Spíte méně než šest hodin? Čekejte nervozitu, tloustnutí a výhledově i rakovinu
Nedostatek spánku nevyvolává jen chronickou únavu. Může mít také těžké dopady na fungování organismu, píše francouzský týdeník L'Express. U těch, kteří spí méně než šest hodin denně, hrozí nejprve změna charakteru, poté...