Co můžete udělat pro zdraví svých kloubů? Jenom pohyb nestačí!

Článek

Co můžete udělat pro zdraví svých kloubů? Jenom pohyb nestačí!
- klouby
- pro zdraví
- zdraví
- život
Po celý náš život jsou klouby aktivní s námi. Od útlého mládí až po nejpozdnější léta nám umožňují snadný a bezbolestný pohyb. Tedy pokud jsou zdravé. Stále častější jsou však případy, kdy se klouby předčasně...

24.02.2017 13:00 – celý článek na

Podobné články

Trávit čas s přáteli je to nejlepší, co můžete udělat pro své zdraví
Většina lidí, když zatouží udělat něco dobrého pro své zdraví, se zaměří na stravu, pohyb a spánek, ale zapomínají na jednu z nejdůležitějších věcí - na tzv. sociální podporu. Jak ukázal nedávný výzkum, sociální...

17.07.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
4 podmínky pro dlouhodobé zdraví kloubů
- bolest
- zdraví
- život
Bolest kloubů se s přibývajícími léty postupně stává problémem, který možná i vám ztěžuje a komplikuje život. Není výjimečné, že je kvůli ní nutné vzdát svých aktivit a zálib. Není však dobré smiřovat se s tím,...

16.09.2016 13:00 – Podobné články – celý článek
Pohyb už mě nebolí, raduje se Matúš. Za rok shodil 31 kilogramů
- 101
- kilo
- obezita
- styl
- zdraví
- životní
Matúš vážil ve svých třiceti letech 101 kilo. Obezita mu sice vadila, ale nedokázal s tím nic udělat. Až po smrti maminky mu došlo, že mu jde o zdraví a musí svůj životní styl změnit. Za necelý rok se mu podařilo shodit 31...

28.01.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Policie nebude omezovat pohyb. Pandemický zákon k tomu nestačí, tvrdí
- petra
- policie
- zdraví
- zdravotnictví
Pandemický zákon ani zákon o ochraně veřejného zdraví neumožňují plošně regulovat a omezovat volný pohyb osob, oznámila Policie ČR v úterý večer na Twitteru. Postavila se tak proti výkladu ministra zdravotnictví Petra Arenbergera,...

13.04.2021 22:00 – Podobné články – celý článek
Co stojí za zánětem kloubů? Nejčastější důvody neutuchající bolesti
- klouby
- zdraví
Sportování je nedílnou součástí našich dnů. A je to tak v pořádku – potěšujeme tím tělo, zdraví i mysl. Jenže pohyb, ať už je jakýkoliv, může být vykonáván pouze v případě, že nás nebolí klouby. A právě jejich...

17.06.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
Jak si ulevit od bolestí kloubů: Zkuste správný jídelníček! A který pohyb vybrat?
- bolest
- jídelníček
- klouby
- vybrat
- zkuste
Problémy s klouby vás mohou velice omezit ve vykonávání běžných denních činností. Silná bolest kloubů, kterou zná mnoho seniorů, dokáže negativně ovlivnit kvalitu života. Nejčastěji je způsobena opotřebováním chrupavek.

09.01.2023 17:01 – Podobné články – celý článek
Nová naděje pro lidi trpící bolestmi kloubů. Jedinečná metoda je konečně dostupná i pro pacienty v ČR
- bolest
- naděje
Pokud pacienta trápila bolest kloubu, ještě donedávna neměl moc jiných možností než se spokojit s analgetiky, fyzioterapií a nevyhnutelnou výměnou kloubu. Nyní se ke standardním metodám přidává prověřená léčba. Klinické studie...

23.11.2021 17:00 – Podobné články – celý článek
Podívejte se, na co vám letos přispěje vaše zdravotní pojišťovna
Pečovat o zdraví se vyplácí. Pod to se podepisují i všechny zdravotní pojišťovny. Proto je dobré zjistit, co můžete pro své zdraví udělat a kolik korun vám na to přispěje zdravotní pojišťovna. I letos můžete využít...

17.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
RECEPT DNE: Pohankové karbanátky se šťouchanými brambory se zelím
- brambory
- karbanátky
- pohanka
- zdraví
Pohanka prospívá našemu zdraví a tak bychom ji měli pravidelně zařazovat do našeho jídelníčku. Můžete z ní udělat třeba udělat skvělé karbanátky. Vyzkoušejte náš recept.

01.08.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Pohyb je klíčem ke zdraví a vitalitě, říká šedesátiletá instruktorka
- fitness
- zdraví
Šedesátiletá Jacqueline Hootonová z Velké Británie už zhruba dvacet let pracuje jako fitness instruktorka. Svým klientům předává poselství, že právě pohyb je klíčem ke zdraví i spokojenosti. Ona sama má v šedesáti skvělou...

06.07.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Koná se týden péče o pohybový aparát. Podpoří ho NaturaMed
- akce
- týden
- zdraví
V sobotu začal Světový týden kostí a kloubů. Tato akce má za cíl zvýšit povědomí veřejnosti o důležitosti zdraví kostí a kloubů a léčbu různých problémů pohybového aparátu.

15.10.2024 10:00 – Podobné články – celý článek
Zaflexuj své klouby! Získejte nyní FlexiMed na měsíc zdarma
- klouby
- měsíc
- zdarma
- zdraví
- život
První projevy opotřebení kloubů se objevují už kolem třicítky. S podporou zdraví kloubů proto neotálejte, protože čím dřív o vaše klouby začnete pečovat, tím aktivnější váš život v budoucnu bude. Komplexní kloubní...

25.10.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Změňte svůj život k lepšímu díky feng shui
- feng
- feng shui
- život
Říká se, že štěstí je muška jenom zlatá. Co můžete udělat pro to, aby sedla zrovna na vás? Vyrobte si nástěnku podle feng shui.

10.11.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
Badyán pro zářivou pleť, hřebíček proti vráskám. Zimní koření pro krásu
- cukroví
- koření
S voňavými přísadami z kořenek se toho dá udělat mnohem více než jenom upéct výborné cukroví. Můžete je využít i při koupelnovém zkrášlovacím dni. Tak se do toho pusťte, vaše tělo vám poděkuje.

09.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Život „v běhu“ nesmí bolet
- bolest
- kruh
- ono
- pro zdraví
- zdraví
Ono se to říká – hýbejte se. Zejména v pozdějším věku může být však pohyb spojen s bolestí. Čím je bolest častější a silnější, tím se hýbeme méně, přitom pohyb je pro zdraví důležitý. A začarovaný kruh je tu....

15.10.2015 19:01 – Podobné články – celý článek
Cvičení ve vyšším věku? Ano, ale s rozumem!
- ano
- stav
- život
Ze všech stran zaznívá, jak je pohyb důležitý v každém věku, prodlužuje spokojený život, posiluje kondici kloubů, zlepšuje psychický stav. Jak ale cvičit, když už vám není dvacet, aby měl pohyb opravdu tak blahodárný...

15.10.2015 20:01 – Podobné články – celý článek
Hynek (Realisté): Máme právo být hrdým národem
- právo
- země
F. Kennedy kdysi poznamenal: „Neptejte se, co pro vás může udělat vaše země - zeptejte se, co můžete udělat pro vaši zemi.“

13.05.2017 13:00 – Podobné články – celý článek
Stačí málo a můžete se hýbat, kdy se vám zamane
- pro zdraví
- zdraví
Pravidelný pohyb je pro zdraví organismu velmi potřebný. K tomu, aby se stal nedílnou součástí vašeho života, nepotřebujete skoro nic. Jen čas, kterého není třeba zase tolik, abyste jej hned přepočítávali na peníze. Musíte...

13.03.2017 18:00 – Podobné články – celý článek
Jaký má zadeček Popelka? Hollywoodskou krásku z Mamma Mia zradil rozparek!
Některé celebrity by si měly dávat větší pozor na to, co si obléknou. Stačí totiž zvolit jenom kapánek delší rozparek, udělat trochu divočejší pohyb nebo může jen zafoukat větříček… A trapas je na světě! To přesně se...

19.06.2019 16:00 – Podobné články – celý článek