Před bolestmi zápěstí vás může ochránit kompenzační cvičení, radí lékař

Článek

Před bolestmi zápěstí vás může ochránit kompenzační cvičení, radí lékař
Počítače a mobilní telefony jsou dnes běžnou součástí našeho života, a proto se u stále více lidí objevují bolesti zápěstí. "Spíše než ruku šetřit, je vhodnější jako prevenci provádět pravidelně kompenzační cvičení,"...

10.01.2017 01:00 – celý článek na

Podobné články

Cvičení jako prevence duševních problémů? Až třetinu lidí může ochránit před depresí
- deprese
Až třetinu lidí, u kterých hrozí výskyt deprese nebo úzkostí, může před tímto stavem ochránit dostatek pravidelného pohybu, naznačuje nová studie.

11.11.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Před bolestmi zad vás má ochránit firma. Zpřísněte předpisy k bezpečnosti práce, volají odboráři
Přísnější pravidla se mají týkat například bolesti zad, nanočástic nebo stresu v práci.

29.04.2016 07:00 – Podobné články – celý článek
Osvěta je důležitá. Je potřeba vědět, že násilník může čekat i doma
- dnes
- doma
- sebeobrana
- život
Před násilníkem vás může ochránit váš hlas. I tak dnes vypadá moderní sebeobrana. Jak se naučit říkat ne? Jak pracovat s vlastní psychikou a jak se správně zachovat v nebezpečných situacích, kdy může jít o život? Téma...

12.09.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Cvičení, které aktivuje metabolismus a podporuje hubnutí
- cvičení
- fitness
- hubnutí
- jak na to
- nivea
I za velmi krátkou chvilku, kterou budete pravidelně věnovat cvičení, vás vaše tělo může odměnit. Stačí vědět, jak na to. Fitness specialistka společnosti Nivea Sarah Maxwellová pro vás připravila soubor několika cviků, jež vám...

10.01.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Před demencí může ochránit cvičení, naznačují studie
- cvičení
- demence
- věda
Je rozšířenou nemocí, demence ničí životy desítkám milionů lidí na světě. V boji proti ní se věda stále více poohlíží po pomoci, kterou může nabídnout fyzická aktivita. Nová rozsáhlá studie upřesňuje, že se počítá...

25.02.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Ministerstvo financí: Kompenzační bonus pro podnikatele
- bonus
- dpp
Obnovený kompenzační bonus ve výši až 1 000 korun denně je přímou podporou pro pandemií poškozené OSVČ, společníky malých s. r. o. a osoby pracující na DPČ a DPP. Žadatel/ka může o kompenzační bonus jednoduše požádat od 1....

28.12.2021 23:00 – Podobné články – celý článek
Ministerstvo financí: Kompenzační bonus pro podnikatele
- bonus
- dpp
Obnovený kompenzační bonus ve výši až 1 000 korun denně je přímou podporou pro pandemií poškozené OSVČ, společníky malých s. r. o. a osoby pracující na DPČ a DPP. Žadatel/ka může o kompenzační bonus jednoduše požádat od 1....

24.01.2022 22:00 – Podobné články – celý článek
Trpí bolestmi, rok čekají na operaci zápěstí. V Česku dlouho chyběly umělé klouby
- klouby
V Česku dlouho chyběly umělé klouby do zápěstí. Pracovišť, která je dříve měnila, bylo v zemi jen několik a když americkému výrobci kloubních náhrad skončilo povolení, byly vyhlídky pro pacienty nejisté. Teď začínají první...

28.04.2024 17:00 – Podobné články – celý článek
Kompenzační cvičení pro lidi se sedavým zaměstnáním
Máte sedavé zaměstnání a cítíte, že vaše tělesná schránka pomalu chřadne a bolí vás celé tělo, zejména záda? V tom případě je nejvyšší čas začít s tím něco dělat.

19.04.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Pozor na drahé půjčky. Index odpovědného úvěrování vám pomůže
- index
- peníze
- půjčky
Potřebujete peníze a přemýšlíte o tom, jaká půjčka pro vás bude vhodná? Pak se mimo jiné spolehněte na index výhodnosti od Člověka v tísni, který vás může ochránit před nevýhodnými úvěry.

22.01.2025 01:00 – Podobné články – celý článek
Cvičení může zlepšit váš sex. Vyzkoušejte prkno i přerušované močení
- byste
- cvičení
- zdraví
- život
Není váš intimní život v poslední době takový, jaký byste si představovala a přála? Pokud byste to chtěla změnit, můžete vyzkoušejte cvičení, které vám zlepší nejen sex, ale také zdraví.

03.06.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Zlobí vás karpály? Cvičení pomůže
Syndrom karpálního tunelu často trápí lidi, kteří dlouho pracují u počítače a jednostranně přitom přetěžují zápěstí i paži. Cviky, které vám nabízíme, mohou být užitečnou prevencí proti těmto problémům.

20.10.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Vy a potraviny. Ty, které vašemu tělu vadí, odhalíte z krve i biopsie
- biopsie
- potraviny
Nesnášenlivost jednotlivých složek potravy se může projevovat různě. Pokud trpíte neobjasněnými bolestmi hlavy, trávicími obtížemi, bolestmi kloubů či nadměrnou únavou, může být na vině právě neschopnost těla zpracovat...

20.02.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Když vás bolí zápěstí. Vyzkoušeli jsme vertikální bezdrátové myši
- vybrat
Vyzkoušeli jsme šest bezdrátových vertikálních myší a jeden stále poněkud exotický trackball. Kterou vybrat jako alternativu obyčejné myši, když vás bolí zápěstí nebo záda?

18.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Lékař s osmi záznamy za řízení v opilosti půjde do vězení. Žádná sebereflexe, řekl soud
- krajský soud
Naprosto žádná sebereflexe. Jedině uložení nepodmíněného trestu může společnost ochránit před jeho nezodpovědným chováním. S tímto odůvodněním rozhodl ve středu Krajský soud v Plzni, že lékař a spolumajitel...

08.10.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Jak ochránit venkovní rostliny před mrazy
- keře
- počasí
- rostliny
- venkovní
Chladné, vlhké a větrné zimní počasí může poškodit stromy, keře a rostliny. Proto je důležité ochránit je před mrazem a celkovou nepřízní počasí. Neponechávejte nic náhodě a pusťte se do toho letos včas.

09.11.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Osm otázek o magnetické rezonanci. Co byste měli před vyšetřením vědět?
Magnetická rezonance patří mezi moderní diagnostické metody. A i vám se může stát, že vás lékař právě na toto vyšetření pošle. Co vás čeká a na co si dát pozor? Zeptali jsme se na osm zásadních otázek o MR lékařky Radky...

04.06.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Sedm novoročních pravidel pro delší a kvalitnější život
- seznam
- život
Lékař Josef Veselka v nové rubrice Seznam Zpráv radí: „Mít kolem sebe lidi, kteří vám dávají najevo, že vás mají rádi. Důležité to je pro všechny, pro seniory dvojnásob.“

30.12.2022 14:00 – Podobné články – celý článek
Skupinová cvičení pomáhají odbourávat stres, tvrdí vědci
- cvičení
- posilovna
- sami
- stres
Je pro vás posilovna místem, kde chcete být sami, a skupinová cvičení nemůžete ani cítit? Možná je čas to přehodnotit. Vědci totiž zjistili, že na rozdíl od cvičení sólo působí cvičení ve skupině pozitivně na lidskou...

09.11.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Google si v tichosti nahrává váš hlas: Expert poradil, jak si ochránit soukromí!
- expert
- google
- zvuky
Technologický expert Jeffrey Castillo před nedávnem zveřejnil návod, jak si na svém chytrém telefonu ochránit své soukromí. Na povrch totiž unikly informace, že společnost Google nahrává hlas svých uživatelů. Zvuky získává z...

12.05.2024 06:00 – Podobné články – celý článek