Co jste nevěděli o chrápání. Zhoršuje ho cigareta a pomůže tenisák
Vibrace, které ve spánku vyluzují charakteristický zvuk, snižují kvalitu spánku nejen chrápajícího. Navíc může signalizovat vážnější zdravotní problémy.
Článek
Podobné články
-
Zbavte se chrápání jednou provždy. Pomůže hubnutí i operace
Jen málokdo v životě neokusil probdělou noc, v níž hlavní roli sehrálo chrápání, ať už vlastní, nebo partnerovo. Problémy s chrápáním má až 45 procent populace, častěji muži než ženy. Ne každý to řeší, což je velká... -
Kondomy ve školách a zákaz plýtvání jídlem aneb co jste nevěděli o Francii
Francie patří k nejromantičtějším zemím na světě, avšak jen málokterý turista si je vědom zajímavostí, jež se s touto krásnou zemí pojí. Co jste možná nevěděli o romantické destinaci? -
Co mi jen ten zvuk chrápání připomíná? Tihle kluci vám pantomimou názorně napoví
Taky už se vám někdy stalo, že jste v rytmu chrápání někoho, s kým sdílíte bydlení, slyšeli povědomý zvuk? Tahle partička kluků si udělala srandu ze spícího kámoše, který vydával zvuky jako při veslařských závodech,... -
Deset tipů proti chrápání. Začněte tím, že se otočíte na bok
Chrápání neboli hlasité dýchání je podle lékařů častá porucha spánku. Nepříjemné zvuky vydává přibližně 25 procent mužů a 15 procent žen. Existuje celá řada rad, jak si od chrápání ulevit. I když některé z nich nejsou... -
Jak přestat chrápat. Pomoct může i tenisový míček, říká primář Jirák
Chrápání postihuje zhruba 57 procent mužů a 40 procent žen. Kdy může být chrápání signálem vážného problému? A co to je víkendové chrápání? I to jsme probrali s primářem Petrem Jirákem z oddělení ORL a chirurgie hlavy a... -
Cigaretkou proti stresu? Omyl. Kouření podle vědců způsobuje deprese
Jste nervózní, a tak si dáte jednu nebo dvě cigaretky. Studie potvrdily, že cigareta krátkodobě pomůže ve stresu, při depresi, může vám vylepšit náladu, ale z dlouhodobého hlediska psychice škodí a depresi naopak prohlubuje. -
Konec otravného chrápání. Chytrý polštář se nafoukne, aby vám posunul hlavu. Nastavíte ho z mobilu
Chytré už dnes může být kde co... třeba polštář • Jeho součástí je detektor chrápání a čtyři airbagy • Jejich nafukování vám posune hlavu a zastaví chrápání -
Chrápání trápí asi 40 procent mužů a jejich spolunocležníků
Chrápání trápí asi 40 % mužů. Problém ale představuje i pro lidi, kteří ho musí poslouchat a nemohou kvůli tomu spát. Někdy může chrápání představovat i mnohem závažnější zdravotní problém tzv. apnoický syndrom, který se... -
VIDEO: Malému chlapci zhoršuje nádor zrak, pomůže mu speciální místnost
Čtyřletý Eliáš má v hlavě mozkový nádor, který mu tlačí na oční nerv a kvůli tomu se mu zhoršuje zrak. Aby viděl co nejlépe, navštěvuje nově postavenou zrakovou místnost, ve které se pomocí vizuálních stimulací snaží... -
Neemový olej překvapí svou účinností. Pomůže i diabetikům
Neemový olej vyniká svými účinky. Doposud jste se s ním nesetkali, ani jste o něm neslyšeli? Prozradíme, odkud se získává a s čím pomůže. I to, proč je vhodný pro diabetiky. -
Jak se zbavit chrápání a zlepšit kvalitu spánku
Chrápání partnera patří mezi běžné a často i velmi otravné důvody, kvůli kterým si neužíváte kvalitní spánek. Podle odborníků ale existují jednoduché cviky, které s tímto nešvarem pomohou. -
Ženě upadla cigareta při sledování televize a málem zemřela
Svůj život v sobotu večer vážně ohrozila sedmaosmdesátiletá seniorka, které spadla cigareta do křesla. Na ženě se ihned vzňalo oblečení. -
Nový přístroj ohlídá chrápání. Oba partneři se tak mohou nerušeně vyspat
Nové bezdrátové zařízení, které je navrženo tak, aby udržovalo chrápání pod kontrolou, by mohlo mít zdravotní plusy a udržet šťastné partnerské vztahy, tvrdí jeho tvůrci. -
Nový přístroj ohlídá chrápání. Oba partneři se tak mohou nerušeně vyspat
Nové bezdrátové zařízení, které je navrženo tak, aby udržovalo chrápání pod kontrolou, by mohlo mít zdravotní plusy a udržet šťastné partnerské vztahy, tvrdí jeho tvůrci. -
Chrápeš jako slon! 4 tipy, jak omezit noční „burácení“ a zachránit vztah
»Táto, zlatý tvoje chrápání, ty cikády řvou jako krávy! « je sice legendární hláška z komediální trilogie Slunce, seno…, ale pro mnohé je chrápání nepřekonatelným problémem, který může vyústit až v partnerskou krizi.... -
Mladíkovi (†24) u hlavy explodovala e-cigareta. Úlomky prořízly krční tepnu
William Brown (†24) z Texasu zemřel pár týdnů před svými narozeninami, zabila ho podle všeho elektronická cigareta. Na Brownovu úmrtním listu stojí, že příčinou úmrtí byla mozková mrtvice, kterou způsobily úlomky explodované... -
Účinná řešení, která pomohou v boji s chrápáním
Chrápání dovede potrápit nejen toho, kdo jím trpí, ale i jeho okolí. Jedná se tak nejen o zdravotní a estetický problém, ale i sociální. Chrápání jednoduše narušuje vztahy, a to zejména ty partnerské. -
Postrach ložnic chrápání trápí až 40 procent Čechů. Co zabírá?
Může být zdrojem hádek i dlouhodobé únavy. Řeč je o chrápání, které trápí podstatnou část českých ložnic. Odborníci uvádí, že jím trpí až 40 % mužů a ve středním a starším věku postihuje i poměrně významné... -
Královský oslavenec Louis (2): Co jste o roztomilém princátku nevěděli?
Nejmladší syn prince Williama (37) a Kate Middletonové (38) slaví druhé narozeniny! Maminka Louisovi (2) blahopřála několika novými portréty, my mu popřejeme zajímavostmi, které jste o princátku určitě nevěděli!
