Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů

Článek

Najednou jsem prozřela, vzpomíná Jindřiška. Za rok shodila 20 kilogramů

Jindřiška kila navíc nikdy neřešila. Pak ji však přišlo, že z ničeho nic „zestárla“ o dvacet let. Začaly ji trápit zdravotní potíže. I proto se rozhodla, že musí udělat radikální změnu. Za rok se jí podařilo shodit 20...

21.03.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
- hubnutí
- marie
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů.

30.04.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
- moře
- zhubnout
Fotku Venduly od moře dala dcera kamarádky na sociální síť a ona se zhrozila. Rozhodla se, že musí zhubnout, a to se jí také podařilo. Za necelý rok shodila 20 kilogramů.

30.07.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
- veronika
- život
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že musí změnit svůj život, a za rok se jí podařilo shodit 71 kilogramů.

26.03.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
- hubnutí
- jana
- moje
- okolo
- život
Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat.

29.10.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
- maminka
- tereza
- zhubnout
Tereza vážila hodně přes metrák. Když však přestávala stačit svým dětem, rozhodla se zhubnout. Za rok a půl shodila mladá maminka neuvěřitelných 52 kilogramů.

07.11.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
- hubnutí
- kolegyně
- petra
Na dovolené s firmou se Petra schovávala v rohu bazénu, zatímco její kolegyně působily sebevědomě. I to u ní nakonec rozhodlo, aby se konečně pustila do hubnutí a shodila za necelý rok 20 kilogramů.

05.07.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Jsem štíhlá maminka, raduje se Kateřina. Shodila 83 kilogramů
Kateřina shodila neuvěřitelných 83 kilogramů a svou novou postavu si i po letech a těhotenství stále udržuje. Při výchově malé dcerky je sice pro Kateřinu těžší hledat si čas na cvičení, ale zatím se jí to daří.

13.01.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Jindřiška shodila 21 kilogramů a teď pomáhá hubnout ostatním
- hmotnost
Paní Jindřišce se podařilo během dvou let shodit 21 kilogramů a hmotnost si stále udržuje. Stala se navíc výživovou poradkyní a teď pomáhá s hubnutím ostatním lidem, které trápí nadváha.

18.06.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Herečka Simona Prasková shodila 12 kilogramů a má vysněnou postavu

Hraje v divadle i ve filmech a jak známo, kamera bývá k postavě velmi nemilosrdná. Herečka Simona Prasková (55) se už s kily navíc trápit nemusí, za rok shodila dvanáct kilogramů cítí se naprosto úžasně.

29.01.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
- jídelníček
Linda byla léta zvyklá na štíhlou postavu. Pak trochu přibrala a k tomu ji postihly potíže s kolenem. Rozhodla se proto, že změní jídelníček a za rok shodila 10 kilogramů.

18.10.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Sotva jsem vyšla schody, vzpomíná Katarína. Za rok zhubla 29 kilogramů
- schody
Katarína sotva vyšla do prvního patra a problém jí dělalo i zavazování tkaniček. I proto se rozhodla, že se sebou musí začít něco dělat. Za rok se jí podařilo shodit 29 kilogramů.

16.01.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů
- hana
- hubnutí
Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů.

05.11.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Barbora shodila 20 kilogramů, hmotnost si drží i díky běhání s kočárkem
- běhání
- hmotnost
- kilo
Barbora svého času shodila dvacet kilogramů. Po dvou letech nás přivítala stále štíhlá a s dítětem v náručí. A ještě o pár kilo lehčí.

28.06.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů

Leona zhubla před dvěma lety sedmnáct kilogramů a ve svém úsilí navíc dál pokračovala. Když jsme ji teď znovu navštívili, tak už měla o dalších pět kilogramů méně a moc jí to slušelo.

16.05.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Vzdala se cukru i lenošení a za 11 měsíců shodila 60 kilogramů
- austrálie
- dívka
- jedno
- váhy
Necelý rok stačil sedmnáctileté Josephine z Austrálie k tomu, aby shodila polovinu své váhy. Z nespolečenské obézní slečny se stala štíhlá, aktivní a sebevědomá dívka, která sportuje, vyhýbá se cukru a ostatním radí jedno:...

12.03.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Ve dvou se to lépe hublo, vzpomíná Andrea. Za rok se zbavila 37 kilogramů
- andrea
Andrea se ke konci roku 2021 viděla v zrcadle a pohled byl nemilosrdný. S manželem proto začali hubnout. Za rok se jí podařilo shodit 37 kilogramů.

14.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Ovládla jsem svoje chutě, říká Renata, která shodila 22 kilo
- hubnutí
- kilo
- matka
Matka tří dětí Renata Kotlasová chtěla udělat něco pro sebe, aby se cítila a vypadala lépe. A tak se pustila do hubnutí. Shodila už bezmála dvacet kilogramů a přibrat je zpátky už nikdy nehodlá.

05.04.2020 03:00 – Podobné články – celý článek
Bohumila zhubla 51 kilogramů. Hlavně netlačte na pilu, radí
- hubnutí
Paní Bohumila se potýkala s vysokou obezitou. K hubnutí ji motivoval syn. Nechtěla, aby se za svou maminku styděl. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za rok a čtvrt shodila 51 kilogramů.

28.05.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Alena už zhubla 48 kilogramů. Jojo efektem jsem nikdy netrpěla, říká
- jojo
- revma
- život
Alenu Voříškovou trápí bolestivé revma, kdy je každý nadbytečný kilogram zátěží, která všechno ještě víc komplikuje. Naštěstí se jí daří hubnout. Za celý život shodila už 48 kilogramů, jen za poslední čtyři měsíce to...

19.09.2020 02:00 – Podobné články – celý článek