Účinné způsoby, jak zmírnit vlastní podrážděnost

Článek

Účinné způsoby, jak zmírnit vlastní podrážděnost
Život není vždy procházka růžovou zahradou, a tak je jasné, že vedle pozitivních emocí se poměrně často objeví i ty negativní, včetně například podrážděnosti. Jakmile ale začnou ovlivňovat váš život nebo životy jiných,...

11.10.2023 07:00 – celý článek na

Podobné články

Relaxace pro okamžitou úlevu. Pár tipů, jak se zbavit stresu
- stres
Stres je s námi všude, jen stěží se mu vyhnete. Naštěstí existují docela snadné způsoby, jak jeho působení na naše tělo zmírnit.

03.07.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak zmírnit potíže v přechodu
Návaly horka, pocení, výkyvy nálad a řada dalších problémů… Klimakterium (přechod), kdy u žen vyhasíná činnost vaječníků, pro ně nebývá moc příjemné období. Existují různé způsoby, jak ho zvládnout ve větší pohodě...

09.10.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Chutě, podrážděnost i libido. Tak na tělo působí menstruační cyklus
Nejsou to jen legendární bolesti hlavy, křeče v podbřišku či podrážděnost spojená s premenstruačním syndromem. Menstruační cyklus ovlivňuje ženské tělo i psychiku ve všech směrech.

11.01.2019 01:00 – Podobné články – celý článek
VIDEO: Masáž hlavy léčí celé tělo. Pomáhá proti stresu i migréně
- nabízí
- stres
Únava, podrážděnost, stres, bolesti hlavy i celková fyzická nepohoda – to všechno spolu souvisí. Aspoň podle východní medicíny, která nabízí trochu jiné způsoby prevence a řešení obtíží, než na jaké jsme zvyklí z té...

24.03.2016 10:02 – Podobné články – celý článek
Proč lidé při slunečných dnech víc riskují
- počasí
- smutek
Každý z vlastní zkušenosti ví, jak moc umí počasí ovlivnit naši náladu. Zatímco ponuré zimní dny vyvolávají smutek, mimořádně teplé dny zase vzbuzují podrážděnost, zlost a vztek. Některé výzkumy nyní ukazují, že...

08.11.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Příznaky menopauzy, které ženy často přehlíží
- menopauza
- pocení
Kromě pocení existují i další příznaky, kterými se menopauza hlásí o slovo. Špatnou zprávou je, že nejsou příjemné. Dobrou zprávou pak je, že existují způsoby, jak je zmírnit.

14.06.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Česká firma sestrojila vlastní stroj smrti. Hlodavce zmatou návnady v umělých norách

Česká firma se snažila vymyslet způsob, jak se účinně vypořádat s přemnožením hrabošů. Vymyslela tak vlastní stroj na kladení návnad.

19.08.2020 15:00 – Podobné články – celý článek
Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Přední pedagogicko-psychologičtí odborníci vysvětlují okolnosti vzniku našich zlozvyků a závislostí, jejich působení na naši psychiku i způsob, jak s nimi účinně bojovat. Zvláštní pozornost je věnována především prevenci a...

31.08.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Soul navrhuje dialog se Severní Koreou
- napětí
- skupiny
Jihokorejský prezident Jun Sok-jol navrhuje vytvoření nové pracovní skupiny se Severní Koreou s cílem najít způsoby, jak mezi oběma zeměmi zmírnit napětí a obnovit hospodářskou spolupráci.

15.08.2024 11:00 – Podobné články – celý článek
S nádory by si mohl poradit imunitní systém. Existují způsoby, jak ho k tomu přimět
- systém
- účinnost
Nádorové buňky dokážou účinně oklamat imunitní systém • Imunologové se již přes 30 let snaží pomoct imunitnímu systému obnovit účinnost jeho protinádorových zbraní • Některé výsledky vypadají opravdu mimořádně...

29.05.2017 12:00 – Podobné články – celý článek
Na epidemii obezity máme účinné léky. Kdo je ale zaplatí?
- léky
- obezita
Obezita se často označuje za epidemii, ale ani to možná nevystihuje, o jak běžný problém jde. Spíše bychom měli mluvit o pandemii. Objevují se ale účinné možnosti, jak tuto krizi redukovat.

17.08.2023 13:00 – Podobné články – celý článek
Jak léčit alergii na vlastní orgasmus? Vědci našli účinný způsob
- vyvrcholení
Vědcům z Oaklandské univerzity v USA se podařilo najít účinný způsob, jak výrazně zmírnit příznaky tzv. syndromu postorgasmického onemocnění, který se projevuje mimo jiné alergickými reakcemi po vlastním vyvrcholení. Jako...

14.10.2022 10:00 – Podobné články – celý článek
Regulace podle NIS2: Způsoby, jak naplnit cíle zákona, budou muset firmy hledat samostatně
- firmy
Oblast kybernetické bezpečnosti představuje performativní přístup. Regulované subjekty mají vymýšlet vlastní řešení, jak požadavkům zákona dostát.

28.05.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Drtí nás kruté mrazy! 3 způsoby, jak se ohřát: Sauna, jídlo a hodně vrstev
- jídlo
- sauna
I přes den minus deset a o noci ani nemluvě! Mráz nás sevřel do svých kleští a drtí. Poradíme čtyři způsoby, jak se zahřát!

27.02.2018 10:00 – Podobné články – celý článek
Indové vyvinuli motocyklovou přilbu filtrující znečištěný vzduch
- vzduch
Indové se snaží různými způsoby zmírnit následky znečištění vzduchu v obrovských městech. Specificky pro motorkáře je k dispozici helma s filtrem a větráčkem.

29.08.2022 13:00 – Podobné články – celý článek
Schody místo posilovny: Podrobný návod, jak cvičit účinně a zadarmo!
- cvičení
- schody
- zadarmo
Využívat pro cvičení vlastní váhu těla, gravitaci, a to, co je kolem nás, je nejjednodušší a nejpřirozenější. Nečekané možnosti přinášejí schody.

23.01.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Kontroly na hranicích se Slovenskem jsou účinné, pochvaluje si Rakušan

Zavedení kontrol na hranicích se Slovenskem, které nastalo o dnešní půlnoci, se už po prvních hodinách ukazuje jako účinné. Podařilo se zadržet jak migranty, tak i převaděče, kteří se je pokoušeli dostat do Česka. Ve Sněmovně...

29.09.2022 15:00 – Podobné články – celý článek
Nevyžádaný hovor dokáže otrávit: 5 rad, jak se mu účinně bránit!
- rad
- služby
- zboží
Obtěžují vás hovory obchodníků, kteří vám vnucují nejrůznější zboží nebo služby? Nenechte si to líbit. Zákon dal otravům na telefonu stopku a díky tomu se můžete účinně bránit.

27.09.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Náhradní matka - kteří slavní homosexuálové využili této služby?
Jak víme, homosexuální páry trpí hendikepem, že nemohou mít vlastní děti. Proto vymýšlejí různé způsoby, jak tuto nevýhodu alespoň částečně smazat. Jedním z nich je náhradní matka.

31.01.2018 18:02 – Podobné články – celý článek