Význam listové zeleniny pro naše tělo je obrovský

Článek

Význam listové zeleniny pro naše tělo je obrovský
Konzumace listové zeleniny se poslední dobou, zdá se mi, zvyšuje, což je pro nás velice dobře, jelikož listová zelenina nabízí nepřeberné množství enzymů, vitamínů, minerálů, chlorofylu, vlákniny a dalších důležitých látek.

04.04.2020 08:00 – celý článek na

Podobné články

Sedm výhod listové zeleniny. Prospívá srdci, zraku i mozku

Pro takzvané superpotraviny nemusíte vyrážet do exotických krajin ani do specializovaných obchodů. Některé z těch nejzdravějších už dost možná máte na talíři. Řeč je o listové zelenině, která prospívá nejen tělu, ale podle...

07.04.2018 02:00 – Podobné články – celý článek
Symfonie cibulových chutí
- cibule
- hořčík
- vápník
- vitamíny
- zdraví
- železo
- zinek
Neobešly by se bez ní naše chuťové buňky ani naše zdraví. Cibule je prostě nepostradatelná! Poskytuje nám vitamíny C, E, vitamíny z řady B včetně kyseliny listové i potřebné prvky: hořčík, mangan, vápník, železo, zinek,...

24.08.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Zatracovaná červená řepa: 4 pravdy, které vás ohromí!
- jídelny
- školní jídelny
Patrně školní jídelny udělaly červené řepě špatnou pověst! Přestože patří mezi nejzdravější a nejuniverzálnější druhy zeleniny, které můžete v kuchyni využít, moc ji nejíme. Jenže ona je pro naše tělo přímo...

16.10.2018 15:00 – Podobné články – celý článek
Jahody a jejich pozitivní vliv na naše tělo
Přichází léto, sluníčko a s ním i období jahod, které jistě všichni známe a máme rádi. Jen málokdo ale ví, jak pozitivně působí na naše tělo.

28.04.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
Nadměrné padání vlasů řešte s odborníkem, babské rady nemají význam
Vlasy jsou již od pradávna považovány za korunu krásy a tomu, jak vypadají, přikládáme velký význam. Jenže i naše vlasy mohou někdy onemocnět.

31.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Dotyk je velmi důležitý, je to forma kontaktu a komunikace
- komunikace
- zdraví
Dotyk má pro naše životy mnohem větší význam, než si mnohdy připouštíme. Jeho nedostatek může stát za celou řadou potíží. O jeho významu na naše zdraví a celkovou pohodu jsme si povídali se sociálním psychologem a zakladatelem...

19.06.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
RECEPT DNE: Gratináda z mladé zeleniny
- minerály
- zelenina
Je jaro a zelenina na talíři má pro nás důležitý význam, protože nám doplní potřebné vitaminy a minerály, které nám po zimě tolik chybí. Vyzkoušejte tento lahodný a jednoduchý recept!

09.04.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Připravte tělo na podzim: 6 rad, jak žít zdravě + 3 sladké recepty pro sychravé dny
- bonus
- byste
- efekt
- počasí
- rad
- recepty
- sladké recepty
Podzim je tu a sním i nevlídné počasí. Naše pohybová aktivita se utlumuje a začínáme lenošit. Jenže pro tělo to má zničující efekt. Poradíme vám, co byste měli dělat a jako bonus máme tři recepty na podzimní dobroty.

28.09.2018 06:00 – Podobné články – celý článek
Kobza (SPD): Vivat Viktor Orbán
- viktor
- Viktor Orbán
Vítězství Viktora Orbána v maďarských parlamentních volbách má obrovský praktický i symbolický význam.

06.04.2022 10:00 – Podobné články – celý článek
Poslední role pro Vlastu Chramostovou: zábavná domovnice v krimiseriálu
Role je to malinká, ale pro ni měla obrovský význam, líčí režisér Jaroslav Brabec poslední natáčení s herečkou Vlastou Chramostovou, která zemřela ve věku 92 let. Rok poté, co vydala druhý díl pamětí, osm měsíců po smrti...

07.10.2019 11:00 – Podobné články – celý článek
Tři výhody kolagenu. Proč ho naše tělo potřebuje?
- klouby
O kolagenu se hovoří v souvislosti s vráskami, ale i bolavými klouby. Čím vším je ale tato látka pro tělo prospěšná a jak ji doplnit?

06.03.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
5 efektivních tipů pro zlepšení kvality života. Vyzkoušeno!
- ono
- reality
- vyzkoušeno
- zdraví
Z reality: Chceme dosahovat větších výkonů a tím naše zdraví trpí. Říkáte si: „vždyť ono to přejde“ nebo „už to bude lepší“. Většinou se ale tak nestane. Pravdou je, že naše tělo se opotřebovává, a proto se o něj...

06.10.2015 10:01 – Podobné články – celý článek
Na Mostecku se připravuje výstavba velkých skleníků pro pěstování zeleniny
- energy
- teplo
Energetická společnost United Energy plánuje na Mostecku stavbu velkokapacitních skleníků pro pěstování zeleniny. Využívaly by elektřinu a teplo díky přímému napojení na teplárnu.

14.03.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
EU chce otevřít dveře Ukrajině. „Morální význam je pro ně obrovský,“ řekl Fiala před odletem
- dveře
- fiala
- petr
Premiér Petr Fiala odlétá do Bruselu na historický summit Evropské unie. Čeká se, že lídři a lídryně pozvou válkou zmítanou Ukrajinu do euroklubu.

23.06.2022 09:00 – Podobné články – celý článek
FNUSA-ICRC: Brňané jí málo ovoce a zeleniny! S novým rokem by měli začít žít zdravěji
- obyvatel
- ovoce
Námět pro novoroční závazek pro Brňany: jíst více čerstvého ovoce a zeleniny. Pouze 57 % dospělých obyvatel Brna konzumuje alespoň jednou denně čerstvé ovoce, syrovou zeleninu jí denně pouze 48,6 % a tepelně upravenou (vařenou)...

16.01.2017 10:00 – Podobné články – celý článek
Plastová revoluce. Francie zakázala obaly pro prodej ovoce a zeleniny
- francie
- obaly
- ovoce
- prodej
- země
Do roku 2040 plánuje Francie zakázat užití veškerých jednorázových plastů. Od nového roku země přistoupila k regulaci obalového materiálu pro prodej ovoce a zeleniny. Pro rok 2022 chystá i další omezení.

01.01.2022 10:00 – Podobné články – celý článek
Příliš mnoho přemýšlení není zdravé pro mozek
- dlouhý
- mozek
Dlouhý den strávený prací u počítače může být pro naše tělo stejně vyčerpávající jako den strávený manuální činností, tvrdí vědci. Podle odborníků totiž nadměrné přemýšlení uvolňuje v mozku toxiny, které naše...

22.08.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Senátor Fischer: Evropa je dnes jednotnější než dříve. Americká pomoc má obrovský význam
- dnes
- evropa
- fischer
- pomoc
- usa
Komentář na svém veřejném facebookovém profilu ke vztahu s USA.

23.01.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Co naše tělo potřebuje v zimním období
- imunita
- počasí
- světla
Jsme uprostřed zimy a její druhá půlka bývá pro náš organismus obzvlášť těžká. V chladném počasí a po dlouhých týdnech nedostatku světla dostává naše imunita pořádně zabrat. Ani pohybu na čerstvém vzduchu teď obvykle...

08.01.2021 07:00 – Podobné články – celý článek