Trpíte výraznou chutí na sladké, trápí vás pocit hladu? Pak vám chybí bílkoviny

Článek

Trpíte výraznou chutí na sladké, trápí vás pocit hladu? Pak vám chybí bílkoviny
- bílkoviny
- chuť na sladké
Bílkoviny jsou základním stavebním kamenem pro správné fungování našeho těla. Pokud v našem jídelníčku chybí, pak častěji pociťujeme hlad, ale i chuť na sladké. Jako by se nám tělo snažilo říct, že mu něco chybí a „honí...

26.03.2018 08:00 – celý článek na

Podobné články

Čtyři důvody, proč máte pořád hlad a zbytečně se přejídáte
- stres
- úzkost
Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Na vině může být nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Má to ovšem řešení. Poradíme vám, jak se nekonečného hladu zbavit a zbytečně...

18.12.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás neustálý hlad? Možná děláte jednu ze 4 nejčastějších chyb!
- stres
- úzkost
Trpíte častou chutí na sladké, nebo vás trápí neutuchající pocit hladu? Za tím se může skrývat nedostatek živin, stejně jako stres či úzkost. Emoční hlad totiž velice často vede k nezdravému stravování a nadměrnému příjmu...

19.02.2024 11:00 – Podobné články – celý článek
Hlad, zima i bolehlav bez pití. Kdo spal špatně a málo, touží po teple a cukru
- spánek
Možná nezíváte, ale krutě vám chybí spánek. Toužíte po teple, jste celí rozlámaní, trápí vás pocit hladu. Takové signály vysílá váš organismus, když to s vaším spánkem není v pořádku, píše francouzský...

22.02.2020 16:00 – Podobné články – celý článek
Maca – životabudič, ale i sexuální droga indiánů
- energie
- milování
- tip
Pokud vám po zimě chybí energie, trápí vás důsledky hormonální nerovnováhy, včetně nedostatečné chuti na milování, pak máme pro vás tip. Vyzkoušejte macu, přírodní životabudič, který je plný nutričně zajímavých látek.

04.03.2024 11:00 – Podobné články – celý článek
Zbavte se chuti na sladké i závislosti na čokoládě
- byste
- chuť na sladké
Zaznamenali jste v poslední době zvýšenou chuť na sladké? Vaše tělo vám vysílá signál, že mu něco chybí. Co mu dodat, to můžete poznat podle toho, jestli vám tečou sliny při pomyšlení na čokoládu, nebo byste spíš rádi...

06.03.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Ovládněte hormony a zhubněte bez návalů hladu a chutí
- hormony
- sami
Zase už máte na něco chuť, přestože jste právě jedla? Nebojte, to se dá změnit. Pocit hladu a sytosti se řídí podle hormonů. A podle vědců si takzvaný hormon hladu můžeme sami regulovat. Právě to nám také pomůže přirozenou...

04.10.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Když nás trápí citlivé zubní krčky
- odhalené
- rad
Trpíte pokaždé, když se zakousnete do čokolády nebo se napijete horkého čaje či čehokoli studeného? Pak vás zřejmě trápí odhalené zubní krčky. Máme pro vás několik rad, jak tento problém řešit.

27.11.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Máte chuť na sladké? Chybí vám bílkoviny, tvrdí výživová poradkyně
- bílkoviny
- chuť na sladké
Ženám se mění chutě také podle hladiny hormonů v těle. „Poblázní“ se hlavně kvůli premenstruačnímu syndromu. „Asi nemá význam se jim příliš bránit, ale na druhou stranu je rozumné je krotit,“ tvrdí výživová poradkyně...

22.06.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Pomoc, všichni na mě zírají! Jak překonat sociální fobii
- všichni
Máte pocit, že vás všichni kolem hodnotí, a při představě, že oslovíte cizího člověka, se vám udělá zle? Pak možná trpíte jednou z nejrozšířenějších úzkostných poruch dnešní doby, sociální fobií.

15.10.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Dráždivý tračník vás dokáže potrápit. Varovat vás může průjem i zácpa
Trápí vás časté bolesti v podbřišku, zácpa nebo průjmy a nutkavá potřeba na ranní stolici? Pak je dost možné, že trpíte syndromem dráždivého tračníku, který to člověku dokáže pořádně zavařit.

10.04.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Pět příčin večerního hladu, které ničí vaše snahy zhubnout
- hubnutí
- zhubnout
Celý den se snažíte, jíte zdravě, cvičíte a večer vás pak přepadne hrozný hlad. Tento problém trápí mnoho lidí a brání jim v hubnutí. Poradíme vám, jaké jsou nejčastější příčiny večerního přejídání a jak jim...

14.02.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak zkrotit hlad a chuť? Stačí vyšší příjem tekutin, více bílkovin a menší porce
- jak na to
Pronásleduje vás neustálý pocit hladu? Jaký je rozdíl mezi hladem a chutí? Jak efektivně zkrotit hlad? Poradíme, jak na to.

06.07.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás patní ostruha? Ulevit mohou cviky i rázová vlna
- bolest
- bolest paty
- cviky
- patní ostruha
- postele
- rázová vlna
- vlna
Většinou se prudká a bodavá bolest paty objeví, hned když ráno vstanete z postele. Sotva se můžete na nohu postavit a máte pocit, jako by se do ní zavrtával hřebík. Pokud těmito symptomy trpíte, pravděpodobně máte patní ostruhu.

27.09.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Trápí vás alergie a vyrážky? Může za to povlečení!
Trpíte alergiemi a hledáte povlečení, ve kterém budete moci nerušeně usínat? Seznamte se se základními informacemi, které vám v budoucnu usnadní výběr.

27.02.2017 02:00 – Podobné články – celý článek
Mezi nejčastější důvody mužské nevěry patří nejistota, nedostatek pozornosti, ale i moci
- partner
Ať už máte podezření, že je vám partner nevěrný, nebo se snažíte vyrovnat s jeho již provalenou aférkou, pak to, co vás zřejmě nejvíce trápí, je pocit, že jste něco udělala špatně, a proto má potřebu hledat uspokojení...

22.07.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Pitný režim pomáhá při hubnutí
- hubnutí
Říká se, že hlad je převlečená žízeň. Dehydratovaný organismus opravdu může vyvolávat pocit hladu. Tělo vyšle signál, že potřebuje doplnit tekutiny, a ten potom chybně dekódujeme jako pocit hladu a snažíme se jej zažehnat...

21.04.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
Holčička (5) má neustálý pocit hladu: Maminka před ní zamyká kuchyň
- jakékoliv
- maminka
Neustálý pocit hladu má pětiletá Harlow Williamsová. Malá rodačka z britského Newportu ať sní jakékoliv množství jídla, není nikdy sytá. V raném věku jí bylo diagnostikováno vzácné genetické onemocnění, které způsobuje...

27.01.2023 19:01 – Podobné články – celý článek
Stres a únava v práci? Zdraví vám zachrání pokojové rostliny!
- byste
- pokojové rostliny
- rostliny
- únava
- vzduch
- zdraví
Máte poslední dobou v práci pocit únavy a nejraději byste si přímo v kanceláři dali šlofíka? Trpíte bolestmi hlavy a pálí vás oči? Na vině pravděpodobně není přepracování, jako spíše vzduch, který máte v zaměstnání...

23.02.2017 11:00 – Podobné články – celý článek
Rodinné konstelace umí vyřešit zdravotní potíže i dávné křivdy
- lékaři
Trápí vás vleklé zdravotní trable, nad nimiž lékaři jen kroutí hlavou? Narážíte stále na samé nevhodné partnery? Máte pocit, že vás v životě něco brzdí, ale nevíte co? Pak je pro vás tato metoda jako stvořená.

11.08.2024 01:00 – Podobné články – celý článek