Zbavte se bolesti ramen
Bolest ramenního kloubu umí být opravdu nepříjemná a zbavit se jí není vůbec jednoduché. Pomoci vám může několik jednoduchých cviků.
Článek
Podobné články
-
Zbavte se nepříjemných bolestí zad
Sužují vás chronické bolesti zad? Díky třem jednoduchým cvikům posílíte zádové svalstvo, srovnáte páteř a zbavíte se bolesti nadobro. -
Zbavte se stresu a bolesti protažením problémových partií
Protažením zkrácených svalů se můžete velice efektivně a dlouhodobě zbavit bolesti a také stresu. Jak na to a jaké cviky použít? -
Šest tipů, jak si ulevit od bolesti pohybového aparátu
Ze statistik vyplývá, že více než třetina českého obyvatelstva dlouhodobě trpí bolestmi zad, krční páteře, ramen, kyčlí nebo kolen. Příčin bolesti je mnoho - od špatného držení těla přes nadměrnou zátěž až po mnohá... -
Zbavte se bolesti zad. Pomůže protahování a čtyři jednoduché cviky
Investujte denně pět minut do cíleného protahování a jednoduchých cviků. Jedině tak se jednou provždy zbavíte nepříjemných bolestí zad. -
Shoďte tíhu z ramen, psychický relax vás zbaví bolesti
Ačkoli jde o nejpohyblivější kloub v těle, dokáže nám občas přichystat „malé peklíčko“. Třeba když samou bolestí nemůžete strčit ruku do kabátu. Na bolavé rameno přitom stačí málo – důkladně se uvolnit. -
Zbavte se nepříjemné bolesti kloubů a začněte opět žít naplno
Trápí vás nesnesitelné bolesti kloubů, vyzkoušeli jste všechno možné a nic nepomáhá? Už si nevíte rady, co s tím? Zeptali jsme se PharmDr. Zdeňka Procházky, ředitele Edukafarm. -
Odhalte se. Topy bez ramen dodají postavě ženský šmrnc
Už jste vyzkoušeli tenhle žhavý trend? Odhoďte šátky a šály, zbavte se svazujících výstřihů a pojďte v modelech se spadlými rameny ukázat klíční kosti a svůdnou linii šíje. -
Zbavte se jednou provždy bolestí zad. Rady a cviky odborníků, jak na to
S bolestí zad se aspoň jednou za život setká většina lidí. Často si za své potíže mohou sami. Pokud však začnou dodržovat jistá pravidla a cvičit, mohou se problémů zbavit natrvalo. Vyzkoušejte rady odborníků a uvidíte, že se... -
Raritní operace v Jihlavě: Jehovistce udělali bez transfuze endoprotézu obou ramen najednou
Raritní operaci ramen provedli ortopedi v jihlavské nemocnici. Na operačním sále skončila pacientka, které museli po pádu udělat totální endoprotézu obou ramen současně. Náročnost zákroku umocnila příslušnost ženy... -
V restauraci v Tchaj-peji servírují ramen s mohutným stejnonožcem
Tchajwanská restaurace The Ramen Boy se pochlubila limitovanou edicí ramenu, jehož hlavní ingrediencí je nepřehlédnutelný čtrnáctinohý korýš. O netradiční pokrm je v hlavním městě zájem, na čekací listině podniku bylo podle... -
Zbavte se bolavých beder. Rychle, jednoduše a efektivně
Problémy s bolavými bedry sužují drtivou většinu populace. Možná i právě vás. Pomocí pár jednoduchých cviků se můžete těchto bolestí zbavit jednou pro vždy. -
Zbavte se bolesti hlavy. Triky, které vám pomohou
Trýznivé tepání v hlavě vás vůbec nemusí trápit. Prozradíme vám, které domácí prostředky na něj účinně zabírají. -
Síla akupresury. Najděte správný bod a zbavte se bolesti i nevolnosti
Odstraňte své zdravotní potíže stlačením tří důležitých akupresurních bodů. Stačí jen najít to správné místo, a začít tak bojovat třeba proti nevolnostem. -
Hříva a „stuhy“ z ramen. Paleontologové našli fosilii nového dinosaura
Před zhruba 110 miliony let se na březích pradávné laguny proháněl podivně vyhlížející dinosaurus. Měl dlouhou hřívu a z ramen mu vyrůstaly tvrdé struktury připomínající stuhy. Nezvyklou zkamenělinu nového druhu našel tým... -
Zbavte se bolestí břicha s pomocí přírody. Zkuste zázračné rostlinné duo
Hodně práce, plánovaná víkendová cesta nebo návštěva u příbuzných? Není dílem náhody, že náš žaludek a střeva mnohdy protestují právě v okamžiku, kdy se to nejméně hodí. Psychické napětí se totiž bezprostředně... -
Povodí Labe: Obnova říčních ramen
Povodí Labe se soustavně zabývá revitalizacemi starých říčních ramen. -
Než začnete cvičit kvůli hubnutí, zbavte se nejprve bolesti zad, kloubů a svalů
Novoroční předsevzetí mnohé lidi vybízí k hubnutí a s tím souvisejícímu sportování. Jenže ne každý z nás je na intenzivní pohyb náležitě připraven. Mnohé trápí nejrůznější svalové či kosterní potíže, které je... -
Žába jako ozdoba polévky ramen. Podnik proslavila po celém světě
Konzumace obojživelníků není ve světě zapovězená. Způsob, jakým je servíruje tchajwanský podnik Yuan Ramen, si dokázal získat pozornost po celém světě. Tradiční polévku tu vylepšili o vařenou žábu, která se v misce vznáší... -
Zbavte se bolestí jídlem. Zázvor uleví při migréně, ořechy při menstruaci
Některé potraviny dokážou předcházet vzniku běžných zdravotních obtíží nebo je alespoň zmírňovat. Působí totiž jako přírodní léky. Poradíme vám, co vám pomůže s žaludečními problémy, migrénou, ale také třeba při...
