Rozhodli jste se zhubnout? Zima je na držení diety nejnevhodnější období

Článek

Rozhodli jste se zhubnout? Zima je na držení diety nejnevhodnější období
Opět nás dohnal čas novoročních předsevzetí. Fitness centra praskají ve švech a u výživových specialistů si podávají dveře odhodlaní lidé všech věkových i váhových kategorií. Pro redukční dietu je ovšem zima nejméně...

18.01.2020 01:01 – celý článek na

Podobné články

Chcete zhubnout? Žádné jídlo si nezakazujte, radí nutriční terapeutka
- jídlo
- zhubnout
- zrcadla
X krát už jste se rozhodli zhubnout. Vyzkoušeli jste snad všechny diety světa, ale pohled do zrcadla vás stále netěší. S každým dalším stravovacím experimentem vaše chuť hubnout klesá. Takhle to nejde, uvědomujete si. Poznali jste...

01.05.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak zhubnout. Největším nepřítelem diety je alkohol, říká fitness trenér
- alkohol
- fitness
- zhubnout
Začít cvičit a zhubnout, to je podle průzkumů nejčastější novoroční předsevzetí Čechů. „Lidé mají vždy po Vánocích přehnaně vysoké cíle, začnou držet radikální diety, což se dlouhodobě nedá vydržet,“ říká...

09.01.2022 21:00 – Podobné články – celý článek
Nejbizarnější diety: Zónová, grepová, vatová či tasemnicová
- zdraví
- zhubnout
Lidé se snaží zhubnout pomocí diet už po staletí. Mnozí jsou schopni podstoupit ledacos, a to mnohdy na úkor svého zdraví. Jaké nejbizarnější diety lidstvo vyzkoušelo?

22.04.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Sázíte na diety, ale výsledek nikde? Pomůžou vám bílkoviny!
- bílkoviny
Možná už jste si koupili dovolenou, nebo jste si jen řekli, že je čas začít hubnout do plavek, abyste to nemuseli dohánět na poslední chvíli. Jenže dřina v posilovně a drastické diety nezabírají? V takovém případě si musíte do...

28.04.2017 09:00 – Podobné články – celý článek
Nejšílenější diety historie. Frčely elektrická, plivací i spací
- historie
- kilo
- vypadat
- zhubnout
Snažíte se vypadat dobře a shodit nějaké to kilo? Proč ne, jen na to jděte s rozumem a ne jako někteří lidé v historii. Ti totiž často zkoušeli šílené diety. Víte, co jim pomáhalo zhubnout?

03.02.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Spalovače tuků vám mohou pomoci k vysněné postavě. Jak vybrat ty správné?
Rozhodli jste se zatočit se svými kily navíc a kromě redukční diety a pravidelného cvičení ještě uvažujete o tom, že si pořídíte na podporu svého snažení spalovače tuků? Nebo jste se rozhodli začít cvičit a celkově zpevnit...

09.09.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Dietáři, pozor: Kolik kalorií mají náhražky cukru? A jsou zdravější?
- zhubnout
Leden je období, kdy se snažíme naplňovat novoroční předsevzetí. Nejčastěji jde o snahu zhubnout. Méně jíme, držíme diety, vyhýbáme se sacharidům – pečivu, přílohám, sladkému. Je to ale správně?

11.01.2016 12:01 – Podobné články – celý článek
Jak v novém roce konečně zhubnout? 7 tipů šéfa českých obezitologů
Do nového roku vstupuje řada lidí s novým předsevzetím. K těm nejčastějším patří přání zhubnout. Každoročně se tak v lednu zaplní fitness centra a v kurzu začnou být nejrůznější diety. Upínat se pouze na rychlý pokles...

07.01.2025 11:00 – Podobné články – celý článek
Žena nedokázala sama zhubnout, pomohly jí až léky na předpis
Osmadvacetiletá Millie Valentina se snažila roky sama zhubnout kila navíc, ale bez úspěchu. Cvičení ani diety nezabíraly. Proto se po dohodě s lékařem rozhodla pro lék na hubnutí, který si aplikovala injekčně. Nakonec shodila zhruba...

13.01.2025 09:00 – Podobné články – celý článek
Keto dieta možná pomůže zhubnout, nemusí být ale tou nejlepší volbou pro srdce a střeva
- dieta
- hubnutí
- nejnovější
- srdce
- styl
- zdraví
- zhubnout
Pomocí keto diety lze sice zhubnout, avšak podle nejnovější vědecké studie může tento styl hubnutí negativně ovlivnit zdraví střev, srdce a cév. Do jídelníčku kvůli ní totiž zařadíte velké množství tuků, naopak dostatek...

23.09.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Co udělat proto, aby diety fungovaly
- byste
Jakkoliv přesvědčivě jste ujišťována o úspěchu některé diety, vždy byste se na tyto sliby měla podívat velice kritickýma očima, protože v celé té záplavě diet jich je jen hrstka, které je možné brát vážně a které jsou...

02.11.2015 04:00 – Podobné články – celý článek
Zima: Vyhrát chceme vždycky, i teď. Ronaldo? Jen další, koho musím ubránit
- david
- fotbalové
- ronaldo
Slečnu, která celou tiskovou konferenci tlumočila do angličtiny, uznale pochválil: „Dobře jste to překládala. V angličtině jste to řekla lépe, než já v češtině.“ David Zima, stoper fotbalové reprezentace, si zavtipkuje rád, ale...

15.06.2024 16:00 – Podobné články – celý článek
Zima se svěřil se svým trápením. Kvůli roli v seriálu má čtyři kila nahoře a nedaří se mu zhubnout
V rámci natáčení primáckého seriálu Temný Kraj měl Karel Zima přímo nakázáno vydatně konzumovat vybrané pochutiny. Představitel kriminalisty Pepy Slámy ale vůbec neměl radost z toho, že se musel přecpávat.

16.01.2017 06:00 – Podobné články – celý článek
Cvičení a jídelníček podle věku. Jak se udržet fit bez ohledu na stáří?
- jak na to
- jídelníček
- nový
- tady
- zhubnout
Je tady opět nový rok a možná jste se právě vy rozhodli, že už konečně změníte své zažité stravovací a pohybové návyky a dokážete zhubnout natrvalo. Poradíme vám, jak na to, ať už vám je třicet nebo šedesát.

06.01.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Využijte ideálního období k rekonstrukci střechy
- práce
- střechy
Žijete-li ve starším rodinném domě, určitě víte, kolik práce je potřeba udělat vždy v tu nejnevhodnější chvíli: kotel se porouchá zaručeně v době největších mrazů.

19.06.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Rektorem Univerzity Karlovy bude dále Zima
- jana
- senát
- tomáš
Stávající rektor Univerzity Karlovy (UK) Tomáš Zima byl v pátek opětovně zvolen do čela nejstarší české univerzity na další období. Akademický senát mu dal 51 z 68 hlasů. Zima porazil protikandidáta Jana Černého.

20.10.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Snažíte se zhubnout? 7 důvodů, proč to nejde!
- zhubnout
Zkoušíte všemožné diety, sportujete a děláte všechno proto, aby šla kila dolů, ale stále se nedaří? Víme proč!

27.09.2016 10:00 – Podobné články – celý článek
Šest důvodů, proč nedržet dietu
- zhubnout
- zkuste
Je tu začátek února a všechna vaše skvělá předsevzetí zhubnout a dodržovat dietu skončila u ledu? Nezoufejte a zkuste úplně jiný, překvapivý pohled na věc. Proč se stresovat výčitkami svědomí, že jste opět nezvládla období...

02.02.2018 08:00 – Podobné články – celý článek
Nejhorší diety, kterým se nejen po Vánocích vyhnout
- celebrity
- seznam
Britská dietetická asociace odhalila dlouho očekávaný seznam diet, kterým by se lidé v roce 2017 měli rozhodně vyhnout. Většinou jde o diety, které propagují celebrity. Tyto diety se tváří jako zdravotně nezávadné, ve skutečnosti...

02.01.2017 09:00 – Podobné články – celý článek