběhy k usínání a cvičení, jak uspat myšlenky před spaním,“ říká odbornice na dětský spánek, sociokulturní antropoložka a... -
Hraní her a chatování jsou pro spánek náctiletých horší než sledování televize
Nová studie varuje, že činnosti jako je hraní her nebo textová komunikace před spaním narušují spánek více než sledování televize. Vědci zjistili, že náctiletí, kteří se věnovali činnostem, jako je online chatování s přáteli... -
Samsung zveřejnil unboxing nových Galaxy A72 a A52. Co nalezneme uvnitř balení?
Společnost Samsung před pár dny oficiálně představila nové telefony střední třídy. Telefony nabízí moderní čipsety, displeje s vysokou obnovovací frekvencí nebo kvalitní fotoaparáty. Nyní vychází také oficiální unboxing... -
Jak na lepší spánek. Studie otestovala prostý cvičební plán
Nese to punc tabu, cvičit na noc věda nedoporučovala. Aktuální studie onen zákaz boří. Zjistila, že fyzická aktivita před spaním spánek neničí, ale dokonce prodlužuje. Záleží však na podobě cvičení. Další práce poté... -
Poruchy spánku jsou na vzestupu, tvrdí pražská výzkumnice Červená. Telefon může pomoci
Každý z nás potřebuje kvalitní spánek. Ale ne každý jej opravdu má. Co za to může? A jak docílit co nejkvalitnějšího spánku vlastním přičiněním? Jsou mobilní telefony v posteli takové zlo? Na to jsme se zeptali pražské... -
Stres narušuje spánek, jeho kvalitu lze však zlepšit, říkají vědci z ČVUT
Člověk prospí třetinu života. Dostatečně dlouhý a kvalitní spánek přitom hraje významnou roli pro jeho psychický a fyzický stav. Na výzkumu spánku už proto roky spolupracuje tým kladenské Fakulty biomedicínského inženýrství... -
Kofein vám spánek nenaruší, nikotin a alkohol ano, spočítali vědci
Pokud chcete zažít kvalitní spánek, jeden šálek espressa, coca-coly nebo jiného nápoje s kofeinem vám ho výrazně nenaruší. Mnohem horší efekt bude mít alkohol a nikotin – tyto látky vám skutečně „nedají spát“. Vyplynulo... -
Nemůžete usnout. Co s tím? Tipy pro lepší spánek
Spánek. Kdo ho podceňuje, ten se bude za pár let divit. Má vliv na psychické i fyzické zdraví. Studie hovoří jasně. Spánek musí být dostatečně dlouhý a kvalitní. Jak si k němu pomoci? Co změnit, abychom se vyhnuli problémům?... -
Kvalitní spánek stojí téměř za vším pozitivním, co se nám v životě děje
Když se nad tím hlouběji zamyslíme, tak spánek, a hlavně jeho kvalita, nás opravdu může ovlivnit v mnoha ohledech. Spánek má vliv na naše rozpoložení, na to, jak prožijeme celý den, dokonce i na to, jestli se nám podaří zhubnout... -
Žádné probdělé noci před zkouškami. Kvalitní spánek umožní lépe se učit
Výkonnost paměti závisí také na době a kvalitě spánku. Mnoho lidí zažilo probdělé noci před zkouškami, jenže spánek umožňuje posílit schopnost pamatovat si to, co jsme se předtím naučili. Díky pokroku ve zkoumání mozku vědci... -
Jak vybrat tapety pro AMOLED displeje a ušetřit baterii telefonu?
- android
- dnes
- mobilní telefony
- novinky
- oled
- open source
- recenze
- samsung
- source
- svět
- tapety
- telefony
- vybrat
- značky
- zpravodajství
Svět Androida Svět Androida - Recenze, novinky, denní zpravodajství ze světa open source operačního systému Android od společnosti Google pro chytré mobilní telefony OLED displeje dnes vídáme především v telefonech značky Samsung,... -
Kvalitní povlečení a závěsy ovlivňují náladu před spánkem i při vstávání
Není vůbec malicherné chtít ložní povlečení a závěsy kvalitní, hezké a příjemné na dotek. Vždyť naladění pár minut před usnutím ovlivní spánek, který s chvilkou po probuzení poznamená naši pohodu či nepohodu v dalším... -
Microsoft už nechce prodávat obyčejné telefony. Zvažuje prodej části mobilní divize
Z nabídky společnosti Microsoft by mohly v dohledné době zcela zmizet „hloupé“ mobily. Tedy telefony bez operačního systému, které jsou zpravidla místo dotykového displeje vybaveny tlačítky. Nezávisle na sobě o tom informovaly...
