Ve stresu jedl Zdeněk nekvalitní stravu. Díky změně jídelníčku shodil 13 kilo

Článek

Ve stresu jedl Zdeněk nekvalitní stravu. Díky změně jídelníčku shodil 13 kilo
- kilo
- režisér
- zhubnout
Zdeňka Kováře omezovala nadváha, živí se totiž jako kameraman a režisér a při tahání techniky se zadýchával. I proto se rozhodl, že musí zhubnout. Za tři měsíce shodil 13 kilogramů.

17.09.2024 01:00 – celý článek na

Podobné články

Muž celé dny jedl a nahý hrál videohry. Po zhubnutí 272 kil mu na těle zůstal obrovský kožní převis
- cvičení
- king
- kožní
- reality
- ton
V nejtěžším období vážil 383 kilogramů, díky operaci žaludku, úpravě jídelníčku a cvičení se ale dokázal vzepřít a shodil neskutečných 272 kil. Účastník reality show A Family by the Ton Casey King (38) ukázal, jak jeho tělo...

09.03.2023 11:00 – Podobné články – celý článek
Shodil 35 kilo, váhu si ale neudržel: Benjamínek letošní Tváře se opět pouští do hubnutí
- benjamínek
- hubnutí
- kilo
- martin
- superstar
Před rokem na sobě začal makat a vyplatilo se to. Martin Schreiner shodil neuvěřitelných 35 kilo a denně trávil na běžeckém pásu až 45 minut. Nyní se zpěvák, který v letošní SuperStar skončil třetí a fanoušky...

14.12.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Rostislav shodil 31 kilogramů. Důvodem bylo zdraví i narození dcery
- dcery
- kilo
- sedm
- zdraví
Rostislav se v padesáti letech stal znovu otcem a kvůli tomu shodil čtyřiadvacet kilo. Po roce nám otevřel s dcerkou v náručí a ještě o sedm kilo lehčí.

06.02.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Občas stojím jako figurína k našpendlení kolekce, říká Jitka Nováčková
- miss
Ač měla v minulosti problémy s váhou, díky změně jídelníčku a pravidelnému stravování má Česká Miss 2011 Jitka Nováčková (24) opět štíhlou postavu. Přestože hlídání jídelníčku zabere dost času, modelka nelituje. I díky...

29.05.2016 15:00 – Podobné články – celý článek
StarDance je záhul: Nezmizel jen tuk, ale i svaly! Kdo shodil už 8 kilo?
- kilo
- svaly
Nikdo z nich si nedával žádné dietní cíle. Půlroční tréninky ale zásadně proměnily jejich těla. A to nejen u amatérské poloviny páru. Tanečník Dominik Vodička (26) shodil 8 kilo, z jeho kolegy Jakuba Mazůcha (35) zase spadly...

17.12.2023 14:00 – Podobné články – celý článek
Téhle proměně neuvěříte: Slavný herec shodil 133 kilo a teď se pyšní six-packem na břiše!
- dnes
- herci
- kilo
- váhy
Přestože kila navíc k americkému herci Ethanu Supleemu vždy patřila a i díky nim získal řadu svých nezapomenutelných rolí, dnes je z něj jiný člověk. Ethan shodil téměř polovinu své váhy a výsledkem 'před a po' se pochlubil na...

18.08.2023 06:00 – Podobné články – celý článek
Po radikální změně jídelníčku se nebudete cítit dobře

V touze po rychlém zhubnutí se stále velké procento žen upíná k drastickým změnám v jídelníčku, jež ale napáchají víc škody než užitku. Jedná-li se o zásadní úpravu jídelníčku, a to v rychlém sledu, tedy ze dne na den, pak...

04.01.2018 03:00 – Podobné články – celý článek
Hitmaker Michal David k nepoznání: Shodil už 20 kilo
- david
- energie
- kilo
- michal
- michal david
Snad nikdy nevypadal líp! Michal David (63) shodil už 20 kilo, omládl, a když to rozjel před publikem, energie z něho jen sršela. Hitmaker prozradil Blesku, co ho k tomu vedlo.

20.05.2024 06:01 – Podobné články – celý článek
Slavný český houslista shodil 18 kilo: Lépe mu to nejen hraje, ale i tančí
- kilo
Houslový virtuos Jaroslav Svěcený zhubl neskutečných osmnáct kilo díky dělené stravě. A neprospělo mu to jen vizuálně, aby třeba lépe vypadal v novém klipu Libertango, který mu s jeho autorem Martinem Hesem pokřtily slavné...

19.05.2017 18:00 – Podobné články – celý článek
Lenka vážila 114 kilo, musela se vzdát i jízdy na koni: Díky obrovské změně má 44 kilo dole!
- kilo
- koně
- lenka
- zhubnout
- život
Už od dětství milovala koně, v průběhu let ale Lenka (46) z Hradce Králové přibrala na váze natolik, že na nich už nemohla jezdit. Vážila totiž 114 kilo. Zhubnout se sice snažila celý svůj život, nikdy se to ale nedařilo. Až...

03.01.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Ochránce Bartošové (†48) Zdeněk Macura: Po mrtvici shodil 30 kilo
- dieta
- kilo
Před více než rokem prodělal Zdeněk Macura (46) lehčí mrtvici. Tehdy si ho veřejnost pamatovala jako oplácaného ochránce zesnulé Ivety Bartošové (†48), který pro ránu nešel daleko. Poctivá dieta a psychická vyrovnanost spojená...

27.10.2020 14:00 – Podobné články – celý článek
Co lidé na podzim v jídelníčku nejvíce postrádají
- koření
- potraviny
S příchodem chladnějších podzimních dnů, změny návyků a stresu dochází k výraznému oslabení našeho imunitního systému a tím pádem i k větší hrozbě nemocí. Do jídelníčku je tak zapotřebí dodat potraviny či koření...

07.10.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Žena měla téměř dvě stě kilo, zhubla a dnes je z ní úplně jiný člověk
- běh
- dnes
- kilo
- zhubnout
Třicetiletá Rosie Whitney vážila bez mála dvě stě kilo a podařilo se jí zhubnout na devadesát kilo. Z přejídání se a nulového pohybu se dostala na pravidelný běh a zdravou stravu. Dopomohla si ale zmenšením žaludku. Stačilo pár...

18.09.2024 09:00 – Podobné články – celý článek
Xindl X nepije a zhubl 20 kilo. Prachařovi se podařilo shodit 15 kilo
- jakub
- jakub prachař
- kilo
- prachař
- xindl
- xindl x
- zhubnout
Zpěvák Ondřej Ládek (41) alias Xindl X se na sociálních sítích pochlubil svou proměnou. Podařilo se mu zhubnout 20 kilo. Herec Jakub Prachař (37) zase shodil 15 kilogramů, které nabral mimo jiné i během první vlny koronavirové...

01.06.2021 15:00 – Podobné články – celý článek
Etzler shodil za tři měsíce 18 kilo: Má obrovskou motivaci!
- kilo
- měsíc
- miroslav
Co měsíc, to šest kilo dole! Miroslav Etzler (53) se tvrdým hubnutím zbavil osmnácti kilo a chce dát dolů dalších sedmnáct! Už dvanáct týdnů proto neměl v puse nic sladkého, ačkoli přestal kouřit! Všechno dělá kvůli miminku,...

28.04.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Štěpán shodil za rok padesát kilogramů. Jsem teď šťastný a spokojený, říká
- cvičení
- styl
- životní
Dvaadvacetiletý Štěpán se na sebe už nemohl dívat a bál se zdravotních potíží. Proto se rozhodl změnit svůj životní styl a shodil padesát kilogramů. Kromě úpravy jídelníčku se také pustil do pravidelného cvičení.

26.12.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
K snídani, obědu i večeři jedl jen pizzu a hamburgery, zhubl přes pět kilo
- kilo
- měsíc
- osobní
- osobní trenér
Osobní trenér Ryan Mercer ze severoirského Bangoru boří mýty o stravování. Začalo to tak, že zhubl tři a půl kilogramu poté, co celý měsíc jedl každý den ke snídani, obědu i večeři pizzu. Na měsíční hamburgerové dietě...

20.03.2023 08:00 – Podobné články – celý článek
Zdravá strava podle Petry Paroubkové: Tlačenka a jitrnice!
- kilo
- petra
- strava
Manželka Jiřího Paroubka (64) Petra (43) se netají tím, že upřednostňuje odlehčenou a zdravou stravu. I díky ní její manžel dokázal během léta shodit 18 kilo! Ale v poslední době si Petra dopřává tzv. české prasárny.

14.11.2016 14:00 – Podobné články – celý článek
O můj apetit pečuje žena, říká muzikant Kraus. Shodil 15 kilogramů
- apetit
- kilo
- kraus
- muzikant
- zdraví
- žena
Muzikant a zpěvák Jindřich Kraus sice nebyl přímo obézní, když však shodil dvanáct kilo, prospělo to jeho zpěvu i zdraví. S hubnutím mu pomohla i manželka.

29.10.2024 01:00 – Podobné články – celý článek