Trauma vás nemusí ničit celý život. Čtyři metody, jak se ho účinně zbavit

Článek

Trauma vás nemusí ničit celý život. Čtyři metody, jak se ho účinně zbavit
- vše
- život
Trápí vás zdánlivě bezdůvodné příznaky? Propadáte úzkostem, které nemají reálné opodstatnění, nebo se záměrně vyhýbáte určitým místům a situacím? To vše může být následkem stresujícího zážitku z minulosti, na...

09.07.2023 01:00 – celý článek na

Podobné články

Výprask 0:6 z hlavy jen tak nevymažete. Straší mě to pořád, říká sparťan Mašek
- život
Pustošící smršť, která vás straší celý život. Tak vzpomíná na porážku 0:6 v tehdejším Veletržním poháru Václav Mašek.

28.11.2024 16:00 – Podobné články – celý článek
Jste chlupatí jako váš mazlíček? Poradíme jak se chlupů účinně zbavit
- ano
- doma
- oblečení
Máte doma čtyřnohého miláčka? Jestli ano, tak jistě víte, že takového soužití má mnoho kladů. Oblečení pokryté chlupy však není jedním z nich. Jak se »vypůjčeného« ochlupení zbavit?

29.05.2017 16:00 – Podobné články – celý článek
Zlozvyky a závislosti: co s námi dělají a jak se jich účinně zbavit

Přední pedagogicko-psychologičtí odborníci vysvětlují okolnosti vzniku našich zlozvyků a závislostí, jejich působení na naši psychiku i způsob, jak s nimi účinně bojovat. Zvláštní pozornost je věnována především prevenci a...

31.08.2020 13:00 – Podobné články – celý článek
Nemohla jsem ani dýchat, to trauma ve vás zůstane, vzpomíná novinářka na 17. listopad

"Že ve vás zůstalo trauma, zjistíte až později," popisuje bývalá novinářka Věra Krincvajová, jak vzpomíná na sametovou revoluci.

15.11.2024 08:00 – Podobné články – celý článek
Vyzkoušejte ověřené metody, jak uvést počítač do zdravého stavu
- nastavení
- prodej
- uvést
- windows
Je váš počítač pomalý? Nebo připravujete jeho prodej, a tak ho potřebujete zbavit osobních dat? Zde jsou nejjednodušší způsoby, jak vyčistit, nebo resetovat počítač se systémem Windows do továrního nastavení.

16.11.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Účinné způsoby, jak zmírnit vlastní podrážděnost
Život není vždy procházka růžovou zahradou, a tak je jasné, že vedle pozitivních emocí se poměrně často objeví i ty negativní, včetně například podrážděnosti. Jakmile ale začnou ovlivňovat váš život nebo životy jiných,...

11.10.2023 07:00 – Podobné články – celý článek
Trauma Pavla Landovského (†75): Před smrtí se přiznal k vraždě! Lidí prý zabil hned několik
- krev
- život
Celý život v sobě nosil trauma, že má na rukou krev! Herecký svéráz Pavel Landovský (†78), který zemřel před čtyřmi lety, se před smrtí svému šokovanému kamarádovi přiznal, že má na svědomí životy hned několika lidí!...

30.10.2018 19:00 – Podobné články – celý článek
Trauma Pavla Landovského (†78): Před smrtí se přiznal k vraždě! Lidí prý zabil hned několik
- krev
- život
Celý život v sobě nosil trauma, že má na rukou krev! Herecký svéráz Pavel Landovský (†78), který zemřel před čtyřmi lety, se před smrtí svému šokovanému kamarádovi přiznal, že má na svědomí životy hned několika lidí!...

30.10.2018 20:00 – Podobné články – celý článek
Pečujte o nohy správně. Čtyři kroky, jak na to
- byste
- jak na to
- jedno
- kuželky
- nohy
- život
Je jedno, jestli jsou tenké či dobře stavěné jako kuželky. Nohy vás nesou celý život, a proto byste se o ně měla náležitě starat.

06.02.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Tři metody, jak se snadno a jednou provždy zbavit prokrastinace
- prokrastinace
- tohoto
- většina
- vůle
Prokrastinací, čili odkládáním úkolů a činností na pozdější dobu, trpí většina z nás. Mnozí se snaží tohoto zlozvyku zbavit. Některým se to podaří, jiným ale ne. Nejde přitom jen o sílu naší vůle. Stačí si osvojit...

16.10.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Relaxací proti stresu: 7 tipů, jak se zbavit napětí a obav
- napětí
- stres
- zbraně
Krátkodobý stres nemusí pokaždé škodit, dlouhodobý ale začněte řešit. Aby vás nepřeválcoval, nasaďte mírumilovné zbraně.

11.06.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Jak se testuje pandemická infekce COVID-19: Výhody a slabiny jednotlivých přístupů

Testování lidí je v současné fázi pandemie COVID-19 kriticky významné • Jaké metody se aktuálně používají? • A jak moc jsou účinné?

27.03.2020 20:00 – Podobné články – celý článek
Jak se účinně zbavit klíštěte
- klíště
- léto
Léto a pobyt venku je bohužel přímo spojený s tím, že si tu a tam přineseme zvenčí i klíště. Jak nejlépe odstranit tu malou krvežíznivou potvůrku?

07.07.2022 07:00 – Podobné články – celý článek
Fotky: Bez končetin, ale s vervou. Ukrajinští veteráni jako vrcholoví sportovci
- život
Dva roky války na Ukrajině si vybraly svou daň. Kromě lidských obětí a zničeného území si lidé nesou i trauma na duši. Veteráni navzdory tomu dál bojují o svůj život.

27.03.2024 11:00 – Podobné články – celý článek
Nevyžádaný hovor dokáže otrávit: 5 rad, jak se mu účinně bránit!
- rad
- služby
- zboží
Obtěžují vás hovory obchodníků, kteří vám vnucují nejrůznější zboží nebo služby? Nenechte si to líbit. Zákon dal otravům na telefonu stopku a díky tomu se můžete účinně bránit.

27.09.2022 12:00 – Podobné články – celý článek
Metody, díky kterým omládnete a budete se cítit lépe

Trápí vás první příznaky stárnutí a bojíte se větších estetických zásahů? Pak právě pro vás máme hned několik tipů. Jedná se o neinvazivní metody, které pomáhají rozjasnit pleť, minimalizovat vrásky a zároveň zpevnit...

09.08.2018 14:00 – Podobné články – celý článek
Týden sexu - Co je to vaginální mapování? A jak se z psycholožky stane šamanka? Petra Yamuna Wolf odpovídala na chatu.
- petra
- zážitky
- život
Traumata v sexu? Emocionální zranění i špatné zážitky si v sobě neseme celý život. Jak se jich zbavit a znovu radostně prožívat svou sexualitu vám radila psycholožka Petra Yamuna Wolf.

04.02.2016 15:21 – Podobné články – celý článek
Trápí i modelky a někdy i muže. Jak se vypořádat s celulitidou
Poznej svého nepřítele, říká se. V boji proti celulitidě toto rčení platí dvojnásob. Abyste ji porazili, je třeba přesně vědět, jak a proč vzniká. A samozřejmě, jak se jí účinně zbavit nebo jak ji aspoň redukovat.

01.12.2024 01:00 – Podobné články – celý článek
Úzkosti nepodceňujte, mohou vás ničit. Rady, jak s nimi úspěšně bojovat
- srdce
- život
Buší vám srdce, svírá se hrudník, nemůžete se nadechnout. Tak se projevují úzkosti, které dokážou hodně znepříjemnit život. Poznáte je podle toho, že nevíte, čeho se přesně bojíte, ale je to hrozné. Jak s nimi bojovat?

20.03.2021 01:00 – Podobné články – celý článek