Za častou únavou může stát překyselený organismus – zbavte se ho správnou stravou i dostatečným spánkem

Článek

Za častou únavou může stát překyselený organismus – zbavte se ho správnou stravou i dostatečným spánkem
- energie
- únava
Každý z nás čas od času pocítí náhlou únavu. Obvykle stačí dostatek spánku a je po starostech. Jenže co když únava neodchází a vy se i po vydatném spánku cítíte úplně bez energie? Může to být způsobeno překyselením...

05.10.2023 07:00 – celý článek na

Podobné články

Za jarní depresí stojí hlavně únava, zdoláte ji správnou stravou nebo hezkými vzpomínkami
- deprese
- jana
- příroda
- únava
Na jaře se příroda probouzí. Lidé ale mnohdy spíše cítí únavu a deprese. Podle psychologa Jana Kulhánka je dobré ji léčit stravou, ale ne celou tabulkou čokolády. Ta sice krátkodobě přinese uspokojení, pak se ale dostaví...

26.03.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Hravé maskování: potěšte pleť tou správnou maskou
Pleť potřebuje občas osvěžit. Skvělým pomocníkem v boji s únavou či vráskami jsou pleťové masky. Jak vybrat tu správnou?

25.02.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Amarex Men Complex vrátí muže do kondice

Se stresem, napětím či únavou se setkáváme prakticky denně. Doplněk stravy Amarex Men Complex posiluje organismus muže a pomáhá mu čelit každodenním problémům. Snižuje míru stresu, zvyšuje sexuální výkonnost a dodává tělu...

23.10.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Krmit psy a kočky jen veganskou stravou může být týrání, varuje ministerstvo
- kočky
- krmení
- ministerstvo
- psi
- zemědělství
Krmení psů a koček pouze veganskou, tedy rostlinnou, stravou může být považováno za týrání, uvedla odborná komise ministerstva zemědělství. Psi i kočky jsou masožravci, kteří své tělo nemají uzpůsobené k příjmu rostlinného...

03.07.2020 19:00 – Podobné články – celý článek
Rozšíření žil varlete je častou příčinou neplodnosti, upozorňují lékaři
- lékaři
- varikokéla
Častou příčinou neplodnosti muže může být podle lékařů rozšíření žil varlete neboli varikokéla. Způsobuje i bolesti a pokles hladiny mužských hormonů. Postihuje deset až 20 procent mužů. Na středeční tiskové konferenci to...

25.09.2019 15:00 – Podobné články – celý článek
Nedostatek železa může nejen za bledost. Doplňte ho správnou stravou
- strava
- zcela
- zdraví
- život
Říct o někom, že má železné zdraví, není pouhá fráze. Tento minerál je totiž pro náš život zcela nepostradatelný. Navzdory pestré nabídce potravin trpí nedostatkem železa až třetina populace. Naše strava je totiž bohatá na...

05.02.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Superpotraviny v kuchyni chutnají a zocelí vás před chřipkovou sezonou
Před podzimním nachlazením a únavou se můžete bránit kvalitní stravou. Vyplatí se doplňovat vitaminy a antioxidanty čerstvým ovocem a zeleninou, ale vylepšit můžete třeba i zákusky. Na pomoc si vezměte superpotraviny, které jsou...

30.10.2016 01:00 – Podobné články – celý článek
Problémy po covidu: Propuštění z nemocnice trpí únavou, nebo nemohou spát
Únava a potíže se spánkem. Dva nejčastější symptomy, které se projevují u tří čtvrtin všech hospitalizovaných pacientů s koronavirem ještě šest měsíců po prodělání nemoci. Uvedla to čínská studie.

11.01.2021 20:00 – Podobné články – celý článek
Chlorella jako účinný čistič proti těžkým kovům, toxinům a jedům v našem těle
- systém
Zbavte svůj organismus všech zatěžujících látek a podpořte svůj imunitní systém pomocí zelených potravin.

11.06.2020 17:00 – Podobné články – celý článek
Jak se vyrovnat s únavou po dlouhodobém vypadnutí z každodenního režimu
- ano
- energie
- únava
Cítíte se unavení, máte méně energie, jste demotivovaní nebo máte problémy se spánkem? Pokud ano, pak vás možná dostihla lockdownová únava, vinou které jsme vypadli z každodenního režimu. Jak se vrátit zpátky do sedla...

12.07.2021 06:00 – Podobné články – celý článek
Chybí vám železo? Jezte maso, luštěniny i ořechy, poradil lékař
- železo
Nedostatkem železa trpí každý desátý člověk a pokud ho je v organismu málo, může vést k anémii. I proto je třeba si dávat pozor na vyváženou stravu. „Z potravin, které jsou bohaté na obsah železa lze doporučit maso, vnitřnosti...

16.10.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Covid jako spouštěč. Chronická únava připravuje nemocné o práci i vztahy
- baterie
- únava
- vztahy
- zvuky
Je to jedna z nejzáhadnějších nemocí současnosti. Pacienti s chronickou únavou se ocitají doslova v pasti vlastního těla. Jejich organismus zkolabuje, vypne se jako baterie, kterou už nejde znovu nabít. Někteří nesnesou světlo, zvuky,...

14.04.2021 18:00 – Podobné články – celý článek
Pět pomocníků při cestě za kvalitním spánkem
- léky
- spánek
Spánek je pro náš organismus důležitý. Není proto divu, že odcházíme do lékáren nebo ordinací lékařů ve chvíli, kdy se ve spojitosti s ním objeví jakékoli potíže. Léky ale stále častěji řeší jen důsledky, nikoli...

12.05.2017 08:00 – Podobné články – celý článek
Jarní bylinky pro krásu i zdraví. Co můžete sbírat právě teď?
- bylinky
- zdraví
Předjaří a brzké jaro je ideální obdobím na sběr bylin, které nám po zimě pomohou detoxikovat organismus, vypořádat se s únavou a dodají tělu spoustu užitečných látek. Vypravte se proto na procházku do přírodní lékárny.

30.04.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Správnou stravou můžete zhubnout i vyléčit některé problémy – chat s internistou
- celiakie
- chat
- doc
- kohout
- mudr
- otázky
- pavel kohout
- phd
- výživa
- zhubnout
Zajímá vás tématika výživy, střevních zánětů, celiakie, nádorů střev a umělé výživy? Na tyto a podobné otázky bude odpovídat v úterý 19. 4. od 13.30 do 14.30 hodin doc. MUDr. Pavel Kohout, Ph.D., primář interního...

15.04.2016 15:01 – Podobné články – celý článek
Za předčasnou smrtí může stát i přisolování pokrmů
- nejnovější
- život
- zkrátit
- zvyk
Pravidelné přisolování pokrmů má na náš organismus celou řadu negativních účinků. Podle nejnovější vědecké studie, které se zúčastnilo více jak půl milionu lidí, může právě tento zvyk zkrátit život až od dva roky...

14.07.2022 06:00 – Podobné články – celý článek
Pacienti rehabilitace v Nemocnici Český Těšín hubnou správnou stravou a pohybem
- aktivity
- energie
- program
- redukce
- redukce váhy
- rehabilitace
- těšín
- váhy
Naučit pacienty vyváženě jíst, nastavit aktivity a sledovat, jak se díky vhodné kombinaci stravy a pohybu daří hubnout. Takovýto komplexní program redukce váhy, ve kterém hraje roli nejen kalorický příjem, ale i výdej energie,...

02.01.2020 10:00 – Podobné články – celý článek
Tropy nám kazí spánek, řidiči usínají únavou. Hrozí „smrťáky“ na silnicích
- počasí
- povolání
- spánek
- výkon
Více únavy a menší výkon, takový vliv má nejen na Čechy aktuální tropické počasí. Velký problém je to zejména pro řidiče, a to nejen pro ty z povolání. Únava má totiž na organismus podobný vliv jako požití alkoholu. Přitom...

03.08.2018 19:00 – Podobné články – celý článek
Problémy s játry probíhají často bezpříznakově. Nový samotest od Sanofi může tyto problémy včas odhalit
- bílkoviny
- játra
- minerály
- největší
- nový
- vitamíny
Játra, největší vnitřní orgán, zajišťují pro organismus více než 500 životně důležitých funkcí. Detoxikují organismus, regulují metabolismus, ukládají vitamíny a minerály a produkují bílkoviny nutné pro srážení krve a...

20.06.2024 01:00 – Podobné články – celý článek