Jarní únava? 4 rady, jak s ní zatočit!
A je to tady. Jen co odezněla zimní únava, je tu ta jarní! Můžete ji ale porazit! Poradíme vám jak se na ni připravit.
Článek
Podobné články
-
Jarní únava: 10 rad, jak ji překonat!
Jaro se blíží mílovými kroky, ale s ním i jarní únava. Poradíme vám, jak proti ní bojovat! Není to nic těžkého, jen stačí chtít! -
Jarní únava vás nedostane. Jaké venkovní sporty dokážou po zimě nakopnout?
Jaro je tady a s ním i vkrádající se jarní únava. Utečte jí třeba v běžeckých teniskách nebo jeďte na kole s větrem o závod. Jaké jarní sporty vám po zimě dodají energii? -
Zatočte s jarní únavou. Jednoduché tipy, které vám zaručeně pomohou
Jarní únava přepadne každoročně ve stejný čas až čtvrtinu dospělé populace. Nejčastějšími příznaky jsou špatná nálada, nechuť k pohybu, únava, bolavé svaly a klouby. Typické jsou i pocit vyčerpání, nedostatek energie nebo... -
Jak nedat šanci jarní únavě?
Mnoho z nás se jistě nemohlo dočkat, až konečně skončí dlouhá zima a přijde jaro. Ovšem spolu s jarem se často objevuje také tzv. jarní únava. -
Jarní únava: Bylinky, které pomohou
Počasí je jako na houpačce. Jednou se teploměr šplhá skoro ke dvaceti stupňům, pak zase klesne k nule. Ale jaro už je opravdu tady. A s ním přicházejí i únava, malátnost a skleslost. Jak proti těmto nepříjemným pocitům bojovat?... -
Vraťte tělu po zimě energii. Deset tipů, jak bojovat proti jarní únavě
Po zimě je organismus vyčerpaný a zatížený mnoha toxiny. Proto se často dostaví jarní únava. Jak ji minimalizovat a cítit se zase svěží? Máme pro vás několik tipů. -
Dokonalá během pár sekund? Rychlé tipy pro krásu
Únava ve tváři, pobledlá pleť, oteklé oči a další „přechodné“ chybičky půvabu? Poradíme, jak s nimi zatočit. -
5 rad, jak přeprat jarní únavu
Jaro sice přináší do přírody nový život, radost a pohyb, ale pro lidské tělo může naopak znamenat neočekávaný útlum. Odborný pojem „jarní únava“ sice neexistuje, přesto je hojně využíván. Skrývá se pod ním celková... -
Jak zatočit s únavou a nedostatkem energie? Řešením je hořčík
Cítíte se unaveni, vyčerpáni a chybí vám dostatek sil na výkon i těch nejběžnějších činností dne? Příčinou nemusí být jenom chladné počasí a únava provázející přechod zimy k jarnímu ročnímu období. -
Jak si poradit s opary
Únava, třeba ta jarní, ale také viróza, stres, nebo přemíra slunce mohou v našem těle aktivovat nepříjemný virus HSV 1, který se projeví opary. Poradíme vám, jak snížit jejich výskyt a zkrátit léčbu. Případně, jak jejich... -
První pomoc při jarní únavě
Tak nějak automaticky očekáváme, že s blížícím se jarem pocítíme příval energie. Řadu lidí však překvapí, že jsou spíše apatičtí, v ponuré náladě, bez chuti do života, nebo naopak podráždění. Pověstná jarní únava... -
Jak zatočit se „Šmejdy“ a další rady: V Praze 2 mají Senior akademii
V Praze 2 odstartoval další ročník Senior akademie. Jde o sérii poučných přednášek, které předají starším obyvatelům užitečné rady. Během jednotlivých setkání dojde také na varování před „Šmejdy“ a jejich výjezdními... -
Jarní detoxikace. Jak na ni
Jaro, na které jste se tak dlouho těšili, už je pomalu tady, ale radost z něj vám kazí neodbytná únava, nedostatek energie, ba dokonce trávicí potíže či jiné zdravotní problémy? Organismu zkrátka něco chybí, nefunguje tak, jak... -
Jarní únava a bolesti hlavy: Vyzkoušejte sílu olejů! Které vybrat?
Trápí vás klasické jarní potíže? Trpíte na virózy a infekce spojené s tímto ročním období? Bojujete s bolestmi hlavy, když je zima na ústupu? Zhoršuje se vám nyní astma? Zkuste dát šanci esenciálním olejům. -
10 triků, jak si poradit s jarní únavou pleti
Celou zimu se těšíme na jaro, ale jakmile dorazí, místo euforie na nás padne únava, která je bohužel často i vidět. Jak si poradit se zašedlou pletí, kruhy pod očima a pohledem, který prozrazuje, že bychom nejradši zalezli pod deku a... -
Jarní detox organismu: 4 rady, jak to nepřehnat!
Také čekáte na jaro, abyste mohli oživit své novoroční předsevzetí a konečně začít hubnout? Rozhdně nejste sami! Oblíbenou metodou je detoxikace organismu. Prozradíme vám, co je pravda a co ne na jarní očistě těla. -
Jarní úklid: 5+2 rady jak na něj, aby bylo vše perfektní!
Jaro se kvapem blíží ale s ním i nepopulární jarní úklid. Aby vám šel co nejrychleji od ruky, připravili jsme pro vás několik užitečných rad. -
Jak zatočit s jarní únavou? Tip, který byste nečekaly!
Medicinální houby jsou pokladem z přírody, jehož hodnotu znají asijské a domorodé národy po stovky až tisíce let a jsou součástí tradičních léčebných systémů, jakým je i čínská, domorodá indiánská či ruská medicína.... -
Máte toho plnou hlavu?! Už jsou tady zase vši! Rady, jak s nimi zatočit
Nástup do školy je každoročně spjatý s pohromou zvanou vši. Ty se šíří v dětském kolektivu raketovou rychlostí a nezřídka přeskočí i do hlav rodičů. Jak se parazitů zbavit? Poradíme!
