Jak na jarní únavu? Rozpusťte ji ve vaně

Článek

Jak na jarní únavu? Rozpusťte ji ve vaně

Chcete předejít jarní únavě nebo ji porazit? Pak si dopřejte bylinkovou koupel. Tělo vám prohřeje, zklidní mysl, dodá energii a uleví i při nachlazení, bolestech hlavy či zad. Jak si koupel připravit a které léčivky si do vany...

12.03.2018 15:00 – celý článek na

Podobné články

5 rad, jak přeprat jarní únavu
- lidské tělo
- nový
- nový život
- rad
- radost
- život
Jaro sice přináší do přírody nový život, radost a pohyb, ale pro lidské tělo může naopak znamenat neočekávaný útlum. Odborný pojem „jarní únava“ sice neexistuje, přesto je hojně využíván. Skrývá se pod ním celková...

19.03.2016 19:16 – Podobné články – celý článek
Konec lenošení, Češi! Proč a jak rozpohybovat po pandemii zlenivělé tělo
- hodiny
- hormony
- vstávat
Jak porazit jarní únavu? Mohou pomoci endorfiny, hormony štěstí. Jak se k nim dostat? Pohybem! Tak šup, po vzoru králíků z klobouku Boba a Bobka: Vstávat a cvičit! A proč? Protože je jaro! Dospělí by měli věnovat dvě a půl hodiny...

18.04.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Senioři, pozor na jarní únavu! Vsaďte na pohyb venku, čerstvý vzduch posílí i vaše plíce
- generace
- vzduch
Střední a starší generace se s příchodem jara často potýká i s jarní únavou. První pomocí je vyrazit ven. Budete-li dodržovat preventivní opatření, je riziko, že se tam nakazíte koronavirem, malé. Díky uvolnění již lze...

27.04.2021 01:00 – Podobné články – celý článek
Recepty proti jarní únavě, plné darů přírody
- příroda
Zažeňte jarní únavu jídlem! Příroda je plná rostlin, které se mávnutím kouzelné vařečky promění ve vitaminové bomby. Kopřivami počínaje, pažitkou konče. A co třeba takový žabinec? I z něj se dá vykouzlit něco moc...

09.04.2024 12:00 – Podobné články – celý článek
Překonejte jarní únavu pomocí bylinek
- energie
- slunce
- většina
- vitamíny
S jarní únavou se každoročně potýká většina z nás. Nedostatek vitamínů, slunce a pohybu obecně po dlouhé zimě způsobuje, že jsme ospalí, cítíme se vyčerpaní a bez energie. Naše tělo jednoduše potřebuje doplnit vitamíny a...

20.04.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Kde smýt jarní únavu? Třeba v pivu
- klouby
Organismus bývá po zimě vyčerpaný. Cítíte se malátně, bolí vás hlava, klouby i záda a máte blbou náladu. Co dělat, abyste se nepříjemným příznakům jarní únavy vyhnuli nebo je alespoň zmírnili? Vyplatí se vyhnat jedy...

21.04.2016 19:01 – Podobné články – celý článek
Léčivé houby porazí i jarní únavu
- cesta
- houby
- lékaři
Pokud se potýkáte s jarní únavou, může být cesta k znovunabytí sil zdlouhavá. Proces je však možné urychlit. Mezi tradiční cesty patří medicinální houby. Jedná se o účinnou zbraň čínské medicíny, kterou její lékaři...

20.03.2016 16:26 – Podobné články – celý článek
Užijte si jarní detox: Dieta, masáž, i čaje
- detox
- dieta
- energie
Pokud se po zimě cítíte unavení, vyčerpaní a bez energie, je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv pozitivní energie. Navíc zbavíte tělo...

23.03.2018 11:00 – Podobné články – celý článek
Lékař Martin Zulák o jarní únavě: Nechtějte vše stihnout, dovolte si odpočinek
- martin
- postele
- vše
- všichni
- zdraví
Jarní únavu známe téměř všichni. Ačkoli venku je jaro v plném proudu, nám se leckdy nechce ani vstát z postele. Lékař Martin Zulák se zabývá psychosomatikou a celostním pohledem na zdraví. Hlavní problém vidí v tom, že neumíme...

19.04.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Jak snížit únavu v kanceláři

Celodenní sezení v kanceláři může přinášet celou řadu zdravotních problémů, od bolestí hlavy a zad po chronickou únavu. Jedná se o ochranné signály těla, které nás upozorňují, že se organismus necítí komfortně a vyžaduje...

15.01.2019 08:00 – Podobné články – celý článek
Syndrom počítačového vidění. Jak vyzrát na digitální únavu očí

Není podstatné, zda jí budeme říkat nemoc 21. století nebo třeba syndrom počítačového vidění, ale co s ní uděláme. Jedná se o digitální únavu očí. Jak tedy ulevit namáhaným očím?

15.07.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
Jak Krejčí vyhání únavu: Ledová lázeň, dobré jídlo, masáž či spánek
- jídlo
- míče
- spánek
Naběhali spoustu kilometrů, dokonce víc než soupeř, ale většinu času bez míče. Únavu ještě znásobil výsledek - Česko prohrálo na mistrovství Evropy se Španělskem 0:1 gólem z 87. minuty. Jak fotbalisté po utkání regenerují,...

14.06.2016 18:00 – Podobné články – celý článek
3 tipy jak překonat podzimní únavu
- aktivity
- elán
- počasí
- sluníčko
Ve chvílích, kdy za okny panuje pochmurné počasí, dny jsou najednou kratší a sluníčko už se ukáže jen občas pociťuje spousta z nás podzimní únavu. Najednou se nemohou přinutit do jakékoli aktivity, postrádají energii i elán a...

14.10.2016 10:18 – Podobné články – celý článek
Pět rad, jak rychle a účinně přelstít jarní únavu
- energie
- příroda
- rad
- únava
K jaru patří nová energie, alespoň tak velí příroda. Jenomže kde vzít sílu, když to, co nám po zimě přebývá, rozhodně není energie, ale spíš kila navíc a únava. Potřebujeme nastartovat tělo pomocí pohybu, čerstvého vzduchu...

13.04.2019 21:00 – Podobné články – celý článek
Kazí monitor oči? A jak při práci s počítačem eliminovat jejich únavu?
- léky
Koukání do monitoru oči nepoškodí, ale může je to značně unavit • Únavu očí a z toho vyplývající bolesti lze celkem snadno eliminovat • I běžné léky mohou negativně ovlivnit vaše oči

01.03.2016 20:01 – Podobné články – celý článek
Pach Dachau smyla v Hitlerově vaně. Jak se z modelky stala válečná fotografka
- historie
- lee
- modelky
Slávu a obdiv si vysloužila jako modelka, do historie se však zapsala jako fotografka nacistických koncentračních táborů. A také snímkem, na kterém pózuje ve vaně Adolfa Hitlera v jeho starém mnichovském bytě. Příběh Lee Millerové...

13.12.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Užijte si relax ve vaně. Víme, jak si vytvořit dokonalou lázeň
- relax
Chladné zimní večery jsou jako stvořené pro relaxaci v horké vaně. Koupele totiž neslouží jen k očistě, jsou také alfou a omegou zkrášlování. A v neposlední řadě vás dokonale zrelaxují.

03.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Vaňková ze SuperStar nahá ve vaně: Bramboru na zadku zakryla obrázkem
Tetování andílka by nebylo na místě. Jak to tak vypadá, Šárka Vaňková (34) je pěkná dračice. Stříbrná SuperStar z roku 2004 se pochlubila provokativními snímky, zapózovala nahá ve vaně. Zrak všech upoutalo rozsáhlé tetování...

03.02.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Jaro ve sklenici - Recepty na smoothie
- detox
- energie
- recepty
Cítíte se vyčerpaní a bez energie? Je čas na jarní detox. Očistíte tak nejen svoje tělo od nahromaděných toxinů, ale také zaženete únavu a pocítíte příliv pozitivní energie.

17.03.2016 06:31 – Podobné články – celý článek