Pět mýtů o cvičení během těhotenství
Ženy se během těhotenství musí potýkat s různými druhy omezení. Zatímco některá z nich jsou nevyhnutelná pro zdraví miminka, jiná již byla vědci vyvrácena. Mnoho z těchto mýtů se týká také cvičení.
Článek
Podobné články
-
Cvičení v těhotenství
Cvičení v těhotenství není přímo zakázáno, ale přesto existují jistá pravidla, kterých by se měla nastávající maminky držet. Uvědomte si, že těhotenství není nemoc, která by vás omezovala ve fyzických aktivitách, a proto... -
Během těhotenství uběhla téměř pět tisíc kilometrů, s dvojčaty v břiše zvládla i ultramaraton
Dnes třiačtyřicetiletá Sophie Carterová miluje běh a ani její čtyři těhotenství pro ní nebyla důvodem, aby si od běhání dala pauzu. Během čtvrtého těhotenství ve dvaačtyřiceti letech uběhla téměř 5000 km. Běh jí... -
Pět otravných mýtů o menstruaci: Věříte jim také?
Menstruace už naštěstí není tabu, přesto kolem ní panuje celá řada mýtů, jimž ženy dodnes věří. A to přesto, že byly již mnohokrát vyvráceny. Můžete se během měsíčků koupat, cvičit nebo mít sex. -
Albánie vyšetřuje pět Čechů kvůli podezření ze špinonáže cvičení NATO
Albánský prokurátor v Tiraně vyšetřuje pět občanů České republiky kvůli podezření ze špionáže během vojenského cvičení Defender Europe 21, které v Albánii pořádala Severoatlantická aliance (NATO). V úterý úřady... -
Ta se toho nebojí: Mrkněte, jak kyprá modelka vystrkuje těhotenské bříško během cvičení jógy
To, že je plus size modelka, rozhodně neznamená, že necvičí. Ashley Graham (31) se věnuje józe i během těhotenství a o zajímavou pózu se podělila se svými fanoušky. -
Stala jsem se trenérkou, abych se donutila ke cvičení, říká žena
Stephanie Sanzo (29) přibrala během prvního těhotenství 25 kilo a těžko je shazovala. Během jiného stavu si dopřávala obědy i večeře v rychlém občerstvení a čokoláda byla jejím nejlepším přítelem. Po porodu se „chytla za... -
Až čtrnáct těhotenství ze sta končí samovolným potratem
Z lékařského pohledu je potrat ukončené těhotenství před 24. týdnem gravidity. Většina samovolných potratů – 14 těhotenství ze sta – se přitom stane během prvních dvanácti týdnů těhotenství, tedy v prvním trimestru. Pokud... -
Sex během těhotenství? Téměř bez rizika
Ačkoli mají některé ženy za to, že sex během těhotenství je naprosté tabu, opak je pravdou. Sex v jiném stavu je navzdory zažitým pověrám ve většině případů bezpečný, výjimku představují pouze riziková těhotenství. -
Co je v těhotenství dobré pro ženu a její dítě
Těhotenství patří v životě ženy mezi nejkrásnější období. Bohužel vlivem celé řady mýtů, jež kolem tohoto tématu na internetu kolují, se u mnohých žen naopak může jednat o velmi stresující záležitost, doprovázenou obavami... -
5 mýtů o chytrých telefonech, kterým možná ještě věříte – 4. díl
Jsme tu v pořadí již se čtvrtým dílem našeho nepravidelného cyklu, ve kterém uvádíme na pravou míru vždy pět mýtů, polopravd a nepravd. Dnes se podíváme na aktualizace systému, sledování polohy, bezztrátové audio, legálnost... -
Jak strava ženy ovlivňuje těhotenství a zdraví dítěte
V těhotenství musí jíst žena za dva, aby plod měl z čeho růst a vyvíjet se. To je jeden z častých mýtů. Jak by se v tomto období měla žena správně stravovat, to se snaží vysvětlovat dietoložka PhDr. Karolína Hlavatá, Ph. D., v... -
Pět mýtů o kortikosteroidech: zvýší se růst svalů a přijde deprese
Pro toho, kdo trpí astmatem nebo chronickou obstrukční plicní nemocí (CHOPN), jsou tyhle léky naprostou nezbytností. Přesto o nich mezi lidmi koluje spousta mýtů a polopravd. -
Bagárová měsíc po porodu kouzlí s tělem: V těhotenství přibrala 22 kilo! A teď?
Během těhotenství Monika Bagárová (25) přibrala neuvěřitelných 22 kilogramů! Vzhledem k její drobné postavě se tomu ani nechce věřit. I když v porodnici nechala jen pět kilo, už se pomalu dostává na svou původní váhu. -
Pět nejčastějších mýtů o očkování očima lékaře
Existuje mnoho mýtů a polopravd o očkování, které kolují veřejností. Polopravdy týkající se očkování se točí především kolem vedlejších účinků vakcinace, účinnosti očkování a přenosu nemocí v kolektivu, kde se... -
Láska mi nejde. Pět největších mýtů, které ničí vztahy
Pravá láska už je pryč, žádná už nebude taková. Ještě jsem nenašla muže, který by mě učinil šťastnou. Tolerance je nezbytná..., životem a vztahy proplouváme s řadou mýtů v hlavě. Ať už si je neseme jako slušnou nálož z... -
Zpěvačka, která se během těhotenství pořádně zakulatila, konečně porodila: Už má pětičlennou rodinku
Zatímco spoustě modelek se během těhotenství zakulatí jen bříško a pár týdnů po porodu se vystavují v bikinách, Jessica Simpson (38) patří k ženám, na něž má mateřství mnohem větší... -
Od cvičení ji neodrazuje těhotenství ani epidemie. Po porodu se chce Šeredová brzy dostat do původního stavu
Patřila mezi nejkrásnější ženy Evropy. Ani ve svých jednačtyřiceti letech v pokročilejším stádiu těhotenství Alena Šeredová (41) nepolevuje v péči o svůj... -
Pět mýtů o pylových alergiích. Ochrání vás med a ve městě bude lépe
Pylové alergie v jarních a letních měsících ztěžují život stále většímu počtu lidí. Navíc okolo nich panuje celá řada polopravd a mýtů, které jejich průběh mohou ještě zhoršit. -
Cvičení pomůže během PMS s úzkostmi, nadýmáním i bolestí
Jistě potvrdíte, že zatímco ležíte na pohovce s nahřívacím polštářkem, nápad jít si zacvičit nezní prvoplánově skvěle. Odborníci se však shodují, že trocha cvičení i během premenstruačního syndromu nebo menstruace samotné...
