Jídlo je kamarád, ne nepřítel, říká výživová poradkyně, která léčí anorektičky

Zdraví dítěte můžeme podpořit ještě před početím, a to zdravou stravou nejen matky, ale i otce.

Klára miluje jídlo už od dětství. Celoživotní boj s nadváhou jí tak pomohla vyhrát až výživová poradkyně. Za půl roku se jí podařilo shodit 20 kilogramů.

Životní cesty někdy bývají nevyzpytatelné a překvapivé. Tak jako u Moniky Bartolomějové (34), která nejprve pracovala v jednom z maloobchodních řetězců, aby se následně začala věnovat něčemu zcela odlišnému. Místo...

Zdravá výživa versus finance je často diskutované téma. Za nezdravé jídlo ale můžete zaplatit daleko víc než za zdravé potraviny, pokud ovšem nepodlehnete vábení obchodů a restaurací zdravé výživy, kde seženete drahé...

Pamlsková vyhláška splnila svůj účel. Byl to první krok směrem ke zlepšení stravování dětí, říká výživová poradkyně Ivana Bednářová Častvajová.

Uvěřit krásně štíhlé ženě, že se opravdu můžete najíst a nebýt jako koule, jde stěží. Výživová poradkyně Cecílie Jílková je však i díky své zkušenosti sama sobě nejlepší reklamou.

„Dlouho jsem si hmotnost držela, ale po padesátce jsem začala znovu nabírat,“ popsala čtenářka stav, kdy se rozhodla zhubnout. Jako výživová poradkyně si Kateřina Fárková nemohla dovolit mít nadváhu, takže musela shodit.

Výživová poradkyně Gabriela Peacocková (40) znovu v akci! Tentokrát pomůže česká rodačka britské princezně Beatrice (31) shodit pár kil před svatbou, aby se ve svůj velký den cítila lépe.

Jednou z kritiček novely pamlskové vyhlášky je specialistka na zdravotní prevenci a výživu Margit Slimáková.

"Pizza se sýrem je vyvážená na sacharidy, proteiny i tuky. Sladké cereálie s nízkotučným mlékem obsahují hodně jednoduchého cukru," říká specialistka.

Prahu opět navštívila česká rodačka, která se v Británii stala vyhlášenou výživovou poradkyní a do jejích rukou svá těla vkládají i členové královské rodiny. Nejaktuálnějším tématem Gabriely Peacock je „longevity“,...

Doktorka a výživová poradkyně Kateřina Cajthamlová (59) , která se na obrazovkách proslavila v pořadech Jste to, co jíte nebo DoktorKA, pokřtila svou další knihu. Po titulech, které se týkají zdravého...

Užijte si podzim se všemi rozmanitými chutěmi a vůněmi, které nabízí. O recept se tentokrát podělila kuchařka a výživová poradkyně Jana Králiková z úspěšného blogu Zásadně zdravě.

Bývalá hvězda modelingu, nutriční specialistka Gabriela Peacock Báňová, česká rodačka a zároveň výživová poradkyně britské královské rodiny, oslavila své čtyřicátiny. Modelka, která například v Anglii sestavovala...

Zázračná tabletka na hubnutí zatím bohužel neexistuje. Jedinou cestou k celoživotní štíhlosti je tedy dlouhodobá změna životního stylu. Výživová poradkyně a autorka série knih Stravování bez výčitek Zuzana Lišková prozradila...

Příchod jara a teplejších dní znamená oprášení letního šatníku a mnohdy i jeho zásadní revizi. Jak vybrat a ideálně spojit to, co je právě in a hodí se k vaší postavě, pomůže Barbora Havlíková, stylistka Centra Černý Most...

Známá výživová poradkyně a doktorka Kateřina Cajthamlová (59) se po delší době objevila ve společnosti a ukázala zcela novou image.

Paní Lenka bojovala celý život s nadváhou a věří, že se jí jednou provždy zbavila. S hubnutím jí pomohla výživová poradkyně. Za rok se jí podařilo shodit 30 kilogramů.

Ženám se mění chutě také podle hladiny hormonů v těle. „Poblázní“ se hlavně kvůli premenstruačnímu syndromu. „Asi nemá význam se jim příliš bránit, ale na druhou stranu je rozumné je krotit,“ tvrdí výživová poradkyně...