Zhubla jsem jednu ženu, říká Veronika. Za rok shodila 71 kilogramů
Veronika se už skoro nemohla hýbat, trpěla cukrovkou a opakovanými záněty. I proto se rozhodla, že musí změnit svůj život, a za rok se jí podařilo shodit 71 kilogramů.
Článek
Podobné články
-
Na jídle už nešidím, říká Veronika. Za dva roky zhubla třicet kilogramů
Veronika si se svou silnější postavou vedle štíhlého a drobnějšího partnera připadala jako slon. I proto se rozhodla zhubnout. V průběhu dvou let shodila třicet kilogramů. -
Zhubla 35 kilogramů. Připadám si teď mladší a plná energie, říká Petra
Petra vyzkoušela spoustu diet. Dokonce docházela i za výživovým poradcem, ale zhubla jen částečně. Nakonec jí pomohla operace. Za rok a půl shodila 35 kilogramů. -
Linda zhubla 10 kilogramů. Vyřadila jsem veškeré cukry a piju vodu, říká
Linda byla léta zvyklá na štíhlou postavu. Pak trochu přibrala a k tomu ji postihly potíže s kolenem. Rozhodla se proto, že změní jídelníček a za rok shodila 10 kilogramů. -
Žravosti jsem se zbavila, říká Leona. Postupně shodila 22 kilogramů
Leona zhubla před dvěma lety sedmnáct kilogramů a ve svém úsilí navíc dál pokračovala. Když jsme ji teď znovu navštívili, tak už měla o dalších pět kilogramů méně a moc jí to slušelo. -
S hubnutím mi pomohla chůze, říká Marie. Za rok shodila 15 kilogramů
Paní Marie nikdy neměla problém přiznat, kolik váží. Přesto se pustila do hubnutí. A opravdu se jí to podařilo. Za rok shodila 15 kilogramů. -
Alena už zhubla 48 kilogramů. Jojo efektem jsem nikdy netrpěla, říká
Alenu Voříškovou trápí bolestivé revma, kdy je každý nadbytečný kilogram zátěží, která všechno ještě víc komplikuje. Naštěstí se jí daří hubnout. Za celý život shodila už 48 kilogramů, jen za poslední čtyři měsíce to... -
Zhubla jsem dvacet kilo a omládla o dvacet let, říká Anežka Rusevová
Herečka Anežka Rusevová (36) v posledních měsících výrazně zhubla. Fanouškům na sociálních sítích prozradila, že shodila dvacet kilogramů, a svěřila se s tím, jak se jí to podařilo. -
Práce okolo domu je moje fitko, říká Jana. Za rok shodila 16 kilogramů
Jana nebyla nikdy hubená a svou postavu řeší celý život. Navíc při obou těhotenstvích hodně přibrala. Nakonec se rozhodla pro změnu, shodila za rok 16 kilogramů a v hubnutí chce pokračovat. -
Modelka ze mě nikdy nebude, říká Veronika. Za půl roku shodila 20 kilo
V jednu dobu Veronika pracovala, starala se o rodinu i studovala. Kolotoč povinností a stresu ale nakonec vedl k tomu, že přibrala. I proto se rozhodla zhubnout. Za půl roku shodila 20 kilogramů. -
Ke zhubnutí jsem se prožrala, říká Petra, která shodila 20 kilogramů
Na dovolené s firmou se Petra schovávala v rohu bazénu, zatímco její kolegyně působily sebevědomě. I to u ní nakonec rozhodlo, aby se konečně pustila do hubnutí a shodila za necelý rok 20 kilogramů. -
Dnes už mám pevnou vůli, říká Nikola. Zhubla 30 kilogramů za rok
Nikola Kostrošová si jednoho dne při pohledu do zrcadla řekla, že vypadá hrozně. I když to tak strašné nebylo, přesto začala hubnout. Vydržela celý rok a zhubla tři desítky kilogramů, prozradila nám ve svém příběhu. -
Bohumila zhubla 51 kilogramů. Hlavně netlačte na pilu, radí
Paní Bohumila se potýkala s vysokou obezitou. K hubnutí ji motivoval syn. Nechtěla, aby se za svou maminku styděl. I proto se rozhodla, že začne hubnout. Za rok a čtvrt shodila 51 kilogramů. -
Váhu jsem raději schovala pod skříň, říká Alena. Nakonec zhubla 14 kilo
Alena celý život neřešila, co jí, protože byla štíhlá jako proutek. Po padesátce však začala přibírat a tak se rozhodla zakročit. Za půl roku shodila 14 kilogramů. -
Hubnutí odstartovala fotka v plavkách. Vendula shodila 20 kilogramů
Fotku Venduly od moře dala dcera kamarádky na sociální síť a ona se zhrozila. Rozhodla se, že musí zhubnout, a to se jí také podařilo. Za necelý rok shodila 20 kilogramů. -
Lenka zhubla 60 kilogramů. Cítí se líp než ve dvaceti
Lenka Gasnárková v těhotenství strašlivě nabrala, po porodu měla 120 kilogramů. Potom sama shodila 60 kilo a dnes provozuje vlastní fitko. „Ve dvaceti jsem vypadala jako matka svého o dva roky mladšího bratra,“ popisuje dobu, kdy se... -
Obezita ji už ohrožovala na životě. Tereza za rok zhubla 82 kilogramů
Tereza vážila sto sedmdesát osm kilogramů a obezita ji ohrožovala v pohybu i na životě. I proto se rozhodla pro radikální krok a podstoupila plikaci žaludku. Za rok zhubla 82 kilogramů. -
Bez sladkostí nemůžu existovat, říká Hana. Za rok shodila 30 kilogramů
Paní Hana se pustila do hubnutí už potřetí. Tentokrát však oslovila výživovou poradkyni a byla úspěšná. Za rok se jí podařilo shodit třicet kilogramů. -
Tereza shodila 52 kilogramů. Razí pravidlo osmdesát na dvacet
Tereza vážila hodně přes metrák. Když však přestávala stačit svým dětem, rozhodla se zhubnout. Za rok a půl shodila mladá maminka neuvěřitelných 52 kilogramů. -
Mirka už měla problém projít uličkou v autobuse. Za rok zhubla 44 kilo
Miroslavu bolely klouby, měla v jednom kuse nateklé nohy a připadala si stará. I proto se rozhodla, že se sebou musí něco udělat. Začala hubnout a za rok shodila 44 kilogramů.
