Více pohybu, více spálených kalorií a kil dole? Tak jednoznačné to není

Článek

Více pohybu, více spálených kalorií a kil dole? Tak jednoznačné to není
- cvičení
- většina
První měsíce každého roku bývají obdobím plnění předsevzetí, většina z nich se týká cvičení a hubnutí. Vrhnout se ale se vší vervou do cvičení v domnění, že čím více toho zvládnete, o to více a rychleji zhubnete,...

08.01.2024 07:00 – celý článek na

Podobné články

Jak zvýšit efektivitu cvičení
- com
- cvičení
Čím více potu, tím účinnější cvičení a více spálených kalorií, myslí si mnoho lidí. Jenže toto tvrzení nemůže být dál od pravdy, říká pro womenshealthmag.com certifikovaná silová a kondiční specialistka z Baltimoru Erica...

16.06.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Pět triků, díky kterým při chůzi spálíte mnohem více kalorií
- cvičení
- doma
- všem
- zdraví
- zkuste
Pokud na cvičení v posilovně nemáte kvůli všem povinnostem v práci i doma čas, nevadí, zkuste co nejvíce chodit pěšky. Stačí pár triků a během obyčejné procházky spálíte více kalorií a posílíte své zdraví.

26.01.2017 01:00 – Podobné články – celý článek
Studie sledovala přesnost chytrých hodinek. V měření kalorií jsou prakticky nepoužitelné
- dnes
- hodinky
- měření
Chytré hodinky dnes změří spoustu věcí, přeností ale někdy pokulhávají • Studie se zaměřila na měření spálených kalorií • Výsledky pro žádné z hodinek nedopadly dobře

22.05.2022 15:00 – Podobné články – celý článek
Oblíbené zimní sporty: Kolik spálí kalorií? A 3 pravidla správného pohybu!
Každý ví, že bez pohybu není zcela možné dosáhnout trvalého úbytku kilogramů. Aby však opravdu docházelo ke spalování tuků a nejen cukrů je důležité dodržovat tři základní pravidla: správnou délku pohybové aktivity,...

05.02.2019 09:00 – Podobné články – celý článek
Líbáním se zlepšuje imunita a paměť. Ti nejšikovnější spálí jedním polibkem až 12 kalorií
- imunita
- líbání
- pro ženy
- systém
Podle posledních studií má líbání blahodárný vliv na lidský organismus. Můžete při něm spálit až 12 kalorií a posílit imunitní systém. Zážitek je však více intenzivnější pro ženy než muže, a to díky nervovému...

14.04.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
Jíme více než před padesáti lety, zvětšuje se nám pas a zmenšuje mozek
- mozek
- pas
- většina
Přestože se stále více lidí zaměřuje na zdravé stravování, většina populace se v jídle nijak zvlášť neomezuje. Podle australských vědců konzumujeme během dne mnohem více kalorií, než tomu bylo před 50 lety. Kvůli tomu se...

01.07.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Vémolova Lela ukázala figuru: 11 dní po porodu dcery má dole deset kilo
- dcery
- kilo
- stres
Je to teprve jedenáct dnů, co Lela Ceterová porodila dceru Lili, a z celkem patnácti nabraných kil už má dle svých slov deset dole. „Ponocování s Lilinkou (i tak ji miluji nejvíc na světě), úděl matky a stres udělají svoje - 10 kg....

29.12.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Byron krotil chutě octem, Kafka přežvykoval. Hon za štíhlostí není novinkou
- hon
Moříte se nějakou dietou a bručíte, že moderní doba si libuje v hubenosti? Honba za štíhlou postavou nezačala až s počítáním kalorií. Shazováním kil byli posedlí už naši předkové. Nejznámější zastánkyní štíhlosti byla...

21.02.2021 14:00 – Podobné články – celý článek
Tragédie v čínském dole: 30 horníků po explozi uvízlo v šachtě
- stav
Více než 30 horníků zůstalo uvězněno v uhelném dole v západní Číně poté, co šachtou, kde pracovali, otřásla exploze. Informovala o tom čínská státní média s tím, že stav horníků pod zemí není známý. Výbuch postihl...

31.10.2016 12:00 – Podobné články – celý článek
Největší ledovec světa se dal po více než 30 letech do pohybu

Obří kus ledu pojmenovaný A23a o rozloze téměř 4000 kilometrů čtverečních, který je největším ledovcem světa, se chystá vyplout mimo vody Antarktidy. Do pohybu se dal po více než 30 letech poháněn větrnými a mořskými...

24.11.2023 19:00 – Podobné články – celý článek
Zelí a kapusta. 4 zdravotní důvody, proč je pravidelně jíst
- kapusta
- zelenina
Brukvovitá zelenina je tak zdravá, že by se klidně mohla prodávat v lékárně. Báječné na ní také je, že obsahuje více životně důležitých látek než kalorií.

03.02.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak EU ,,očůrá" vůli lidu. Politik-podnikatel také o Zemanovi a věcech, které nechtějí slyšet milovníci Tomáše Halíka
- bere
- evropská unie
- podnikatel
- práce
- zbyněk
ROZHOVOR Více Evropy znamená více krizí, méně svobod a jednoznačně méně demokracie. Evropská unie více bere, než dává, řekl v rozhovoru Zbyněk Passer, podnikatel a bývalý lídr hnutí Pro Prahu. Způsob práce čím dál více...

07.07.2016 07:00 – Podobné články – celý článek
Kosovo ztrácí uznání ve světě

Už je to více než 11 let od vyhlášení kosovské nezávislosti. Je to dost dlouhá doba na to, aby bylo uznávaným státem se zavedenými diplomatickými misemi. Ovšem, s jeho budoucností to není tak jednoznačné, jak by se mohlo zdát.

12.09.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Sportovní náramky a hodinky změří kroky a srdce, kaloriím ale raději moc nevěřte
- hodinky
- náramky
- největší
- srdce
- věda
Počítání kroků je hotová věda • S detekcí tlukoucího srdce je to podobné • Největší alchymie je ale odhad spálených kalorií

07.06.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Při hubnutí nestačí jen počítat kalorie. Důležitou roli hrají další faktory
- hubnutí
- kalorie
- relevantní
- zcela
Běžné počítání přijatých a spálených kalorií je pro hubnutí nesporně relevantní, ale nemá zcela vypovídající hodnotu. Na regulaci hmotnosti se totiž podílí i celá řada dalších faktorů , které ovlivňují způsob, jakým...

18.11.2024 17:00 – Podobné články – celý článek
Chytré náramky se naučily nové triky
- náramky
Chytré náramky jsou zase o něco chytřejší. Že vám vedle času ukážou i počet nachozených kilometrů a množství spálených kalorií, to už je samozřejmostí. Nově se umí přizpůsobit svému nositeli a stanovit mu rozumné cíle, u...

08.09.2017 18:00 – Podobné články – celý článek
Apple Watch mají nejpřesnější měření tepu a spálených kalorií, ukázal nový výzkum
- apple
- měření
- nový
Apple se již v minulosti chlubil, že použité senzory a algoritmy v chytrých hodinkách Watch patří mezi špičku a nyní se objevil další nezávislý výzkum z univerzity ve Stanfordu, který to potvrzuje. Test zahrnoval 60 lidí ((31...

25.05.2017 18:00 – Podobné články – celý článek
Afrika se chystá opět do pohybu. Emigrovat chce více než polovina mladých

Stále více mladých Afričanů chce emigrovat, vyplývá z průzkumu provedeného v 15 afrických zemích. Dřívější průzkum z roku 2020 ukazoval, že více než dvě třetiny mladých lidí chce zůstat v rodné zemi. Nyní se jich 52 procent...

13.06.2022 22:00 – Podobné články – celý článek
Jižní Korea potrestala muže, který se vyhýbal vojenské službě přibíráním
- korea
Jihokorejec záměrně dvojnásobil denní příjem jídla a kalorií. Během šesti let mu stoupla váha pří výšce 169 centimetrů z 83 kilogramů na více než 102 kilogramů. S obezitou tak sloužit pouze v nebojové pozici ve vládním...

26.11.2024 09:00 – Podobné články – celý článek