Když člověka zasáhne úzkost a deprese, většinou se říká, že se motá v bludném kruhu. Rčení se opírá o realitu. Pokud člověk totiž trpí úzkostí, ztrácí schopnost chodit rovně, jeho mozek ho nutí točit se neustále doleva....
V noci vás probudí silná úzkost a pocit, že se dusíte. Srdce buší jako splašené, je vám na omdlení a vaši mysl pohltí strach z blížícího se konce. I tímto způsobem se hlásí panika. Poradíme vám, jak s ní bojovat. Poradíme...
Nová studie ukázala, že během pandemie se zdvojnásobily počty případů deprese a úzkosti u mladistvých. Zvýšené příznaky klinické deprese zažívá jeden ze čtyř dospívajících a pocity úzkosti trápí jednoho z pěti...
V Karviné se mihl jednu sezonu, když fotbalisté Fastavu Zlín úspěšně bojovali o návrat do nejvyšší soutěže. „Za rok a půl se jejich kádr hodně obměnil,“ říká zlínský záložník Tomáš Janíček před nedělním duelem ve...
Deprese, úzkosti, chronický stres, obsedantně kompulzivní poruchy… Pokud nám chybí vnitřní rovnováha, projevuje se to různým způsobem. Ale pomoc naštěstí existuje.
Úzkost či deprese trápí v těhotenství či po porodu každou pátou ženu. U některých jsou na vině hormony, u jiných spíš změna životní role. „Když duševní potíže trvají v kuse déle než dva týdny, je třeba vyhledat odbornou...
Úzkost, deprese, pocit osamělosti a poruchy spánku. Právě takové příznaky si zejména mladší lidé často odnášejí z dlouhodobého pobytu na sociálních médiích typu TikTok či Facebook, a to i přes to, že v kyberprostoru...
Lidé nejsou jako roboti, co bez zaváhání a emocí plní veškeré zadání. Naopak naše prožívání má vliv na to, jak naše tělo funguje. Na faktory ovlivňující rozvoj poporodní deprese a baby blues se zaměřily nedávno hned dvě...
Deprese, úzkost, stres, nespavost nebo osamění. Problémy, s kterými se Češi potýkají čím dál častěji a které čím dál častěji řeší pomocí psychoaktivních léků: sedativ a hypnotik. Podle odborníků a také podle vládní...
Podle odborníků je třeba věnovat se bourání předsudků o LGBT lidech, tedy gayích, lesbách, bisexuálů i transsexuálů. Mají větší sklon k duševním nemocem a menšinovému stresu. „Stejně tak čelí alespoň dvakrát vyššímu...
Pandemie covidu, válka na Ukrajině, růst inflace. Zdá se, že krizí je nějak moc najednou. Jak se s nimi Češi v sobě vyrovnávají? Bojí se říct si o pomoc odborníka? V podcastu Kontext psycholog a výzkumný pracovník Národního...
Úzkost je složitá kombinace emocí zahrnující strach, zlé předtuchy a obavy. Často je doprovázena nepříjemnými fyzickými symptomy. Ty ale můžete snadno zmírnit sami. Techniku, které vám k tomu pomůže, přibližuje psycholožka...
Nezvaným společníkem dlouhých měsíců s covidem je úzkost a strach. „Netvrdím, že nic z toho necítím, to bych nebyla člověk,“ říká lektorka jógy Zuzana Klingrová a autorka knihy Jóga proti úzkosti a strachu. „Sama však tyto...
Smutné výročí. Před 15 lety zemřel Vlastislav Mareček. Oblíbený fotbalový trenér se dožil jen 41 roků. Tomáš Janíček ho poznal, když kopal ve Zlíně za žáky i za prvoligový tým, proto si při vzpomínce na něj může dovolit...
Jan Schroth z Mezinárodní organizace pro migraci o aktuální kauze italské lodi s migranty a obecně vývoji migrace z Afriky; Jeroným Janíček, autor dokumentárního cyklu ČT Život za zdí.