Tento týden vychází Deephan, vítěz loňského festivalu v Cannes ve dvojici DVD s filmem Zimní spánek. Film Joy je příběhem ženy, která dala světu a ostatním ženám úklidový mop. Nový pohled na světově proslulého detektiva...
Spánek hraje klíčovou roli v našem celkovém zdraví a pohodě. Nicméně, ne každý spánek je stejně hodnotný. Co když se dá na jednu misku vah krátký, zato hluboký spánek a na druhou dlouhý, ale lehký? Obě tyto možnosti mají...
Premier League se naplno probouzí ze zimní přestávky. Největší africké hvězdy se vrací z kamerunského šampionátu. Řada mužstev nabírala v teplých krajích potřebnou sílu do jarního poločasu, který rozhodne o osudu celého...
„Spánek mě fascinoval už jako malou holčičku. Mívala jsem velmi živé sny, vymýšlela si příběhy k usínání a cvičení, jak uspat myšlenky před spaním,“ říká odbornice na dětský spánek, sociokulturní antropoložka a...
Pokud něco dokáže potrápit, tak je to špatný spánek. Lidé jsou ochotni za dobrý spánek utratit nemalou sumu. A tak není divu, že výrobci přichází na trh s novými pomůckami.
Spánek. Kdo ho podceňuje, ten se bude za pár let divit. Má vliv na psychické i fyzické zdraví. Studie hovoří jasně. Spánek musí být dostatečně dlouhý a kvalitní. Jak si k němu pomoci? Co změnit, abychom se vyhnuli problémům?...
Když se nad tím hlouběji zamyslíme, tak spánek, a hlavně jeho kvalita, nás opravdu může ovlivnit v mnoha ohledech. Spánek má vliv na naše rozpoložení, na to, jak prožijeme celý den, dokonce i na to, jestli se nám podaří zhubnout...
Ačkoli je spánek možná to poslední, co vás napadne, když se řekne hubnutí, vědci dokázali, že je při cestě za dokonalou postavou stejně důležitý jako například zdravá strava a pohyb. Špatný nebo nedostatečný spánek navíc...
Když kreslí vtipy pro deník Právo, podepisuje se jako Miroslav Kemel. Když nahrává písničky a koncertuje, je Mirek Kemel. Obě činnosti tak od sebe nenásilně odděluje. Před pár dny se nicméně výsledky jeho práce zajímavě sešly.
Na vývoj lidského jedince, respektive rozvoj lidské mysli měl klíčový význam spánek. Tvrdí to David Samson a evoluční biolog Charles Nunna v odborném magazínu Evolutionary Anthropology. Lidský spánek je podle obou vědců výjimečně...
Písničkář a kreslíř Mirek Kemel připravuje novou desku s názvem Ryby, raci. Vyjde 2. března, téměř čtyři roky po předešlém počinu Nic víc, a Kemel je na ní autorem všech skladeb. V premiéře na Novinkách.cz nyní představuje...
Pravidelný a kvalitní spánek je důležitou součástí zdravého životního stylu. Zatímco někomu stačí šest hodin, někdo jiný vyžaduje osm, nebo dokonce deset hodin spánku. Dlouhý spánek může člověku pomoci s regenerací,...