Svačiny jsou zbytečné. Stačí jíst dvakrát denně, vysvětluje profesor Anděl

Pokud chcete žít zdravě, měli byste jíst pravidelně a nezapomínat na svačiny. Základem jsou dvě – dopolední a odpolední. Zdravá svačina navíc nemusí být o drahých surovinách. Stačí obyčejné potraviny, ze kterých vykouzlíte...

Na přerušovaný půst nedá Tereza Bebarová dopustit. Díky úpravě stravování se jí podařilo po narození druhé dcery shodit a štíhlou figuru si udržuje i nadále. Svého životního stylu se rozhodně vzdát nechce a dva roky před...

Ve státních účelových fondech jsou stovky miliard korun. Fondy měly zajistit stabilitu financování, ale to už dávno neplatí a jsou zbytečné, píší v komentáři člen Národní rozpočtové rady Jan Pavel a analytik rady Daniel...

ROZHOVOR Profesor Aleš Gerloch vzpomíná na zesnulého předsedu Senátu Jaroslava Kuberu, vysvětluje, proč u nás neplatí nástupnická pravidla jako v Americe a jak bude řešen problém volby nového předsedy a nového senátora. Dále se po...

Časté bolesti břicha, průjmy, nemožnost jíst to, na co máte chuť… Střeva, centrála imunity v lidském organismu, se čím dál více vzpírají dopadům našeho nezdravého životního stylu. Střevní záněty patří mezi civilizační...

Jíst, nebo nejíst? „Samozřejmě že jíst! Bez masa se vyvážená strava neobejde, protože jsme všežravci. Maso je důležité nejen pro růst a regeneraci, ale také pro imunitní systém,“ tvrdí imunolog Petr Šíma. Většinu života...

Podle odborníků na správnou výživu bychom měli jíst pětkrát denně. To znamená, že kromě snídaně, oběda a večeře je prostor i pro dvě svačinky. Poradíme, jak správně jíst.

Již tradičně se v náchodském divadle konalo finále soutěže Anděl mezi zdravotníky, jejímiž finalisty jsou lékaři, zdravotní sestry, sanitáři i další zdravotnický personál, který denně zachraňuje životy pacientům.

Důkladný a zároveň šetrný očistný rituál je podmínkou zdravé a pěkné pleti. Udělejte si na něj čas dvakrát denně.

Tahle oblíbená bylinka je nejen báječným kořením, ale urychluje také náš metabolismus. Stačí pět lístků denně.

Máte pocit, že vás jablka už „nebaví“? Že se v záplavě exotického ovoce trochu ztrácejí? Přesvědčíme vás, že si svoje místo na výsluní zaslouží! Stačí přitom sníst jen jedno denně.

S nástupem islamistického hnutí Tálibán se podle Afghánců mírně zlepšila bezpečnost, podstatně horší je ale ekonomická situace. Lidé nevědí, co budou druhý den jíst, extrémní chudoba zasahuje většinu země.

Čtyřikrát denně nakrmit stříkačkou a dvakrát za den vyrazit na dvacetiminutovou vycházku. Tak se musejí chovatelé v Safari Parku ve Dvoře Králové nad Labem starat o dva mladé plameňáky růžové, které nepřijali jejich rodiče.

Svačiny jsou důležitou součástí správného stravovacího režimu pro děti i dospělé, pomáhají nejen našemu tělu, ale i mysli. Vymlouvání se na nedostatek času na přípravu neobstojí. Existuje mnoho jednoduchých receptů na chutné...

Německé ministerstvo zemědělství chystá nařízení, podle něhož by měli lidé své psy venčit alespoň dvakrát denně a dohromady nejméně jednu hodinu. Za vynucování dodržování směrnice mají odpovídat jednotlivé spolkové země...

Školní svačiny jsou věčné téma. Jak mají být velké? Co do nich dávat, aby dětem skutečně chutnaly? Šestnáct maminek se s námi podělilo o fotky svačin, které svým dětem chystají. Blesk.cz je nechal zhodnotit odbornicemi na...

Profesor bezpečnostních studií také vysvětluje, co by pro Japonsko a Evropu znamenalo zvolení Donalda Trumpa prezidentem USA.

Město podpoří unikátní plzeňský projekt obecně prospěšné společnosti Možnosti tu jsou nazvaný Svačiny dětem. Ten vytipovává školáky ze sociálně slabšího prostředí, kteří si nenosí svačiny, a pak jim je zajišťuje....

Anděl Petronel a čert Uriáš v podání Ivana Trojana a Jiřího Dvořáka jsou v nové pohádce Anděl Páně 2 režiséra Jiřího Stracha opravdu rozkošní. Jejich hrátky už v kinech spatřil rekordní počet diváků.