Víte, jak se správně obléct na cvičení? Dodržujte těchto 6 rad
Chystáte se začít pravidelně cvičit? Pak byste si rozhodně měla pořídit speciální oblečení do fitka. Poradíme vám, jakých zásad se při jeho výběru držet.
Článek
Podobné články
-
10 rad, jak správně ubytovat křečka: Pozor na klece a plastové misky
Chcete, aby se u vás křeček cítil dobře? Dodržujte těchto 10 jednoduchých kroků a váš křeček bude spokojený! -
Slunce k životu potřebujeme. Při opalování ovšem dodržujte pravidla
Sluneční světlo má prokazatelně pozitivní vliv na naši psychickou pohodu a je také zásadní pro tvorbu vitaminu D v našem těle. Je však opravdu zdravé? A víte, jak se správně chránit? -
Sportujte zimě, větru navzdory. Jak se správně obléknout?
I když sychravý podzim a třeskutá zima k pohybu venku zrovna nevybízí, na sportovní aktivity bychom zanevřít neměli. Jak se na ně ale v tomto období správně obléct? -
Je libo šunčičku? 7 rad, jak správně vybrat uzeniny!
Neodoláte šunčičce a dalším uzeninám? A víte, jak vybrat ty nejlepší? Poradíme, na co si dát pozor. -
Víte, jak se v zimě správně obléct? Díky těmto tipům nenastydnete!
Už se vám omrzelo vaše zimní oblečení, které máte už několik let? Skolí vás každý rok se začátkem mrazů nepříjemné nachlazení? Vybrali jsme pro vás tipy na oblečení na zimu, ve kterém jednoznačně zazáříte – ať už na... -
VIDEO: Otočte se! Reportér učil lidi, jak správně jezdit i čekat na MHD
Mysleli jste si, že umíte správně čekat na zastávce? Víte, že kočárek byste měli postavit proti směru jízdy? Reportér Matěj Smlsal na základě rad, které sestavil Tým silniční bezpečnosti, natočil návod, jak správně cestovat... -
VIDEO: Otočte se! Reportér školil lidi, jak správně jezdit i čekat na MHD
Mysleli jste si, že umíte správně čekat na zastávce? Víte, že kočárek byste měli postavit proti směru jízdy? Reportér Matěj Smlsal na základě rad, které sestavil Tým silniční bezpečnosti, natočil návod, jak správně cestovat... -
Haf, mám hlad! 5 rad, jak správně krmit psy a co jim rozhodně nedávat
Strava je důležitá nejen pro lidi, ale i pro psy. Víte, jak je správně krmit a co jim rozhodně nedávat? Poradíme! -
Máte doma kočku? 10 rad, jak ji správně krmit!
Pořídili jste si kočku nebo ji dostane vaše dítko za vysvědčeni, Možná si ji přivezete z dovolené… Máme deset rad, jak micku správně krmit. -
Svaly vám zformují postavu a pomohou při hubnutí. Jak správně cvičit?
Pojem silový trénink se nejčastěji charakterizuje jako cvičení proti odporu, silové cvičení či cvičení se zátěží. Jejich přesné definice se sice odlišují, ale jedno mají společné. Jejich cílem je zvýšení síly, růst... -
Úder výboje může být smrtící: 7 rad, jak se chovat během bouřky
Léto je čas prázdnin a dovolených, ale i časem bouřek, které nás mohou na výletech překvapit. A není to nic příjemného. Víte, jak se správně v bouřce chovat? Tyhle rady si zapamatujte. -
Víte, jak správně jezdit na podzim a na začátku zimy? Otestujte se
Vrcholný podzim na cestách znamená kromě plískanic a častějších mlh také brzké stmívání nebo zvýšenou aktivitu zvěře. Víte, jak se v takových podmínkách za volantem chovat? -
Kvíz: Víte, jak se správně pojistit na cestu do zahraničí?
Jedete k moři, chcete vylézt na Mount Everest anebo musíte na zahraniční služební cestu? Ve všech těchto případech nezapomínejte na kvalitní pojištění, které vás dostatečně ochrání v případě nehody či úrazu. Nebo naopak v... -
Za zubní kaz si můžete sami. Víte, jak správně pečovat o chrup?
Když vám položíme otázku, jak dlouho se mají zuby čistit, jistě většina z vás odpoví dvě minuty. Jste si ovšem skutečně jisti, že je to pravda? Přečtěte si, jak skutečně správně pečovat o chrup. -
Proč jíst ananas každý den? Tipy, které vás přesvědčí! A jak správně krájet?
Ananas patří k létu, víte ale, jak si tento exotický plod správně vychutnat? Přinášíme tipy, podle čeho v obchodě ananas vybírat a jak jej snadno nakrájet… -
Víte, jak se správně ubránit klíčem? Žena ukázala, co dělají lidé špatně!
Virální video, na kterém TikTokerka upozornila ženy, jak správně držet klíče mezi prsty během napadení, obletělo svět. Věděli jste o riziku, které sebeobrana pomocí klíčů obnáší? -
Jak správně krmit kočku? Veterinář radí, na co dát velký pozor!
Víte, jak správně krmit svou kočku? Zeptali jsme se veterináře MVDr. Ladislava Šišky, který se specializuje na laboratorní diagnostiku a hodnocení krmiv v laboratoři Eurofins. -
Kvíz: Zateplením paneláku můžete ušetřit. Odhadnete kolik a víte, jak na to?
Významnou položkou jsou i u bydlení v paneláku náklady na topení. Správným zateplením se ale dá ušetřit. Tušíte kolik a jak na to? Popřípadě víte, jak správně větrat? Vyzkoušejte si náš kvíz. -
Povinnost každého bránit vlast nezanikla, připomínají vojáci školákům
Naučit se, jak ošetřit zranění, jak se správně obléct do zamořeného prostředí nebo se jen dozvědět historii českého působení v rámci NATO. Za žáky karlovarské Základní školy Dukelských hrdinů přijeli v rámci projektu...
