Maso součástí jídelníčku. Je zdravé ho zcela vynechat?

Článek

Maso součástí jídelníčku. Je zdravé ho zcela vynechat?
- cesta
- strava
- všichni
- zcela
Vyvážená strava je základ zdravé výživy. To slýcháme všichni, každý si pod tím však představuje něco jiného. Někdo konzumuje jen rostlinnou stravu, někdo ji kombinuje i se živočišnými produkty. Která cesta je správná? A je...

04.04.2019 12:00 – celý článek na

Podobné články

Z německých škol mizí vepřové maso. Není zdravé a islám ho zapovídá
- islám
- maso
- města
- vepřové maso
Tradiční řízek či norimberská klobása jsou neodmyslitelnou součástí německé kultury. Z jídelníčku tamních škol však vepřové maso rychle mizí, některá města v Severním Porýní - Vestfálsku už ho podle deníku WAZ úplně...

17.02.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Kantýna Volkswagenu překvapila zaměstnance. Vyškrtla z jídelníčku maso
Automobilka Volkswagen přestane v jedné ze svých závodních jídelen podávat maso. Na změnu jídelníčku se budou muset připravit zaměstnanci kmenové výrobny v německém Wolfsburgu. Ačkoliv má kantýna i vlastní řeznictví, kde...

09.08.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
Bez masa či radovánek: Křesťanům Popeleční středou začal půst. Potrvá 40 dnů
- dnes
- maso
- půst
- radovánek
Křesťanům dnes Popeleční středou začíná čtyřicetidenní postní období před Velikonocemi. Dnešek je dnem přísného půstu. Lidé by měli v jídelníčku vynechat maso nebo se alternativně mohou vzdát dočasně věcí, na které...

01.03.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Maso chybělo. Jídelníček lovců sběračů z And s paleo dietou nesouzněl
- and
- bobule
- jídelníček
- maso
Maso a maso, hodně masa. A k tomu oříšky, bobule. Tak vykresluje stravu pravěkých lidí paleodieta. Její obraz byl zpochybněný už několikrát, nepřispívá jí ani aktuální studie jídelníčku někdejších lovců a sběračů z And.

16.03.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Maso nejí jen čtyři procenta Čechů, patříme mezi největší „všežravce“
- maso
- největší
- procenta
- ryby
- zbytek
Čtyři procenta Čechů nejí maso, další čtyři si ryby a maso dopřeje příležitostně, vyplývá z průzkumu agentury Ipsos. Asi desetina dotázaných maso ze svého jídelníčku občasně odstraňuje nebo se ho snaží omezit, zbytek...

11.07.2020 14:00 – Podobné články – celý článek
Řezník, který nepotřebuje maso: Ideální způsob, jak si zpestřit jídelníček
- jídelníček
- maso
Z nějakého důvodu nejíte maso, ale přesto si ten pocit „dát si flákotu“ nechcete nechat aspoň občas ujít? Nebo vám maso zkrátka chutná, jen ho občas chcete z jídelníčku vyřadit, ale chuťové buňky přesto nasytit? Řešením...

15.11.2021 09:00 – Podobné články – celý článek
Fazole by neměly chybět v žádném zdravém jídelníčku
- váhy
- výživné
Jsou výživné, zdravé, chutné a na našem jídelníčku by se měly objevovat co nejčastěji. Překypují bílkovinami a vlákninou, oceníte je při snižování váhy, protože mají nízkou energetickou hodnotu, a navíc si každý může...

25.09.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Co se stane, když vyloučíte maso z jídelníčku?
- lobby
- maso
- vláda
Americká vláda zveřejnila doporučení k vyváženému a zdravému jídelníčku. Lobby producentů masa ho značně ovlivnilo a tak se v něm nedoporučuje jeho vyloučení ze stravy. K velkému rozhořčení uznávaného odborníka profesora...

15.07.2016 11:01 – Podobné články – celý článek
Jezte zdravě – pstruh na másle
- pstruh
- pstruh na másle
- ryby
- zdraví
O rybách se tvrdí, že by měly být nedílnou součástí našeho jídelníčku především pro jejich příznivé účinky na naše zdraví. Je pravda, že ryby patří mezi výborné zdroje kvalitních bílkovin, jsou bohaté na jód, obsahují...

12.06.2016 09:00 – Podobné články – celý článek
Osudové jídlo: genetická odolnost je důležitější než trendy ve stravování
- jídlo
- maso
- potraviny
- profil
- pšenice
Bílé jedy, maso a pšenice. Potraviny, které jsou součástí našeho běžného jídelníčku, procházejí revolucí. Během posledních sto let se zásadně změnil jejich obsahový profil. Spousta lidí na to reaguje radikálně - fyzicky i...

25.11.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Začalo období mušlí, zdravé a velmi chutné mořské delikatesy
- jediná
- mušle
Zdaleka nejsou výstřelkem, ale neuvěřitelně zdravou a chutnou superpotravinou, která se může stát součástí našeho běžného jídelníčku. Mušle ho obohatí o řadu zdravotních bonusů, to ale není jejich jediná výhoda.

26.09.2022 11:00 – Podobné články – celý článek
Má červené maso místo v našem jídelníčku?
Maso je pro výraznou většinu naší populace základní potravinou. Nesporně má mnoho zdravotních přínosů, je bohaté na bílkoviny, nenasycené mastné kyseliny nebo vitamín B12.

20.01.2016 13:01 – Podobné články – celý článek
Jak se zbavit kil navíc? Jezte zdravé tuky, patří do vyváženého jídelníčku
- zhubnout
Mnozí lidé si stále myslí, že se jim podaří zhubnout, když omezí příjem tučných potravin. Někteří jdou ještě dál a ze svého jídelníčku se snaží vyřadit veškeré tuky. To je ovšem velký mýtus, za který vám tělo...

16.02.2019 02:00 – Podobné články – celý článek
Vegetariánská jídla bohatá na bílkoviny
- bílkoviny
- maso
- zcela
Pokud jste se rozhodli ze svého jídelníčku zcela vypustit maso, pravděpodobně jste se již setkali s lidmi, kteří se vás ptali, jak můžete z rostlinné stravy získat dostatek bílkovin. Ty ale člověk může přijímat i v bezmasé...

03.08.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Mýty o mléku: Zdravé, nebo nezdravé? Co je pravda a co ne
- taky
- vápník
Jak to s tím mlékem vlastně je? Dává tělu vápník, nebo odvápňuje kosti? Tloustne se po něm, nebo by mělo být součástí zdravého jídelníčku? Taky si lámete hlavu se všemi těmi mýty, které kolem bílé mateřské tekutiny...

06.06.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Rajčata, špenát i ořechy. Co jíst pro zdravé a krásné letní opálení
- letní
- moře
- špenát
Ať už trávíte letní dovolenou na chalupě, nebo u moře, určitě si přejete získat zdravě opálenou pokožku. Přečtěte si, jak můžete díky jídelníčku vzhled své pleti vylepšit, ovšem nezapomínejte na klasickou ochranu v podobě...

01.08.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Berlínské menzy škrtají z menu maso. Kvůli klimatu i veganským studentům
- maso
- menu
- ryby
Studenti na univerzitách v Berlíně se od podzimu namísto currywurstů a řízků dočkají luštěnin a semínek. Menzy v německém hlavním městě škrtají z jídelníčků maso a ryby. Důvodem je stále vyšší podíl veganů mezi...

01.09.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Pět potravin pro zdravé vlasy a nehty
- kosmetika
- minerály
- nehty
- vlasy
Chcete mít krásné a zdravé vlasy i nehty? Pak je třeba, abyste myslela i na to, co jíte. Jen správná kosmetika vás nezachrání. Tělo totiž na jejich výživu potřebuje i vitaminy a minerály. Zařaďte do jídelníčku těchto pět...

11.04.2019 10:00 – Podobné články – celý článek
Proč je dobré zařazovat ořechy do jídelníčku každý den
- cholesterol
- mandle
Vlašské, lískové, mandle nebo pistácie. Všechny tyto ořechy jsou bohaté na mononenasycené a polynenasycené tuky, které snižují cholesterol, a už jen proto by měly být součástí každého jídelníčku. Dají se konzumovat samotné...

02.11.2023 11:00 – Podobné články – celý článek