Nespavost máte v genech, nikoliv v hlavě, tvrdí vědci

Článek

Nespavost máte v genech, nikoliv v hlavě, tvrdí vědci
Potíže se spánkem jsou v rozvinutém světě velmi časté. Někteří lidé těžko usínají, další se v noci budí, jiní nedobrovolně vstávají ještě za tmy. Doposud lékaři většinou pouze předepisovali léky na spaní. Tým...

05.07.2017 20:00 – celý článek na

Podobné články

Vězněm ve vlastní hlavě. Psychoterapeutka líčí, jak se dá čelit úzkosti
- byste
- nespavost
Máte pocit, jako byste byli uvěznění ve vlastní hlavě plné dotěrných myšlenek, pro něž vám už nezbývají síly na nic jiného? Trápí vás nespavost, nebo máte dokonce problémy s alkoholem? Pak jsou tyto řádky určeny právě...

07.08.2024 21:00 – Podobné články – celý článek
Nespavost jako mučivý nepřítel v hlavě. Jak zvolit jídlo a které rady jsou placebo
- hluboká
- jídlo
- nespavost
- placebo
- spánek
- věci
- všichni
- základní
Na některé věci je člověk sám, nespavost je jednou z nich. Za oknem hluboká noc, všichni kolem spí, ale vy se v posteli převalujete ze strany na stranu, ne a ne zabrat. Spánek je stejně základní potřeba jako dýchání, jídlo nebo...

30.12.2024 16:00 – Podobné články – celý článek
Nespavost je spojena s vyšším rizikem mrtvice
- nespavost
- zdraví
Nespavost je problém, který postihuje mnoho lidí po celém světě. Nejenže může ovlivnit kvalitu života jednotlivce, ale také mít vážné důsledky pro jeho zdraví. Nedávná studie naznačila, že chronická nespavost může být spojena...

27.07.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Máte modré oči? Lépe snášíte „zimní depku“, tvrdí vědci
- počasí
- sami
Chladné počasí a dlouhé noci. Pokud také celou zimu míváte skleslou náladu, nejste v tom sami. Vědci už pro to mají i název – sezónní afektivní porucha. Projevuje se letargií a podrážděností, které se projevují v zimních...

11.04.2019 19:00 – Podobné články – celý článek
Umíte nadávat? Máte dobré verbální schopnosti, chvalořečí klení vědci

Není znakem primitivnosti, nemělo by vám vypálit cejch nekulturnosti či verbální lenosti. Klení, nadávání, sakrování má špatnou reputaci nezaslouženě. Vědci totiž tvrdí, že košatá a pestrá znalost nadávek a jejich...

28.12.2015 01:00 – Podobné články – celý článek
Otřesné! Vnuk kvůli penězům dupal babičce (91) po hlavě!
- nikoliv
K brutálnímu zmlácení a okradení vlastní babičky (91) se přiznal u Krajského soudu v Plzni její vnuk Michael H. (31). Tvrdí ovšem, že na hlavu stařence dupl nohou pouze jednou, nikoliv dvakrát, jak stojí v obžalobě…

12.05.2022 14:00 – Podobné články – celý článek
Vědci natočili v hlubinách podivného tvora, na hlavě má vysunovací penis

Vědcům se podařilo v hloubi oceánu natočit zvláštní parybu vzdáleně příbuznou rejnokům a žralokům. Přezdívá se jí „přízračný žralok“. Mimo jiné je na ní zajímavé to, že má na hlavě vysunovací penis.

20.12.2016 11:00 – Podobné články – celý článek
Rady, jak vyzrát na nespavost. Nastavte si pravidelný režim a hlídejte jídlo
- dlouhodobá
- dobrá
- jídlo
- nespavost
Nespavost je nepříjemná, někdy i dlouhodobá a může zásadně ovlivnit kvalitu života. Ale dá se řešit, což je dobrá zpráva. Poradíme vám, co může pomoci.

09.12.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Muž s kudlou v hlavě dojel k lékaři na kole
- lékaři
- města
- nože
- recepční
S 15 centimetrů dlouhou čepelí nože zaraženou v hlavě se na příjmu zdravotního střediska v jihoafrickém Strandu u Kapského Města objevil v pondělí zakrvácený mladý muž a klidně se zeptal: „Máte volného lékaře?“ Recepční...

23.11.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Brokolice je pro lidská střeva to nejlepší, tvrdí vědci
- dobrá
Pro ty, co zelenou košťálovou zeleninu nemůžou ani cítit, to asi není dobrá zpráva. Vědci totiž tvrdí: kdo jí brokolici, má zdravější střeva. Alespoň to tvrdí na základě pokusů s laboratorními myšmi.

30.10.2017 21:00 – Podobné články – celý článek
Starosti sepište a odložte do šuplíku. Psycholožka radí, jak vyzrát na nespavost
- nespavost
- spánek
Nespavost evokuje představu, že člověk dlouhé roky v noci vůbec nespí. Ve skutečnosti však většinu lidí trápí přerušovaný spánek, často se budí a pak i několik hodin nemohou „zabrat“. „Nekvalitní spánek může...

23.08.2024 21:00 – Podobné články – celý článek
Rakovina, nespavost a výpadky paměti. Jak mobil ovlivňuje lidský mozek?
- mozek
- nespavost
- postele
- vše
- výpadky paměti
Zhoršená paměť, vyšší riziko rakoviny, nespavost. To vše může mít příčinu v elektromagnetickém záření z mobilních telefonů. V dnešní době, kdy podle průzkumů 74 procent uživatelů spí s mobilem vedle postele, jde o...

28.04.2016 06:00 – Podobné články – celý článek
Ospalost, nespavost, náměsíčnost. Divadlo vychází ze slavného Sandmana
- divadlo
- nespavost
- nod
- vše
Narkolepsie, insomnie a somnambulismus, tedy chronická ospalost, nespavost a náměsíčnost. To vše slibuje pondělní premiéra pražského prostoru NOD, kde večer uvedou autorskou inscenaci Sandman.

15.05.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Zrádná nespavost: Ničí vztahy doma i v práci! Jak z ní ven?
- doma
- energie
- nespavost
- noční
- vztahy
Nespavost. To je pro každého noční můra. „Jsem unavený, bez energie, musím se do všeho nutit,“ přesně tak se cítí člověk, který se nevyspal. To, že se špatně nebo málo vyspíme, zažije každý. Co ale dělat, když to je...

18.08.2020 09:00 – Podobné články – celý článek
Revoluce u displejů pro řadu Huawei Mate? Poslední spekulace to tvrdí
Během pár týdnů by mělo čínské Huawei ukázat světu nové modely mobilů z řady Mate. S největší pravděpodobností půjde o “standardní” variantu Mate 40 a také vylepšenou verzi Mate 40 Pro. K telefonům zatím neuniklo příliš...

17.08.2020 09:00 – Podobné články – celý článek
Jediný šálek této kávy vám způsobí nespavost
- black
- dávky
- insomnia
- nápoje
- nespavost
- tohoto
Černá nespavost neboli Black Insomnia je název, který použili výrobci jihoafrické kávy. A to jednoduše proto, že 350 mililitrů tohoto nápoje obsahuje téměř dvojnásobek denní doporučené dávky kofeinu stanovený zdravotníky na 400...

08.04.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Vyvracíme mýty o Šumavě, tvrdí vědci. Tvrdí, že kůrovec zničil mnohem méně stromů

Vědci v otevřeném dopise vyvracejí údajných 12 mýtů o Šumavě a hájí nulové zásahy do území národního parku.

05.09.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Úspěch je v genech Galatasaraye. Turecký gigant vyhlíží střet se Spartou
- istanbul
- úspěch
Fotbalisté Galatasaraye Istanbul chtějí porazit pražskou Spartu a zažít úspěch v evropských pohárech, který mají v genech. Po sobotní ligové výhře 2:0 v městském derby nad Basaksehirem to na tiskové konferenci prohlásil trenér...

11.02.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Máme v genech hájit nepopulární věci, říká kandidátka na novou šéfku TOP 09
- markéta
- sítě
- sociální sítě
- top
- top 09
- věci
Musíme více s lidmi komunikovat přímo než spoléhat na sociální sítě, je přesvědčena Markéta Pekarová Adamová, která bude kandidovat do čela TOP 09. Strana má podle ní v genech obhajovat nepopulární věci a do dalších voleb má...

28.08.2019 14:00 – Podobné články – celý článek