Předsevzetí si nedávejte v lednu. Změny nechte na jaro, pak uspějete

Článek

Předsevzetí si nedávejte v lednu. Změny nechte na jaro, pak uspějete
- šance
Pravděpodobně i vy jste si přiťukli na Silvestra s tím, že ve svém životě něco zásadního změníte. Některé plány jsou už v lednu na odpis, ale s jinými možná letos konečně uspějete. Jak zvýšit své šance?

16.01.2020 01:00 – celý článek na

Podobné články

Opatrně s předsevzetími. Pro drastické změny se leden nehodí, říká koučka
- většina
Předsevzetí si dává téměř polovina Česka. Proč ale většina plánů přijde vniveč? Možná by jen stačilo přesunout zamýšlené změny ze zimy na jaro.

30.12.2020 01:00 – Podobné články – celý článek
Zařaďte do svého života více pohybu. Chytří pomocníci vám pomohou
- nejvyšší
Ačkoli řada z nás vstupovala do nového roku s řadou předsevzetí týkajících se změny životního stylu, jen málokdo je začal dodržovat hned v lednu. Jenže najednou je konec února, a to znamená nejvyšší čas začít měnit sliby v...

26.02.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Škodí nám novoroční předsevzetí? Expertka: Mozek se drastických změn lekne
- blesk
- datum
- mozek
Řada lidí si k 1. lednu dává novoroční předsevzetí. Nejde přitom jen o symbolicky zvolené datum, je také v souladu s našimi biorytmy, jak uvedla pro Blesk Zprávy psycholožka Alžběta Protivanská. „Rok je pro naše vnitřní...

01.01.2019 07:00 – Podobné články – celý článek
Přivítejte jaro stylově. Které barvy a trendy vládnou interiérům
- barvy
- nový
Konečně se zdá, že je tu opravdu jaro. S ním často přichází i touha po něčem novém – obměňujeme šatníky, začínáme naplno dodržovat předsevzetí… A mnohdy toužíme také po změně, jež by nový začátek odrážela i v...

19.03.2019 12:00 – Podobné články – celý článek
Měsíční výzvy mohou být účinnější než dlouhodobá předsevzetí
- dlouhodobá
- způsobit
Novoroční předsevzetí lidé často přestanou dodržovat ještě v lednu. Není divu, dalekosáhlé cíle mohou být nedosažitelné a mohou způsobit, že se lidé budou cítit špatně, pokud v nich selžou. Řešení? Nahraďte...

18.01.2023 06:00 – Podobné články – celý článek
Nejprve novoroční předsevzetí, pak ale porada s psychiatrem
S příchodem nového roku se plní psychiatrické ambulance i nemocnice. Někteří nevydrží stres z Vánoc, jiní míří na psychiatrie dobrovolně v rámci předsevzetí. Například rozhodnou-li se začít bojovat se závislostí na alkoholu.

04.01.2017 21:00 – Podobné články – celý článek
Skoncovat s kouřením hned? Novoroční předsevzetí berou často za své
- firmy
Pět procent Češek, které si dají novoroční předsevzetí, chce ze dne na den skoncovat s kouřením. Jenže už po prvním měsíci to čtyři z pěti z nich vzdají. Velké tabákové firmy si změny v trendech všímají a nabízejí méně...

15.02.2019 02:00 – Podobné články – celý článek
Jaro volá po barvičkách a svěžesti. Vneste je i do svého šatníku
- barvy
- nákupy
Třikrát hurá, jaro je za dveřmi a s ním i nové trendy. Víte, co zrovna letí? Podle odborníků nás letos zaplaví pastelové a svěží barvy. A také kousky s geometrickými průstřihy. Nechte se inspirovat, než vyrazíte na nákupy...

17.03.2023 01:00 – Podobné články – celý článek
Zvedněte se z gauče a vydržte. Tipy, jak neporušit předsevzetí

Dala jste si novoroční předsevzetí, že se budete víc hýbat, a tentokrát ho chcete opravdu dodržet? Pak pro vás máme pár tipů od Tomáše Zonygy, trenéra, kaskadéra a jednoho z nejznámějších parkouristů u nás.

26.01.2022 01:00 – Podobné články – celý článek
Pozvěte jaro do svých ložnic a nechte je rozkvést
- teplo
První jarní den se kvapem blíží. Také se už nemůžete dočkat, až vytáhnete paty z domu, nadechnete se a ucítíte teplo a vůni květin? Pozvat jaro do svých domovů přitom můžete už teď. K navození té správné atmosféry mnohdy...

14.03.2018 01:00 – Podobné články – celý článek
Novoroční předsevzetí: Jak je stanovit a jak je splnit
Leden je často charakterizován jako měsíc nových začátků, nejrůznějších předsevzetí a cílů. Pokud je ale něčím opravdu rekordní, pak je to počtem pokusů zhubnout, skončit s kouřením nebo začít pravidelně sportovat....

01.01.2019 14:00 – Podobné články – celý článek
Pracovní novoroční předsevzetí, která stojí za to dodržet
- jazyk
- nový
Blíží se nový rok a s ním i období novoročních předsevzetí. Přesvědčujeme se, že začneme cvičit, budeme jíst zdravě a naučíme se konečně cizí jazyk. Co si letos dát i předsevzetí pracovní ?

22.12.2016 16:00 – Podobné články – celý článek
Hubnout a nekouřit: Nejčastější předsevzetí Čechů berou rychle za své

Novoroční předsevzetí do roku 2017 si plánuje dát zhruba třetina Čechů, hlavně ti mladší ve věku do 29 let. Předsevzetí se obvykle týkají zdravějšího životního stylu, převažuje touha začít hubnout a jíst zdravěji. Pouze...

27.12.2016 17:00 – Podobné články – celý článek
Zhubnout a nekouřit: Nejčastější předsevzetí Čechů berou rychle za své, dodržíte je?

Novoroční předsevzetí do roku 2017 si plánuje dát zhruba třetina Čechů, hlavně ti mladší ve věku do 29 let. Předsevzetí se obvykle týkají zdravějšího životního stylu, převažuje touha začít hubnout a jíst zdravěji. Pouze...

27.12.2016 16:00 – Podobné články – celý článek
Lidé si dávali novoroční předsevzetí od nepaměti. Končila podobně jako naše

Přelom roku bývá dobou, kdy činíme nejrůznější předsevzetí, zejména v oblastech, kde si uvědomujeme, že máme rezervy. Málokdy však tato předsevzetí vydrží delší dobu. Samotná novoroční předsevzetí však mají dlouhou...

05.01.2020 06:00 – Podobné články – celý článek
Šest novoročních předsevzetí pro lepší vztah
- znamení
Začátek nového roku se obvykle nese ve znamení předsevzetí. Zapomeňte letos na ta drastická a raději se zaměřte na drobné krůčky, které dokážou vylepšit váš vztah. Jaká předsevzetí mají podle vztahových terapeutů opravdu...

03.01.2020 12:00 – Podobné články – celý článek
Merci, Jaro! Český záložník Plašil se s Bordeaux loučil za ovací v slzách
- ruce
Tribuny bouřily, on složil ruce na kolena a hluboce si vydechl. Emoce ho přemohly. „Jaro Plašil, Jaro Plašil, Jaro Jaro, Jaro Plašil!“ buráceli fandové francouzského Bordeaux. Bývalý český reprezentant totiž před jejich zraky...

20.05.2019 13:00 – Podobné články – celý článek
Jaká jsou nejčastější předsevzetí?

S novým rokem přichází nová předsevzetí. Jaká se dlouhodobě řadí mezi ta nejčastější a jak s nimi neskončit po pár měsících? A jak vlastně novoroční předsevzetí vznikla?

29.02.2024 07:00 – Podobné články – celý článek
Půlka Čechů plánuje předsevzetí. Nejčastěji se týkají zdraví i peněz kvůli obavám z krize
- krize
- osobní
- zdraví
Na rok 2023 si plánuje dát novoroční předsevzetí 52 procent Čechů. Skoro polovina z nich se chce zaměřit na zdraví a pohodu, 41 procent pak na finanční cíle. Následuje kondice a osobní rozvoj, které shodně dosáhly 30 procent....

25.12.2022 10:00 – Podobné články – celý článek