Pět zázračných potravin pro ty, kdo chtějí nastartovat metabolismus

Článek

Pět zázračných potravin pro ty, kdo chtějí nastartovat metabolismus
- spalování tuků
Máte pocit, že vaše tělo se ještě neprobralo ze zimního spánku a navzdory letním teplotám je stále příliš líné, zejména pokud jde o spalování tuků? Pomozte mu „nakopnout“ metabolismus pomocí těchto zázraků přírody.

06.06.2019 01:00 – celý článek na

Podobné články

Hubnout neznamená hladovět. Devět potravin pro zrychlení metabolismu
Čím rychlejší je metabolismus, tím snazší je zbavit se nežádoucího tělesného tuku. Nastartovat látkovou přeměnu lze samozřejmě pohybem, pomoci mohou však i některé běžné potraviny.

18.05.2020 12:00 – Podobné články – celý článek
Tipy, jak zrychlit metabolismus. Budujte svaly a přehodnoťte jídlo
- jídlo
- svaly
- zhubnout
Pomalý metabolismus bývá běžnou příčinou toho, že nedokážeme zhubnout. Ale není to zdaleka jediný důvod, proč se ho snažit zrychlit. Vyzkoušejte tipy, jak ho správně nastartovat.

06.11.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Jakými potravinami nastartovat metabolismus
- potraviny
Potraviny, které konzumujeme, mohou mít zásadní vliv nejen na to, jak vypadáme, ale i jak se cítíme. Pokud někoho navíc trápí pomalé trávení nebo zácpy, měl by se zaměřit na potraviny, které umí metabolismus takzvaně...

16.10.2015 08:00 – Podobné články – celý článek
Pět cviků, které vás rozhýbou na celý den
- cviky
- stav
Pohyb má na naše tělo pozitivní vliv, ať už cvičíte v jakoukoliv denní dobu. Pokud je ale vaším cílem zlepšit svoji flexibilitu, psychický stav a nastartovat metabolismus, začněte hned ráno. Jakými cviky je podle expertů...

19.01.2021 07:00 – Podobné články – celý článek
Dvanáct zázračných potravin, po kterých jdou kila sama dolů
- dnes
Dnes už každý ví, že držet diety formou nelogických přísných omezení či dokonce hladovění je obrovský nesmysl a hazard se zdravím. Daleko účinnější je zařadit do jídelníčku maximum potravin, které s hubnutím pomůžou.

09.11.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Nemůžete zhubnout? Pět zaručených způsobů, jak zrychlit metabolismus
- energie
- zhubnout
Zpomalený metabolismus znamená, že tělo ke svému fungování potřebuje menší množství energie. Pokud jí z jídla přijímáme více, než spotřebujeme, nadbytečná energie se uloží ve formě tukových zásob. Jinými slovy tloustneme....

28.02.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Pět tipů, které vám zrychlí metabolismus a pomohou zhubnout
- zhubnout
Nedaří se vám zhubnout a nevíte, čím to je? Možná máte pomalý metabolismus. I ten však můžete zrychlit, a to celkem jednoduše. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že vám shazování přebytečných kilogramů půjde snadněji.

15.11.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Snídaně, které vám pomohou zdravě zhubnout
- zhubnout
Pravidelné snídání je tou nejlepší strategií pro udržení optimální tělesné hmotnosti. Důležité ale je hledět na složení snídaní. Pokud toužíte nastartovat metabolismus a pokud možno hned tak po snídani nedostat hlad, pak...

04.09.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Rozpohybovat metabolismus lze v každém věku

Metabolismus je často skloňovaným výrazem. S věkem se zpomaluje. Není třeba zoufat, neboť prozradíme, jak ho lze rozpohybovat pro lepší spalování.

07.09.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak nastartovat metabolismus a spálit více kalorií
- kilo
- letní
- zhubnout
Pokud se vám stále nedaří zhubnout pár kilo navíc z letní dovolené a bojíte se, že se počet nabraných kilogramů o svátcích ještě navýší, pak si poslechněte rady několika odborníků na zdravou výživu. Ti se rozhodli lidem...

14.11.2016 08:00 – Podobné články – celý článek
Sedm potravin, které posílí vaši imunitu. Často je máte doma
- doma
Chcete se co nejrychleji dostat do formy, rozhýbat zlenivělý metabolismus a vyhnout se různým virózám? Vsaďte na přírodní posilovače imunity. Pro většinu z nich stačí sáhnout do spíže.

01.11.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Osm druhů koření na hubnutí
- funkce
- hubnutí
- koření
Koření v jídle má odpradávna dvě hlavní funkce – vylepšuje chuť a k tomu nejrůznějšími způsoby podporuje trávení. Určité druhy bylin a koření umějí i nastartovat lidský metabolismus – a nám se pak lépe hubne. Pokud jste...

18.04.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Změna stravy a vytrvalostní sporty zlepší metabolismus, poradil lékař
- hubnutí
- většina
Nadváhu řeší v Česku každý druhý. Většina svůj neúspěch v hubnutí svádí na špatné fungování metabolismu. Jak ho ale nastartovat? "Abyste správně spalovali tuky je třeba zařadit do jídelníčku dostatek zeleniny, omezit...

08.03.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Obchody zdražovaly dříve i rychleji než výrobci. Data ukazují, kdo může za nárůst cen
Aktuálně.cz přináší srovnání, kdo má na zvýšení cen základních potravin v posledních dvou letech největší podíl.

19.12.2023 06:00 – Podobné články – celý článek
Havlíček v Rozstřelu: Když hubnete kvůli partnerovi, nikdy to nevydržíte
- chyby
- hubnutí
- úspěch
Jsme tlustý národ, proboxovali jsme se až na první místo v Evropě a může za to nadbytek a luxus. V pořadu Rozstřel iDNES.cz to uvedl výživový specialista Petr Havlíček, který se rozpovídal i o tom, proč je důležité mít vlastní...

04.01.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Začněte svůj den ranní jógou v posteli
- krevní tlak
- ranní
- rituál
- tlak
Začít den lehkým cvičením již v posteli má mnoho výhod. Pomůže vám nastartovat metabolismus, snížit krevní tlak, protáhnout tělo a dodá pozitivní energii. Pokud si z toho utvoříte každodenní rituál, budete velmi překvapeni,...

12.03.2019 12:00 – Podobné články – celý článek
Svitavští basketbalisté se proti mistrovi chtějí nastartovat před derby
- doma
- naděje
- play
- zisk
Pomýšleli na čtvrté místo v nadstavbové skupině A1, aby play off zahajovali doma, jenže naděje svitavských basketbalových Turů na jeho zisk už takřka vyprchala. Zbývá ještě pět kol; Svitavám však v tuhle chvíli na čtvrtý...

21.03.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Lukáš Kovanda: Pět neotřelých rad, jak bojovat se zdražováním potravin
- rad
Ceny potravin rostou citelně a jejich růst ještě zrychlí. Letos se tak dočkáme nejvýraznější zdražení potravin od 90. let. Jak se mu bránit?

13.04.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Epidemie je příležitostí pro autoritáře. Nobelista zahájil Festival spisovatelů
- epidemie
- zdraví
"Musíme být obezřetní, epidemie je příležitostí pro ty, kdo ji chtějí zneužít, kdo se chtějí stát autoritáři ve jménu zdraví," varoval Wole Soyinka.

09.10.2020 00:00 – Podobné články – celý článek