Zklidněte se pomocí malých rituálů. Prospějete duši i tělu
Nemusíte být zrovna čarodějnice, abyste byla schopna provádět své denní rituály. Jde vlastně o taková malá zastavení v průběhu dne, která vám pomohou zklidnit psychiku i tělo...
Článek
Podobné články
-
Využijte sílu lesních lázní. Prospějete svým kloubům, plicím i mozku
Zelené království stromů prospívá našemu tělu i duši. Využijte sílu lesních lázní, právě podzim je ideálním obdobím. -
Tma léčí, ale také škodí
Terapie tmou má prospívat tělu i duši. O co se vlastně jedná? Jak nám může pomoci? A dokáže také uškodit? -
Zralá pleť si žádá cílenou péči. Nejvíc jí prospějete správným sérem
Pravidelně pečujete o pleť, ale pořád to není ono? Možná ve vašem denním kosmetickém rituálu chybí jeden důležitý krok – pleťové sérum. To je totiž významným prvkem ve skládačce vašeho půvabu. Bez ohledu na věk. -
Zpívejte koledy a dejte si šlofíka. Vánoce jsou zdravé pro duši i tělo
Vánoční svátky jsou spojené s nejrůznějšími starodávnými i moderními tradicemi. Podle psychologů jde o zážitky, které prospívají duši i tělu. Nevěříte? -
Získejte zpět vnitřní rovnováhu pomocí meditace. Víme, jak na to
Vychutnejte si „teď a tady“, zklidněte se a načerpejte sílu. Následující cvičení vám pomůžou objevit kouzlo každodenního života. -
Vylidňování malých obcí by mohly zabránit nižší odvody, navrhují lidovci
Pomoci udržet lidi v malých obcích, které mají do pěti set obyvatel, má návrh, který ve středu před novináři obhajoval první místopředseda KDU-ČSL Marian Jurečka. Zaměstnaní lidé v malých obcích s nízkým potenciálem rozvoje... -
Zahrada s laskavou duší
Zelený ráj Kateřiny Čtvrtníčkové je velký nejen rozlohou, ale také duší. Dokonale se v něm snoubí půvab starých stromů s krásou pomoci týraným pejskům z množíren. -
Probuďte v dětech touhu po vědě(ní). Prospějete jim i science centrům
Když už se naše děti déle než dva měsíce učily distančně a za pomoci moderních technologií i aplikací, mohli bychom v době uvolnění zkusit využít při jejich vzdělávání další možnosti. I na nás rodičích totiž záleží,... -
Probuďte v dětech touhu po vědě(ní). Prospějete jim i science centrům
Když už se naše děti déle než dva měsíce učily distančně a za pomoci moderních technologií i aplikací, mohli bychom v době uvolnění zkusit využít při jejich vzdělávání další možnosti. I na nás rodičích totiž záleží,... -
Mezi bylinkami najdeme klid a energii
Na bylinkové zahrádce je cosi zvláštního, co dráždí fantazii a prospívá tělu i duši. Jako by tam spojily své síly všecky povzbuzující energie. Nechme je účinkovat a užijme si bylinky na co nejvíc způsobů! -
Přírodní antibiotika, která mohou pomoci v počátku nemoci
Oslabený organismus s nižší imunitou je výborným startovacím polem pro bakteriální a virová onemocnění. V počátcích nemoci ale dokážou tělu pomoci byliny. Na rozdíl od běžných antibiotik nemají vedlejší účinky a dokážeme... -
Razantní proměna Patricie Pagáčové: Rozloučila se s dlouhými vlasy a pochlubila se šik mikádem. Jak se vám líbí?
Příchod jara je pro mnohé obdobím různých očistných rituálů pro tělo i duši, nebo je to také období, kdy se lidé rozhodují pro různé změny. -
Zklidněte snadno svou úzkostnou mysl pomocí sedmi zázračných triků
Když lidskou mysl ochromí úzkost, jen těžko lze přemýšlet normálně a dělat racionální rozhodnutí. Někdy naopak v ochromení přemýšlíme až moc, úzkost se prohlubuje. Jak se jí zbavit? Soustřeďte se na přítomnost i hodnocení... -
S hadrem a koštětem ke štěstí. Proč úklid prospívá duši i tělu
Slunce zasvítilo do našich domovů a jako každoročně odhalilo, co jsme dělali v zimě. Seděli v křesílkách s mobilem v ruce a občas „sjeli“ nějaký seriál v televizi, že? Kdo celou zimu poctivě udržoval byt jako klícku, budiž... -
KOMENTÁŘ: Pomozte duši i tělu, pane ministře! – Alexander Tomský
Proslýchá se, že se náš financministr Zbyněk Stanjura chystá z neznámého důvodu sjednotit dvě nižší daňová pásma s odlišnou sazbou daně z přidané hodnoty. Nijak by to snad ani nevadilo, kdyby tím zásahem neměly podražit... -
Spálit se můžete ještě před prázdninami. Na co si dát pozor a co nedělat
Pobývat na slunci je duši i tělu příjemné, v rozumné míře dokonce zdraví prospěšné. Nic se ale nemá přehánět. Pokožka vystavená slunečním paprskům bez náležité ochrany trpí a může dojít k závažnému poškození. Co... -
Amazon chce pomoci malým podnikům. Na svém tržišti pro ně spustil vlastní sekci
Amazon se snaží světu dokázat, že neroste na úkor malých a středních firem. Nyní bude v nabízet milion produktů od malých podnikatelů. -
Velkolepé spojení oblíbených veletrhů krásy
Dva největší beauty veletrhy s mnohaletou tradicí, tedy INTERBEAUTY PRAGUE a WORLD OF BEAUTY & SPA, můžete navštívit za 1 vstupné a pod 1 střechou. V září na vás čeká nezapomenutelná, tělu i duši prospěšná, beauty párty... -
Jarní restart těla i duše. Pomůže světlo i lehčí strava
Pomozte tělu i duši, aby se po dlouhé zimě vzpamatovaly a nabyly nových sil. Letos je to potřeba snad ještě víc než kdy jindy. Dobrá zpráva je, že i za dodržení bezpečnostních opatření se dá pookřát. Jak na to?
