Epicentrum: Jak na předsevzetí zhubnout? Radí propagátorka zdravého jídla

Článek

Epicentrum: Jak na předsevzetí zhubnout? Radí propagátorka zdravého jídla
- zhubnout
Jak splnit novoroční předsevzetí a zhubnout? Proč mnoho lidí nevydrží shazovat nadbytečná, často vánoční kila? A je vůbec správné dávat si závazky zrovna s Novým rokem? Nejen o tom byla řeč ve středečním živě vysílaném...

03.01.2019 11:00 – celý článek na

Podobné články

Živě z redakce Blesku: Jak zhubnout v novém roce? Poradí propagátorka zdravého jídla
Jak splnit novoroční předsevzetí a zhubnout? Proč mnoho lidí nevydrží shazovat nadbytečná, často vánoční kila? A je vůbec správné dávat si závazky zrovna s Novým rokem? Nejen o tom bude řeč ve středečním živě vysílaném...

02.01.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Předsevzetí Čechů do 2022: Jak zhubnout? Přestat kouřit? Poznávejte sami sebe, radí kouč
Začátek nového roku znamená zhruba pro třetinu Čechů příležitost nastavit si všemožná předsevzetí a vylepšit tak kvalitu svého života. Nejčastěji jde o snahu zhubnout, přestat kouřit, všeobecně žít zdravěji, naučit se...

04.01.2022 06:01 – Podobné články – celý článek
„Hubněte až od února,“ radí expertka. Předsevzetí dodrží jen osm procent lidí
- jakékoliv
Leden je podle propagátorky zdravého životního stylu Evy Cikrytové (41) špatným odrazovým můstkem pro jakékoliv předsevzetí. „Tělo odpočívá, schovává si tuky na zimu a teprve v polovině února na nás doléhá nová jarní...

03.01.2019 06:00 – Podobné články – celý článek
EPICENTRUM: Jak těžké je někoho „uklidit“ do blázince? A jak Babiš škodí schizofrenikům
- knihy
- markéta
Jak premiér školí lidem se schizofrenií? A je možné dostat "do blázince" i zdravého člověka? V pořadu Epicentrum odpovídala Markéta Šichtařová, autorka knihy Ukradený syn, a Břetislav Košťál, manažer projektu Studio 27, které...

22.11.2018 16:00 – Podobné články – celý článek
Jaká jsou nejčastější předsevzetí?

S novým rokem přichází nová předsevzetí. Jaká se dlouhodobě řadí mezi ta nejčastější a jak s nimi neskončit po pár měsících? A jak vlastně novoroční předsevzetí vznikla?

29.02.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Novoroční předsevzetí: Jak je stanovit a jak je splnit
Leden je často charakterizován jako měsíc nových začátků, nejrůznějších předsevzetí a cílů. Pokud je ale něčím opravdu rekordní, pak je to počtem pokusů zhubnout, skončit s kouřením nebo začít pravidelně sportovat....

01.01.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Vědci radí, jak nejefektivněji hubnout. Budete překvapeni
- org
- zhubnout
Zhubnout – to je asi to nejčastější novoroční předsevzetí. Jak ale skutečně shodit a zase brzy nepřibrat? Není nutné dřít na běžeckém pásu nebo hladovět. Redaktoři webu ScienceAlert.org se zeptali Philipa Stanfortha, profesora...

18.01.2018 12:00 – Podobné články – celý článek
5 tipů jak zhubnout a dodržet novoroční předsevzetí
- jak zhubnout
- nový
- postavy
- vánoce
- zhubnout
Pomalu se blíží Vánoce a Nový rok, se kterým se nevyhnutelně pojí také novoroční předsevzetí. Ta se často týkají především naší fyzické kondice či postavy.

26.11.2021 11:00 – Podobné články – celý článek
Zhubnout a nekouřit: Nejčastější předsevzetí Čechů berou rychle za své, dodržíte je?

Novoroční předsevzetí do roku 2017 si plánuje dát zhruba třetina Čechů, hlavně ti mladší ve věku do 29 let. Předsevzetí se obvykle týkají zdravějšího životního stylu, převažuje touha začít hubnout a jíst zdravěji. Pouze...

27.12.2016 16:00 – Podobné články – celý článek
Vysílali jsme: Jak rychle a efektivně zhubnout? Proč je tolik obézních lidí?
- martin
- zhubnout
Shodit a dostat se do kondice - časté novoroční předsevzetí. Jak ale zhubnout co nejrychleji a co nejefektivněji? A proč v Česku přibývá obézních lidí? Nejen o tom v Epicentru Blesku hovořil obezitolog Martin Matoulek.

13.01.2020 16:00 – Podobné články – celý článek
Vysíláme z Blesku: Jak rychle a efektivně zhubnout? Proč je tolik obézních lidí?
- martin
- zhubnout
Shodit a dostat se do kondice - časté novoroční předsevzetí. Jak ale zhubnout co nejrychleji a co nejefektivněji? A proč v Česku přibývá obézních lidí? Nejen o tom bude v Epicentru Blesku hovořit obezitolog Martin Matoulek....

13.01.2020 15:02 – Podobné články – celý článek
Jak zhubnout. Největším nepřítelem diety je alkohol, říká fitness trenér
- alkohol
- fitness
- zhubnout
Začít cvičit a zhubnout, to je podle průzkumů nejčastější novoroční předsevzetí Čechů. „Lidé mají vždy po Vánocích přehnaně vysoké cíle, začnou držet radikální diety, což se dlouhodobě nedá vydržet,“ říká...

09.01.2022 21:00 – Podobné články – celý článek
Předsevzetí na rok 2018 - lepší sex
Začátek nového roku svádí k novým rozhodnutím a samozřejmě předsevzetím. Většina lidí se snaží zhubnout, zlepšit se ve své profesi či více cestovat. My vám ale ukážeme, že předsevzetí se dají pojmout i jinak a možná se...

02.01.2018 13:00 – Podobné články – celý článek
Co už byste nikdy neměli dělat, pokud chcete opravdu zhubnout
- byste
- kilo
- zhubnout
Plavková sezona se blíží a vaše předsevzetí zhubnout alespoň nějaké to kilo se nenaplnilo. Čím to je, že se i přes všechno odhodlání ručička na váze ne a ne pohnout směrem dolů? Možná děláte některou z nenápadných, ale...

15.05.2018 10:00 – Podobné články – celý článek
Jak prožít šťastný rok 2016? Dodržte tato novoroční předsevzetí, radí expert na štěstí
- expert
- rozhodnutí
Den 31. prosince přináší kromě mohutných oslav Silvestra a ohňostrojů také novoroční předsevzetí. Lidé však přeceňují své možnosti a velkolepá rozhodnutí se většinou nedožijí konce ledna. Expert na lidské chování a...

31.12.2015 14:00 – Podobné články – celý článek
Jak prožít šťastný rok 2016? Dodržte tato novoroční předsevzetí, radí expert na štěstí
- expert
- rozhodnutí
Den 31. prosince přináší kromě mohutných oslav Silvestra a ohňostrojů také novoroční předsevzetí. Lidé však přeceňují své možnosti a velkolepá rozhodnutí se většinou nedožijí konce ledna. Expert na lidské chování a...

31.12.2015 14:02 – Podobné články – celý článek
Výživová poradkyně: Zavřít se doma nestačí. Vařte kvalitní jídla a choďte do přírody
- doma
Vyvarovat se panice, zdravě jíst, hýbat se a pozitivně myslet. To je základ zdravého ducha ve zdravém těle, myslí si Margit Slimáková.

17.03.2020 07:00 – Podobné články – celý článek
Přestat kouřit nebo zhubnout. Novoroční předsevzetí připomíná Den slabé vůle
- sítě
- sociální sítě
- strava
- vůle
- zhubnout
Začátek roku je tradičně příležitostí, kdy si lidé dávají novoroční předsevzetí. Ta jim však kolikrát dlouho nevydrží. Podle průzkumu celosvětové sociální sítě sportovců Strava od nich nejčastěji nejčastěji upustí...

09.01.2025 08:00 – Podobné články – celý článek
Čas na předsevzetí – průměrný Čech přibere přes Vánoce dvě až pět kilo
- agentura
- firmy
- kilo
- naturhouse
- rondo
- vánoce
- zhubnout
Novoroční předsevzetí si chystá dát 42 procent Čechů, nejčastěji chtějí zhubnout. Třetina ale přiznává, že jim odhodlání vydrží jen pár dní. Vyplývá to z průzkumu firmy Naturhouse, který zpracovala agentura Rondo Data....

27.12.2019 13:00 – Podobné články – celý článek