Zrádná nespavost: Ničí vztahy doma i v práci! Jak z ní ven?
Nespavost. To je pro každého noční můra. „Jsem unavený, bez energie, musím se do všeho nutit,“ přesně tak se cítí člověk, který se nevyspal. To, že se špatně nebo málo vyspíme, zažije každý. Co ale dělat, když to je...