Kdy je nejlepší doba pro cvičení? Záleží na pohlaví

Článek

Kdy je nejlepší doba pro cvičení? Záleží na pohlaví
- cvičení
- faktor
- rutin
- všichni
- zdraví
Všichni víme, že pravidelné cvičení či jakákoli pohybová aktivita našemu zdraví prospívá. Pomineme-li fakt, že po covidové pandemii se do cvičebních rutin vrací mnozí lidé docela těžko, je zde i další faktor, který se znovu...

16.06.2022 06:00 – celý článek na

Podobné články

Magické Holandsko. Krajina větrných mlýnů pohledem fotografa. Kam se vydat a kdy?
- holandsko
Reportáž krajinářského fotografa Dana Řeřichy ze Severního Holandska. Kam se vypravit za zajímavými snímky a kdy je pro to ta nejlepší doba?

26.02.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Léčí deprese. Záleží však na typu cvičení, říká studie
Je načase zavést ho jako standardní léčbu, vedle psychoterapie a antidepresiv. Cvičení by mělo být v případě deprese takříkajíc na předpis, říká australská studie. Přibližuje navíc, jak k cvičení jako léku proti depresi...

02.03.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Nejlepší přátelé prošli změnou pohlaví, z kluka je holka a naopak
- dnes
- přátelé
V jednadvaceti letech se nejlepší přátelé jeden druhému svěřili, že se cítí být někým jiným a touží po změně pohlaví. A tehdy započala jejich proměna. Dnes už osmadvacetiletá Ashleigh Wakefieldová a její stejně starý...

28.06.2023 09:00 – Podobné články – celý článek
Malé, ale milé? Kdy na velikosti opravdu záleží
- věci
- velikosti
Na velikosti záleží podobně jako záleží na ostatních parametrech jakéhokoliv jevu nebo věci. Podívejte se na několik oblastí, kde velikost sehrává podstatnou roli a méně může skutečně znamenat více.

04.12.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Lidé sedí doma, pro výrobce tabletů je to ta nejlepší zpráva
- doma
Doba, kdy se tablety prodávaly jako housky na krámě, je už dávno pryč. Důvodů pro pokles zájmu zákazníků bylo hodně, ale pandemie koronaviru poptávku výrazně zvýšila.

08.02.2021 02:00 – Podobné články – celý článek
Nejlepší na bolesti zad je cvičení doma, zvládnou ho děti i senioři
- bolesti zad
- cvičení
- cvičení doma
- doma
- roman
- systém
- zaměstnání
Pokud máte sedavé zaměstnání, jste na nejlepší cestě k bolavým zádům. Od toho vám může pomoci cvičení zvané SM systém. Nejen o něm ve studiu Rána na gauči mluvil cvičitel a terapeut Roman Nesvadba.

01.03.2018 12:00 – Podobné články – celý článek
Kdy je sexuální chtíč během dne nejsilnější? Muži to mají jinak než ženy
- muži
Budíte se s myšlenkami na sex? Nebo s nimi naopak usínáte? Podle studie, kterou si nechala vypracovat společnost Lovehoney, dost možná záleží na pohlaví. Zatímco muži se s lechtivými myšlenkami probouzejí, ženy si na něžnosti...

29.05.2021 09:00 – Podobné články – celý článek
Ráno, nebo večer. Nejvhodnější čas na cvičení se u mužů a žen liší
- cvičení
- liší
- svaly
- zdraví
- žena
- zhubnout
Na načasování záleží. Chcete-li cvičením získat dobré zdraví, silné svaly nebo zhubnout, záleží na tom, v kterou denní dobu se tréninku věnujete. A též na tom, jste-li muž, nebo žena, tvrdí studie.

05.06.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Skupina Šuman. Twitter požírá své dítě Andreje a on dál šíří fake news
- fake
- news
- twitter
- zcela
Doba twitterová a facebooková je doba nefaktů, doba, kdy vládnou pocity a ti, kteří je šikovně, často zcela nefér metodami, vyvolávají.

11.10.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Umíte správně pečovat o roušku či respirátor? Podívejte se, na čem záleží!
- funkce
- liší
- respirátor
- tady
Doba roušková už je zase tady. Víte, jakou ochrannou pomůcku použít a jak s ní zacházet? Jejich funkce i doba účinnosti se totiž liší a bez správné péče mohou spíše škodit než chránit.

18.09.2020 11:00 – Podobné články – celý článek
Nejlepší denní čas na cvičení, když chcete hubnout
Když chce někdo zhubnout, je k tomu zapotřebí se nejen vhodně stravovat, ale samozřejmě také mít dostatek pohybu. Kdy je nejlepší cvičit, pokud chcete, aby bylo vaše hubnutí co nejefektivnější, případně si chcete udržet...

12.10.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Línek (KDU-ČSL): Nejenom mladým patří svět
- firmy
- svět
Naštěstí je pryč doba, kdy v inzerátech sháněly firmy pouze mladé zaměstnance. Věřím, že je pryč také doba, kdy se senioři stali cílovou skupinou různých šizuňků a prodavačů šmejdů.

23.09.2016 10:00 – Podobné články – celý článek
Očistěte tělo i duši: 5 rad, jak na jaře dobít baterky
- duše
- jak na to
- rad
- zkuste
Jaro je ten nejlepší čas pro očistu těla i duše. Doba, kdy se chceme zbavit přebytečných kil nastřádaných po zimě. Ale jak na to? Poradíme! Zkuste to podle ajurvédy!

13.04.2016 10:01 – Podobné články – celý článek
Známe pohlaví miminka Petry Němcové! Na svět přijde v osudný den
Slavná světová topmodelka českého původu Petra Němcová (40) už zná pohlaví svého očekávaného dítěte i termín, kdy ho přivede na svět! Ten pro ni bude přímo osudový. Lékař jej stanovil téměř na den přesně 15 let od...

29.10.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Zahrada pro práci i relax. Jak ji vybavit do nové sezony
- práce
- relax
Ačkoli první povinnosti nastávají zahrádkářům již v únoru, kdy zasévají první semena, práce na zahradě jako takové většinou začínají v průběhu března. A právě to je také nejlepší doba ke zvelebení a proměně zahrady....

26.03.2019 13:00 – Podobné články – celý článek
Konec léta je ideální doba pro refinancování hypoték. Češi umí najít nejlepší nabídky
V letošním roce končí fixace až 150 000 hypotékám a je ideální doba refinancovat. Proč? Protože většinou najdete lepší cenu i podmínky. Dnes navíc ušetříte snadněji než kdy dřív. Najděte si také lepší nabídku.

19.08.2019 13:00 – Podobné články – celý článek
Sedm věcí, na které byste se měla letos o adventu rozhodně vykašlat
- advent
- byste
Je tu po roce zase advent. Pro někoho období radostného vánočního chystání a těšení, pro jiného depresivní doba stresu, shonu a nesplněných představ. Záleží jen na vás, která z těchto dvou skupin vás vcucne. Pokud ale nechcete...

01.12.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Rozlišujeme 52 nebo až 72 pohlaví, přibudou další ?
- facebook
- nabízí
- žena
Muž a žena, takhle jednoduché rozdělení pohlaví není. Zaznívají hlasy, že někteří se nedokáží přiřadit ani k jednomu ze zmiňovaných dvaasedmdesáti pohlaví. Tolik označení pohlaví nabízí anglický facebook svým uživatelům...

03.06.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Skupinová cvičení pomáhají odbourávat stres, tvrdí vědci
- cvičení
- posilovna
- sami
- stres
Je pro vás posilovna místem, kde chcete být sami, a skupinová cvičení nemůžete ani cítit? Možná je čas to přehodnotit. Vědci totiž zjistili, že na rozdíl od cvičení sólo působí cvičení ve skupině pozitivně na lidskou...

09.11.2017 12:00 – Podobné články – celý článek