Lidé stále pátrají po nějakém úžasném léku na klouby postižené artrózou. Přitom ten nejúčinnější a nejlevnější lék má naprostá většina z nás doslova na dosah ruky.
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™ je úplně nejlepší ze všech? K tomuto tvrzení máme dobrý důvod.
Přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada, ale co když vám řekneme, že Klokan™ je úplně nejlepší ze všech? K tomuto tvrzení máme dobrý důvod.
Známe to asi všichni: ráno, když vstáváme, se nemůžeme rozhýbat. Často nás bolí celé tělo, protože jsme se špatně vyspali, anebo alespoň klouby. Přes den to jde a večer, když jsme unaveni, klouby bolí opět.
Po celý náš život jsou klouby aktivní s námi. Od útlého mládí až po nejpozdnější léta nám umožňují snadný a bezbolestný pohyb. Tedy pokud jsou zdravé. Stále častější jsou však případy, kdy se klouby předčasně...
Říká se, že pohyb je lék na všechny neduhy. Pokud se však potýkáte s bolestmi zad, pečlivě si promyslete, jakou aktivitu zvolíte. Ne každá je vhodná pro lidi, kteří mají potíže s páteří.
Klouby, klouby, klouby…… o různých druzích kloubní výživy a zázračných přípravcích jsme již všichni mnohokrát slyšeli. Jen máloco nám však nakonec opravdu pomohlo. Přitom bolest kloubů, jejich ztuhlost a snížená hybnost...
Klokan™ na klouby je nedostatkové zboží. Je to vůbec možné, když přípravků na klouby s kolagenem je v lékárnách celá řada? Jaký je tedy důvod, že v lékárnách na otázku „Máte Klokana?“ často dostaneme odpověď „Je...
5 rad, jak se hýbat zdravě! Pohyb, pohyb a ještě jednou pohyb! To je zaklínadlo, u kterého končí a začíná prevence snad všech zdravotních neduhů. Navíc nic nestojí. Zdravý pohyb ale má svá pravidla! Zde je pět základních...
Většina z nás bere zdravé klouby jako samozřejmost, dokud se neozvou. Osteopat Torben Hersborg sestavil test, který ukáže, jak staré jsou vaše klouby, zda odpovídá jejich opotřebení jejich věku. Sečtěte body v závorkách...
Pravidelné sportování podporuje zdraví, zpomaluje stárnutí a prodlužuje život. Najít si čas na fyzické aktivity se rozhodně vyplatí. Je ovšem nutné přizpůsobit pohyb kondici a věku, jinak si můžete ublížit.
Problémy s klouby vás mohou velice omezit ve vykonávání běžných denních činností. Silná bolest kloubů, kterou zná mnoho seniorů, dokáže negativně ovlivnit kvalitu života. Nejčastěji je způsobena opotřebováním chrupavek.
Naolejované a vyrýsované svaly, váha přes metrák a obvod bicepsu víc než padesát centimetrů. Praha se v pátek a sobotu stala „nejsvalnatějším městem“ planety. Nejlepší kulturisté z celého světa bojovali na soutěži EVLS...
Nepoužívá pilulky ani injekce, a přece během půlhodinky zkrotí vaše bolavé klouby, svaly či narovná záda. Jen pomocí svých šikovných rukou. Právě proto si před pěti lety najali fyzioterapeuta Daniela Obyta i extraligoví...
Zítra bude mrznout, cítím to v kostech. Je vám tato hláška blízká? Lidé, kteří trpí revmatoidní artritidou, se každý rok obávají příchodu chladných měsíců, kdy se jejich potíže ještě zhoršují. Jak o své klouby v zimě...
Pohyb je život, ale co když bolí? Miliony lidí po celém světě dnes trpí určitou formou degenerativního onemocnění kloubů a často o tom ani nevědí, dokud se neobjeví bolest. Ta ovšem zdaleka není prvním projevem. Jak poznáte, že...
Odpočinek, zajímavé aktivity a koníčky se často doporučují jako dobrá prevence pro uchování psychického i fyzického zdraví. I jako nejlepší lék proti stresu. Jak je ale vklínit do všedních dnů nabitých povinnostmi?
Hubnout nelze bez pohybu, vy ale musíte zjistit, který pohyb je právě pro vás vhodný a bude vás bavit. Chlad a brzká tma nás často nutí k lenošení, proto je nejlepší udělat si ze cvičení zábavu a co nejvíce si ho zpestřit....