Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto...
Ženy se během těhotenství musí potýkat s různými druhy omezení. Zatímco některá z nich jsou nevyhnutelná pro zdraví miminka, jiná již byla vědci vyvrácena. Mnoho z těchto mýtů se týká také cvičení.
Patřila mezi nejkrásnější ženy Evropy. Ani ve svých jednačtyřiceti letech v pokročilejším stádiu těhotenství
Alena Šeredová (41)
nepolevuje v péči o svůj...
Nová studie odhalila pozitivní vliv cvičení u těhotných žen na zdraví jejich dítěte. Podle vědců pomáhá pravidelný pohyb dětem vyvinout silnější plíce a odvrátit astma.
Čtyřiačtyřicetiletá Shannon Collinsová z USA chtěla shodit kila, která nabrala v těhotenství. Z občasného cvičení se postupně stala závislost a dnes trénuje další ženy, které chtějí být ve formě a zdravé. Z koníčku se...
Z lékařského pohledu je potrat ukončené těhotenství před 24. týdnem gravidity. Většina samovolných potratů – 14 těhotenství ze sta – se přitom stane během prvních dvanácti týdnů těhotenství, tedy v prvním trimestru. Pokud...
Je pro vás posilovna místem, kde chcete být sami, a skupinová cvičení nemůžete ani cítit? Možná je čas to přehodnotit. Vědci totiž zjistili, že na rozdíl od cvičení sólo působí cvičení ve skupině pozitivně na lidskou...
Stačí deset minut cvičení denně a budete zdravější. A doopravdy je to možné. Úspěch ale spočívá v typu cvičení. Říká se mu intervalové, a přináší mnoho zdravotních výhod.
Příslušníci zásahových jednotek z Věznice Pardubice, Odolov a Jiřice se zúčastnili součinnostního cvičení s ostatními ozbrojenými sbory České republiky a nejen s nimi. Cvičení se konalo na letišti ve Starém Máteřově.
Ve dnech od 15. do 17. května probíhalo cvičení na Jaderné elektrárně Dukovany a v její zóně havarijního plánování. Cílem cvičení bylo prověřit ochranná opatření a součinnost jednotlivých složek Integrovaného záchranného...
Pentagon nedávno zveřejnil záběry bombardéru B-2 na cvičení Red Flag-Alaska • Toto desetidenní cvičení představuje specifickou variantu leteckých cvičení souhrnně označovaných jako Red Flag • Zapojilo se 80 letounů amerického...
Reakci na závažné problémy hned na obou blocích procvičovali v Jaderné elektrárně Temelín. Do šestého letošního cvičení se zapojila stovka lidí. Okolí se cvičení nedotklo. V prvních hodinách si zasahující složky musely...
„Věnujete pozornost tomuto hlášení. Pozor jedná se o cvičení“, tak začalo první letošní cvičení členů pohotovostní organizace havarijní odezvy a pracovníků Jaderné elektrárny Dukovany. Cílem těchto cvičení je ověřit...
Cvičení je pro lidský organismus jednoznačně přínosné. Pravidelná pohybová aktivita a její přínosy jsou natolik vyzdvihované, že cvičení někteří lidé následně připisují i „schopnosti“, které ale nejsou nijak...
Tenistka Andrea Hlaváčková je v třicátém týdnu těhotenství a těší se na prvního potomka. Těhotenství si užívá a pravidelně si ze svého stále se zvětšujícího bříška dělá legraci. A to i nyní, kdy se vyfotila v plavkách.
Ve čtvrtek se konalo cvičení severokorejského pohraničního dělostřelectva. Vojáci vypálili řadu granátů směrem k hlavnímu městu Jižní Koreje. Státní média cvičení označila za „naplnění důležité mise pro válečné...
Toužíte-li posílit svaly na břiše, hýždích, stehnech a vytvarovat boky, pak byste se měli zaměřit na komplexnější cvičení, které bude kombinací aerobní aktivity (kardio tréninku) a funkčního cvičení, jež pracuje s hmotností...
Mobilizační cvičení odvodního řízení. Cvičení lékařů v odvádění branců, které má proběhnout ve všech krajích, budí rozruch. Zatímco armáda tvrdí, že je to pravidelná rutina tak, jako nácvik střeleb, lékaři si...
Také jste si domů pořídili gumičky na cvičení, protože jde o levnou pomůcku a nezdá se to s nimi zas až tak náročné? Pak už vás jistě alespoň jednou guma pořádně vytrestala! Cvičení s ní je zábavné a nabízí nepřeberné...
Vypadáte ve vašich oblíbených šatech jako v šestém měsíci těhotenství? Držíte dietu, ale zdá se vám, že to stále ještě není ono? Máte pravdu, chce to cvičení.